eine Einleitung
Unabhängig davon, ob Sie in den Dreißigern sind und anfangen, die ersten Falten in Ihren Augen zu sehen, oder ob Sie eine Frau in den Fünfzigern sind, müssen Sie nach einer Lösung für diese Falten suchen, und Sie können verzweifelt daran sein, sie loszuwerden Falten irgendwann und verloren in Ihrem Kampf dagegen und stand Und viele Frauen und Männer glauben gleichermaßen, dass Falten unvermeidlich sind, aber mit diesen Methoden und Tipps können Sie Falten loswerden und viel jünger aussehen, als Sie tatsächlich sind.
Tipps zur Reduzierung von Falten
Vermeiden Sie die Sonne
Die Sonne ist die erste Ursache für Falten, insbesondere Falten unter den Augen, und in einer Studie an Zwillingen erschienen diejenigen, die nicht der Sonne ausgesetzt waren, jünger und weniger fröhlich als diejenigen, die ständig der Sonne ausgesetzt waren. Wenn Sie in die Sonne gehen müssen, tragen Sie Sonnenschutzmittel auf, verhindern Sie Falten und verhindern Sie gleichzeitig Hautkrebs.
Aufhören zu rauchen
Alle Studien haben ergeben, dass Rauchen zu einer Alterung der Haut führt und sie älter und faltiger aussehen lässt. Rauchen führt zur Sekretion eines Enzyms, das das Kollagen abbaut, das die Haut schützt und schützt. Raucher haben eine dünnere und widerstandsfähigere Haut als 40% der Nichtraucher.
Holen Sie sich genügend Schlaf
Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, erhöht der Körper die Sekretion von Cortison, einem Hormon, das die Hautzellen zerstört. Machen Sie also genug Ruhe, um eine stärkere, jüngere und weniger reaktive Haut zu erhalten.
Wachsen Sie auf Ihrem Rücken
Studien haben gezeigt, dass der Schlaf unter bestimmten Bedingungen Linien auf der Haut hinterlässt und diese Linien sich häufig mit Wiederholungen zu festen Linien drehen. Sie verschwinden nicht, wenn Sie aus dem Schlaf aufwachen. Der Schlaf auf einer Seite erhöht die Falten von Wangen und Kinn, der Schlaf im Gesicht führt zu Falten auf der Vorderseite und gibt eine obsessive Sicht. Schlafen Sie also auf dem Rücken, um Falten zu vermeiden.
Benutze die Brille
Einige Menschen neigen dazu, ihre Augen zu verengen, um Dinge zu sehen, die schwer zu sehen sind, was die Haut um die Augen am meisten schädigen und das Auftreten von Falten fördern kann. Jede Bewegung, die zur Ermüdung der Gesichtsmuskeln führt, ist eine dauerhafte Linie Das Gesicht und diese kleinen Linien entwickeln sich im Laufe der Zeit zu einem Erfolg. Es ist wichtig, bei Bedarf eine Brille zu tragen. Erwähnenswert ist hier, dass die Sonnenbrille die Augenpartie vor Falten schützt, da sie sie vor der Sonne schützt.
Fisch essen
Fisch im Allgemeinen und Lachs im Besonderen ist eine der Proteinquellen, die einer der Bestandteile einer gesunden Haut ist, und Fisch ist auch eine wichtige Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die die Haut nähren und Jugend und Pracht erhalten.
Iss Soja
Soja ist bekannt für seine Fähigkeit, sonnengeschädigte Haut zu reparieren. Studien zufolge hilft eine regelmäßige Einnahme von Soja über einen Zeitraum von sechs Monaten dabei, einen gesunden, gesunden Teint aufzubauen.
Kakao
Vielleicht ist es Zeit, den täglichen Kaffee durch Kakao zu ersetzen. Studien haben gezeigt, dass Kakao Substanzen enthält, die die Haut vor Sonnenschäden schützen, Hautzellen erhalten, Feuchtigkeit spenden und die Haut weicher aussehen lassen.
Gemüse und Obst
Obst und Gemüse sind einer der Gründe dafür, dass zwei Augen faltenfrei sind.
Feuchtigkeitscremes
Frauen pflegen häufig Inhaltsstoffe, die der Hautalterung widerstehen, und ignorieren die Bedeutung einfacher Feuchtigkeitscremes für die Haut. Feuchtigkeitsspendende Haut sieht immer jünger und gesünder aus und lässt Falten und Hautunreinheiten weniger auffällig erscheinen.
