Minze
Die Minze ist ein lang anhaltendes Kraut mit einem starken stechenden Geruch und einem heißen Geschmack. Minze wird seit Hunderten von Jahren in der Behandlung wegen seiner großen Vorteile für den Körper verwendet. Es ist erfrischend für den Atem und gibt dem Mund einen Atemzug, so dass es in viele Süßigkeiten und Kaugummi gelangt und zu einigen Arten von Zahnpasta beiträgt. Von Minze oder fügen Sie es dem Tee hinzu, um einen unverwechselbaren Geschmack zu geben.
Vorteile des Trinkens von Minze für die Haut
Minze enthält viele Vitamine und Mineralien sowie starke Antioxidantien, die zusammenarbeiten, um dem Körper viele Vorteile zu bieten, darunter:
- Aktiviert die Minze-Durchblutung, aktiviert so das Herz und schützt die Blutgefäße vor Sklerose.
- Belebt das Gehirn und erhöht die Konzentration bei Menschen, wenn sie regelmäßig trinken.
- Es lindert Husten und Erkältungen und beseitigt auch Stauungen in der Brust.
- Nützlich für Magen und Darm. Es wirkt als Desinfektionsmittel und schützt den Darm vor Würmern, schädlichen Parasiten und Bakterien. Es ist nützlich bei Verdauungsstörungen.
- Beruhigt das Nervensystem und hilft, Spannungen und Stress abzubauen.
- Zur Behandlung von Koliken und Durchfall.
- Beseitigt Mundgeruch und verleiht dem Atem einen erfrischenden Geruch.
- Hilft bei der Beseitigung von Zahnfleisch- und Zahnentzündungen und lindert Schmerzen. Nehmen Sie daher Zahnpasta und Sterilisatoren für Gurgeln her und lindern Sie Entzündungen im Hals.
- Wenn Sie es ohne Zuckerzusatz trinken, wird der Magen von Säure befreit.
- Beseitigt die allgemeine Schwäche des Körpers und aktiviert ihn.
- Beseitigt Schlaflosigkeit, daher ist es am besten, sie vor dem Schlafengehen zu essen.
- Lindert Menstruationsbeschwerden.
- Nützlich beim Abnehmen, da es den Stoffwechsel ankurbelt und somit Fett und Kalorien verbrennt.
- Das Waschen der Haare mit kochenden Minzblättern hilft, die Kruste loszuwerden, stellt die lebenswichtige Kopfhaut wieder her und erhöht das Haarwachstum.
- Es hat große Vorteile für Haut und Haar und beinhaltet die Installation vieler Cremes und Haarpflegeprodukte.
Vorteile des Trinkens von Minze für die Haut
- Befeuchtet die Haut und verdient Frische und Vitalität.
- Sehr nützlich für fettige Haut, da es Fettsekrete beseitigt, die Pickel verursachen.
- Ein wirksames Reinigungsmittel für die Haut und hilft, sie von Schmutz und Unreinheiten zu reinigen.
- Beruhigt und beseitigt Anzeichen von Verspannungen und Stress auf der Haut.
- Hilft, Mitesser loszuwerden, wenn die Haut gewaschen wird.
- Antioxidantien helfen, Körper und Haut von Giftstoffen zu befreien und sie wieder aufzufüllen.
Möglichkeiten, Minze zu verwenden
- Fügen Sie nach dem Kochen die Pfefferminzblätter nach dem Waschen hinzu und bedecken Sie sie 5 Minuten lang, damit sich das nützliche Material nicht verflüchtigt. Zucker kann in den Trinkbecher gegeben werden.
- Extrahieren Sie das Minzöl aus den Blättern und nutzen Sie seine wunderbaren Eigenschaften.
- Fügen Sie es einigen Arten von Getränken wie Tee hinzu, um den unverwechselbaren Geschmack hinzuzufügen, und fügen Sie es den Behörden hinzu.
- Machen Sie eine mit Minze getränkte Lotion für die Haut und geben Sie sie auf die Haut.