das Gesicht
Das Gesicht ist der Spiegel der Seele und spiegelt durch die Abschnitte der Gesichter die Selbstversorgung mit Freude, Traurigkeit, Angst, Angst und Illusion wider; und das Gesicht kannte viele der Eigenschaften entsprechend; Es gibt ein schräges Gesicht, ein verschwommenes Gesicht, ein lachendes Gesicht und eine Steifheit und andere Eigenschaften.
Und die Bedeutung des Gesichts und seine Rolle bei der Kommunikation mit anderen und beim Verdienen ihrer Liebe von der ersten Bekanntschaft an bestand darin, dass das Gesicht und die Frische und Eleganz doppelt interessiert waren und dass die Vitalität und Jugend derselben Person und von derselben Person erhalten blieb Spezialisten für Kosmetik, Kosmetik, Medizin und Dermatologen.
Die Aufmerksamkeit für das Gesicht ist niemandem vorbehalten, aber Frauen sind in dieser Hinsicht die Rassen für Männer; Die Menschheitsgeschichte ist voll von Frauen, die für ihre Schönheit und ihre Fürsorge bekannt sind, wie Königin Cleopatra, Königin Nofretete und andere.
Wege zur Frische des Gesichts
Befolgen Sie für ein sauberes Gesicht eine Reihe von Gesichtstipps und verpflichten Sie sich zu einer Reihe anderer Sportarten und Masken, darunter:
- Trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag.
- Trinken Sie viel Vitamin C-reiche Säfte wie Zitrus- und Kiwisaft. Es regeneriert Zellen und bekämpft die Hautalterung.
- Essen Sie Nüsse und Zitrusfrüchte nicht zu viel. Kochsalzlösung führt zu Blähungen der Augen und Müdigkeit der Gesichtshaut und lässt Wasser aus ihnen ab.
- Reduzieren Sie die Aufnahme von Stimulanzien wie Tee und Kaffee. Sie verhindern die Aufnahme von Eisen und reduzieren die Feuchtigkeit im Körper, insbesondere im Gesicht.
- Nachts 6 bis 8 Stunden ausreichend schlafen; und sich von der fortgesetzten Verwendung intelligenter Geräte im Liegen fernhalten, da dies auf schädliche Weise zu einem Facelifting führt und möglicherweise lange anhält.
- Vermeiden Sie es, das Haus ohne Sonnenschutz zu verlassen, und berücksichtigen Sie dabei die Erneuerung alle zwei Stunden.
- Essen Sie viel Omega-3-Fettsäuren wie Fisch und Meeresfrüchte, die Ihr Gesicht frisch und jugendlich halten.
- Es wird empfohlen, das Gesicht vor dem Auftragen von Sonnenschutzmitteln oder Grundierungscreme mit natürlichem Rosenwasser abzuwischen, um das Gesicht vor den Chemikalien in diesen Präparaten zu schützen. Der Make-up-Entferner kann durch Olivenöl ersetzt werden. Es ist frei von Chemikalien und sorgt für Frische und Feuchtigkeit im Gesicht.
- Massieren Sie das Gesicht täglich, bevor Sie mit Olivenöl oder süßem Mandelöl schlafen. Eine hohe Körpertemperatur hilft, diese Öle besser aufzunehmen.
- Schälen Sie das Gesicht zweimal pro Woche, vorzugsweise mit natürlichen Peelings. Mischen Sie die Menge an grobem Zucker mit Olivenöl, schälen Sie das Gesicht mit dieser Mischung und waschen Sie es dann.
- Verdampfen Sie das Gesicht einmal pro Woche, um die Poren zu öffnen und die verbleibenden Verunreinigungen auf der Gesichtshaut zu entfernen. Sie können dem Verdunstungswasser aromatisches Öl hinzufügen.
- Eine der besten Masken für die Frische der Gesichtsstärkemaske; Eine Stärke in heißem Wasser schmelzen, bis sie kohäsiv ist und das Gesicht schont. Anschließend trocknen lassen. Dann mit kaltem Wasser lauwarm waschen und das Gesicht zum Trocknen mit Zitronensaft abwischen, waschen und dann Feuchtigkeitscreme auftragen.