Das Gesicht nicht flach drücken
Das übermäßige Waschen des Gesichts verliert seine feuchtigkeitsspendenden und natürlichen Öle, die es vor Falten schützen. Es sollte eine feuchtigkeitsspendende Seife oder eine normale Seife mit einer speziellen Gesichtslotion verwendet werden, um das Auftreten von Falten in den Augen zu vermeiden.
Home Lösungen
Ananassaft
Ananassaft ist bekannt für seine Fähigkeit, Haut- und Faltenbeständigkeit aufrechtzuerhalten. Geben Sie ein wenig Ananassaft auf die Augenpartie, lassen Sie ihn 20 Minuten einwirken und waschen Sie ihn dann.
Rosmarin
Massieren Sie den Bereich unter den Augen einige Sekunden lang, um Falten zu reduzieren. Die Verwendung von Rosmarinöl während der Massage nährt die Haut und reduziert Falten. Geben Sie ein wenig Rosmarinöl unter Ihre Augen und ein Boot. Wenn Sie diese Bewegungen jeden Tag ausführen, werden Falten entfernt und das Auftreten neuer Falten verhindert.
Option
Eine unzureichende Befeuchtung der Haut schädigt die Haut und das Auftreten von Falten, insbesondere in Bereichen, die so dünn sind wie der Bereich unter den Augen. Der beste Weg, diesen Bereich zu befeuchten, um Falten zu entfernen und Augenringe zu reduzieren, ist auch die Verwendung von Scheiben der Option, um zu befeuchten, die kalte Option zu schneiden und die Augen 15 Minuten am Tag aufzusetzen.
Ingwer und Honig
Honig ist eine natürliche Feuchtigkeitscreme und Ingwer unterstützt die Durchblutung in der Region. Mischen Sie einen Teelöffel Ingwerextrakt mit einem halben Teelöffel Honig und massieren Sie sanft den Augenbereich. Lassen Sie ihn eine Stunde lang einwirken und waschen Sie ihn dann.
Kokosnussöl
Das Fett in Kokosöl nährt die Haut und schützt vor Falten unter den Augen und mildert diese. Spülen Sie die Augenpartie mit Kokosöl ab und lassen Sie es die ganze Nacht über auf Ihren Augen, um eine glatte, weiche, feuchte und faltenfreie Haut zu erhalten.
Olivenöl
Olivenöl ist eines der anderen Öle, die die Haut vor Falten schützen. Es befeuchtet die Haut vollständig wie Honig, ein wenig warmes Olivenöl, das Sie einige Minuten lang unter Ihre Augen und Ihren Fingerzeigefinger geben und die ganze Nacht einwirken lassen.
Schutzmaßnahmen genommen hat
Es ist auch sehr wichtig, die Gründe zu kennen, die zum Auftreten von Falten unter den Augen führen, um diese zu vermeiden, da sie sagen, dass Vorbeugen besser ist als Behandeln, und Altern ist nicht der einzige Grund für das Auftreten von Falten, die der Sonne ausgesetzt sind und rauchen Starren und Ermüdung der Augenmuskeln sowie Operationen und Verletzungen und Schlaf auf einer Körperseite tragen alle zum Auftreten von Falten bei. Versuchen Sie daher so weit wie möglich, die Ursachen zu vermeiden, die zum Auftreten von Falten der Augen beitragen, und vermeiden Sie die Exposition Sonnenlicht, auch wenn die Exposition durch das Glasfenster, insbesondere nach 10 Uhr, wo die Sonne stark und schädlich für die Haut wird, und wenn Sie zu diesem Zeitpunkt ausgehen müssen, verwenden Sie Sonnenschutzmittel. Sie können Ihre Augen auf doppelte Weise schützen, indem Sie eine Sonnenbrille oder eine Sonnenschutzkappe tragen, um sich vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Hören Sie auf zu rauchen und trinken Sie täglich viel Wasser, um die Feuchtigkeit zu erhalten. Ihre Haut und versuchen Sie, die Position Ihres Schlafes so zu ändern, dass Sie Druck auf einer Seite Ihrer Haut vermeiden und vorübergehende Linien erscheinen, die zu dauerhaften Falten führen können.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie medizinische Präparate verwenden, die Falten reduzieren. Einige chemische Präparate können Falten eher verstärken als reduzieren. Einige können das Risiko eines Sonnenbrands erhöhen. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie eine Faltencreme verwenden.