Viele Menschen streben nach einem geringeren Gewicht und mehr Glanz, und die Haut hat einen Teil dieses Interesses. Wie wir wissen, hilft die richtige Aufmerksamkeit für Ihre Haut auf dieser Basis Tag für Tag Ihrer Haut, ihre Gesundheit strahlend und mit zunehmender Gesundheit zu erhalten Das Interesse zeigte viele große Produkte und es ist wissenschaftlich bewiesen und weit verbreitet, und es gibt immer eine Tendenz für mehr Optionen. Es gibt auch eine Vielzahl von unpopulären Volksheilmitteln, die einige erforschen können, und hier sollten Sie vorsichtig sein. Hier sind einige Schritte, die Ihnen helfen, einen helleren Teint zu erhalten. Durch die Bevormundung der täglichen Hautpflege.
Pflegen Sie Ihre Haut täglich:
- Verwenden Sie jeden Tag Sonnenschutzmittel. Sonneneinstrahlung kann alle Arten von Chaos auf Ihrer Haut verursachen, von Sommersprossen und braunen Flecken bis hin zu Sonnenbrand und Hautkrebs. Wenn Sie helle Haut wünschen, sollten Sie Ihre Haut richtig pflegen und eine Sonnenblende mit einem Schutzfaktor von The sun is high (SPF) verwenden. Wenn Sie Ihre Haut UVA-Licht aussetzen, produziert Ihr Körper Melanin, wodurch Ihre Haut dunkler aussieht. Das einzige, was Sie tun können, um Ihre Haut aufzuhellen, ist, den Sonnenschutz jeden Tag in die Luft zu bringen. Dies gilt auch für Tage mit mildem Sonnenlicht. Sie können Ihre Haut auch schützen, indem Sie langärmelige Kleidung und einen Hut tragen und Sonnenbrillen, insbesondere wenn sie längere Zeit der Sonne ausgesetzt sind.
- Regelmäßige Reinigung der Haut und Peeling der Haut. Die gute Pflege Ihrer Haut erfordert eine strenge Hautpflege, bei der sie ordnungsgemäß gereinigt, geschält und mit Feuchtigkeit versorgt wird. Reinigen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, einmal morgens und abends, und entfernen Sie Schmutz und Öle. Dies ist wichtig. Für eine gesunde Haut und Frische suchen Sie nach feuchtigkeitsspendenden Produkten, die Ihrem Hauttyp entsprechen. Wenn Sie eine fettige Haut oder Haut haben, die zu Hautunreinheiten neigt, sollten Sie leichte Erfrischungen einnehmen, während Menschen mit sehr trockener Haut schwerere Cremes bevorzugen. Monat, und dies ist wichtig, weil es Trübsinn beseitigt, abfängt Was auch immer tote Haut neu enthüllt, die unter der Haut heller ist, und Sie können die Haut schälen, indem Sie Produkte verwenden, die kleine Moleküle enthalten, oder indem Sie Ihr Gesicht sanft mit Feuchtigkeit abreiben sauberes Handtuch.
- Mehr als Trinkwasser, eine gesunde Ernährung. Wenn Sie Wasser trinken und sich gesund ernähren, wird Ihre Haut nicht strahlender, aber die Haut kann sich selbst regenerieren und erhält einen lebendigen, lebendigen Teint.
- Aufhören zu rauchen Jeder weiß, dass Rauchen normalerweise gesundheitsschädlich ist, aber nicht jeder weiß, welche Schäden es für Ihre Haut verursachen kann. Rauchen trägt zu vorzeitigem Altern bei, was zu feinen Linien und Falten führt. Es reduziert auch den Blutfluss im Gesicht. Grau werden oder grau aussehen.