Tägliche Reinigung der Haut
Sie sollten den Hauttyp kennen, bevor Sie mit der Reinigung beginnen, um den richtigen Hautreiniger auszuwählen und dann den Tagesablauf zu beginnen:
- Hände reinigen: Waschen Sie Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife, bevor Sie mit der Reinigung Ihrer Haut beginnen. Bakterien abtöten und Schmutz entfernen.
- Gesichtswäsche: Sie sollten Ihr Gesicht zweimal täglich mit lauwarmem Wasser waschen. Kaltes oder heißes Wasser kann die Haut schädigen. Wählen Sie den richtigen Reiniger für den Hauttyp und massieren Sie ihn sanft, insbesondere um die Augen herum. Es ist wichtig, die Haut morgens und vor dem Schlafengehen zu reinigen.
- Verwendung von Toner und Luftbefeuchter: Toner entfernt die Auswirkungen von Ölen, Make-up und Schmutz, während die Befeuchtung für alle Hauttypen wichtig ist, auch für Fett.
Peeling Gesichts
Peeling ist vorteilhaft für die Haut, da es die abgestorbene Haut entfernt. Sie sollten jedoch Ihren Arzt über den geeigneten Typ konsultieren, wenn die Haut zystische Akne enthält, und Peeling:
- Natürliches Peeling: Sie enthalten Salz, Zucker oder andere Naturprodukte.
- Schälbürste: Sie sind weiche Bürsten geschält, das Gesicht ausmassieren.
- Masken: Sie enthalten leichte Säuren wie Alpha-Hydroxysäure und Beta-Hydroxysäure.
Verwendung von Haushaltsmischungen
Viele Haushaltszutaten werden gereinigt, darunter:
- Kokosnussöl: Kokosnuss hat antimikrobielle Eigenschaften, die die Haut reinigen. Mit dem Vorteil, dass die Haut nicht wegen ihrer Befeuchtung verloren geht und die Haut mit Kokosnussöl gereinigt wird, wird empfohlen, die Haut mit Öl zu schmieren, sie 30 Sekunden lang sanft zu massieren und dann a warmes Handtuch im Gesicht, um die Poren für 15-30 Sekunden zu öffnen. Entfernen Sie dann das Öl, indem Sie die Haut sanft anfeuchten.
- Apfelessig: Apfelessig bewahrt den idealen pH-Wert der Haut und verhindert so Trockenheit der Haut oder erhöht deren Fett. Um diese Funktion zu nutzen, wird eine Portion Apfelessig mit zwei Teilen Wasser gemischt, mit einem Wattebausch auf die Haut aufgetragen und trocknen gelassen.
- Honig und Zitrone: Honig und Zitrone sind eine Kombination aus Reinigung und Befeuchtung der Haut. Zitrone tötet die Bakterien ab, die Akne verursachen, peelt die Haut mit Enzymen. Honig ist antibakteriell und reich an Antioxidantien. Um diesen Reiniger herzustellen, mischen Sie zwei Teelöffel Honig mit einem Teelöffel Zitronensaft. Zwischen den Händen auf die Haut auftragen, trocknen lassen und mit warmem Wasser waschen.