Salz und Haut
Salz ist eine transparente kristalline oder dunkel gefärbte Substanz, die aus zwei Hauptquellen stammt. die erste Quelle ist die natürliche Quelle; Es ist auf seinem Körper bekannt und wird dann als essbar verarbeitet. Das zweite ist, dass es je nach Verwendungszweck unbehandelt bleiben kann: Meersalz, Jumacho-Salz, Salz aus dem Toten Meer und englisches Salz. Salz wurde aufgrund seiner vielen Eigenschaften im Bereich des Essens, der Herstellung und der Verschönerung verwendet und enthält viele Nährstoffe, die für den Körper notwendig sind. Diese können einen wunderbaren Unterschied machen und viele Vorteile für die Gesundheit von Körper, Haut und Haaren haben .
Der Nährwert von Salz
Trotz aller Warnungen vor übermäßigem Salzkonsum hat das Natrium aber viele Vorteile; Es hilft dabei, das Gleichgewicht der Flüssigkeit im Körper aufrechtzuerhalten, die Muskeln zusammenzuziehen, sich zu entspannen und beim Schwitzen den Salzkonsum in einer kleinen Menge von vielen Vorteilen für den menschlichen Körper zu verbrauchen.
Gesundheitliche Vorteile von Salz
Salz hat viele Vorteile, einschließlich:
- Natrium hilft bei der Arbeit der Nerven und der Übertragung von Nervensignalen. Natrium mit anderen Mineralien hilft dabei, die elektrischen Impulse zu bilden, die für viele Funktionen des Körpers verantwortlich sind.
- Es spielt eine wesentliche Rolle bei Verdauungs- und Absorptionsprozessen. Es ist auch wichtig in Geschmacksprozessen; Es aktiviert jedoch die Sekretion von Speichel-Amylase-Enzymen und spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Salzsäure, die während der Verdauung aus dem Magen ausgeschieden wird.
- Salz hilft, Proteine nach der Verdauung aufzunehmen.
- Verbessert die Stimmung und lindert Depressionen.
- Hilft Blutungen zu stoppen, insbesondere Zahnfleischbluten. Salz spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Unversehrtheit von Mund und Zähnen. Es gilt als Desinfektionsmittel und steril für Wunden.
- Fördert die Herzaktion und hält den Klangrhythmus der Herzschläge aufrecht.
- Stimuliert die Aktivität der Nebenniere und ihre Funktion.
- Es entwickelt Haare und schützt sie; durch Massieren der Kopfhaut mit lauwarmer Kochsalzlösung.
- Der Körper wird den Tumor und die Müdigkeit los, indem er die beiden Füße in Salzlake eintaucht.
- Es schützt vor Erkältungen und Erkältungen; durch Reiben des Körpers mit einer warmen Salzlösung.
Vorteile von Salz für die Haut
Es gibt viele Vorteile von Salz auf der Haut, nämlich:
- Meersalz reduziert Reizungen trockener Haut und behandelt Hautkrankheiten wie Ekzeme und Psoriasis, indem es die Poren öffnet, die Durchblutung verbessert, das Gewebe mit Feuchtigkeit versorgt und das Auftreten von feinen Linien, Falten und Cellulite verringert.
- Es behandelt Akne, hilft, Unreinheiten loszuwerden und die Poren zu reinigen.
- Schälen Sie die Haut und verwenden Sie sie mit einigen Pflanzenölen als Olivenöl.
- Reduziert fettige Hautöle, indem eine kleine Sprühflasche mit lauwarmem Wasser mit einem Teelöffel Salz gefüllt und im Gesicht gereinigt wird.
- Lindert Schwellungen der Augen; macht Kompressen für Augen aus warmer Salzlösung.
- Die regelmäßige Verwendung von Salzwasserbädern bewahrt die Jugend und Frische der Haut und reduziert das Auftreten von Falten und feinen Linien sowie die ausgewogene Feuchtigkeit der Haut.
Hausrezepte für die Salzhaut
Salz und Honig
Durch Kombinieren von zwei Teelöffeln feinem Meersalz mit vier Teelöffeln rohem Honig, bis eine zusammenhängende Paste entsteht, gleichmäßig auf die Haut auftragen, dabei die Augenpartie meiden und 10 Minuten auf der Haut belassen. Nach einer Viertelstunde legen Sie dann 30 Sekunden lang ein warmes Handtuch auf das Gesicht und reiben es dann mit einer kreisenden Bewegung.
Salz und Olivenöl
Diese Mischung ist ideal, um die Frische und Glätte der Haut zu erhalten, indem zwei Esslöffel Meersalz mit einem großen Löffel Honig mit einer geeigneten Menge Olivenöl gemischt werden, um eine homogene Mischung von Texturen zu erhalten, und diese dann kreisförmig auf die Haut auftragen Gesicht und waschen Sie es mit warmem Wasser.
Salz mit Eiweiß und Joghurt
Dieses Rezept hilft, die großen Poren zu verengen und zu reinigen, indem ein gutes Eiweiß gemischt und dann mit einem halben Teelöffel Meersalz mit zwei Esslöffeln Joghurt gemischt wird. Tragen Sie es dann auf das Gesicht auf und waschen Sie es mit Wasser. Für beste Ergebnisse ist es am besten, zweimal pro Woche zu verwenden.
Englisches Salz und Haferflocken
Dieses Rezept dient dazu, das pH-Gleichgewicht der Haut aufrechtzuerhalten, indem zwei Esslöffel Salz mit einem Glas Wasser und einer Tasse Haferflocken gemischt werden. Anschließend wird die Mischung mit einer kreisförmigen Massage auf das feuchte Gesicht aufgetragen und anschließend auf dem Gesicht belassen 5 Minuten, dann mit warmem Wasser abspülen. Es wird empfohlen, es dreimal pro Woche anzuwenden.
Tipps und Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Salz
Die folgenden Tipps sollten befolgt werden, um Nebenwirkungen zu vermeiden, einschließlich:
- Erhöht die Kopfschmerzen.
- Englisches Salz verursacht Schmerzen, wenn es offene Wunden berührt.
- Englisches Salz sollte mit Reinigungsmittel, Wasser oder etwas anderem gemischt werden, um die Auswirkungen zu minimieren. Es ist hart auf der Haut.
- Englisches Salz wird lokal verwendet, daher ist es ungenießbar.
- Gewichtheben.
- Ablagerungen in Blut und Urin.
- Verursacht ED.
- Englisches Salz kann mit Medikamenten interagieren. Fragen Sie daher zuerst Ihren Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen, die mit Magnesium oder Magnesiumsulfat interagieren.
- Übermäßige Salzaufnahme führt zu Magenkrebs.
- Erhöht die Inzidenz der Alzheimer-Krankheit.
- Die Verengung der Blutgefäße und damit die Erhöhung des Blutdrucks im Körper führen bei übermäßigem Verzehr zu Nieren- und Harnwegsproblemen.
- Es verursacht eine Entzündung der Schleimhäute, die mit Darm, Magen, Arterien und Venen überzogen sind.