Gelb
Gerösteter Knoblauch oder Kichererbsen sind eine Art Nüsse, die als Snack in einer Gruppe von Zitrusfrüchten serviert werden. Sie werden aus Kichererbsen hergestellt, nachdem sie je nach Art der Zubereitung mit Verunreinigungen, Braten, Braten, Salz oder Zucker gereinigt wurden. Salzig, während der andere Typ mit zerkleinertem Zucker überzogen ist und als staubiger Staub bezeichnet wird.
Die Ursprünge der Judas liegen alle in der Levante, insbesondere in der alten Damaskus-Region, die vor über 1,300 Jahren von der Bevölkerung erbaut wurde und in Nachbarländern wie dem Osmanischen Reich, das seine Industrie entwickelte und neue Geschmacksrichtungen einführte, sehr beliebt war .
Vorteile des Gesetzes
- Gelbes Pulver enthält viele nützliche Nährstoffe für die Gesundheit des Körpers, wie Vitamine, Proteine und Mineralsalze, die für gesunde Organfunktionen wie Zink, Mangan und Eisen erforderlich sind.
- Es stimuliert den Urin und beugt Bluthochdruck vor.
- Aufgrund seines natürlichen Fasergehalts vermittelt es über lange Zeiträume ein Sättigungsgefühl.
- Belebt den Körper, stärkt das Gedächtnis und verbessert die Stimmung.
- Beseitigt die Schmerzen in Hals und Brust.
- Öffnet den Appetit und nimmt auf natürliche Weise an Gewicht zu.
- Vertreibt Bauchgase, beseitigt Blähungen und beseitigt Darmwürmer.
- Dies hilft beim Aufbau von Zellen und Geweben des Körpers und erneuert sich durch den hohen Proteingehalt.
- Reduzieren Sie das Auftreten der Kosten- und Farbpigmente in der Haut, wenn das Pulver mit Honig gemischt und zwei- bis dreimal im Monat auf die Haut aufgetragen wird.
- Erzeugt Menstruationsblut, Menstruation und hilft bei der Reinigung der Gebärmutter.
- Es ist eine nahrhafte Mahlzeit für Kinder, weil es Nährstoffe für ihren Körper enthält.
- Stärkt das Gehirn, aktiviert die Nerven und erhöht die Fähigkeit, Schüler zu studieren und zu fokussieren.
Schritte, um das Urteil zu fällen
- Gießen Sie die Kichererbsen mindestens sechs Stunden lang ins Wasser und kochen Sie sie dann mit etwas Salz, bis sie reif sind.
- Legen Sie die gekochten Kichererbsen 40 Minuten lang in ein Sieb, bis sich das Wasser vollständig löst.
- Legen Sie die Kichererbse mindestens zwei Stunden lang auf ein Stück Baumwolltuch, bis Sie die darin enthaltene Feuchtigkeit vollständig entfernt haben.
- Streuen Sie Salz, einen Esslöffel Olivenöl und alle Arten von Gewürzen, die Sie bevorzugen, auf Kichererbsen, rühren Sie es dann gut um, bis es mit Salz homogenisiert ist, und geben Sie ihm Geschmack.
- Decken Sie den Ofen mit einem Stück Butterpapier ab, legen Sie die Kichererbsen hinein und stellen Sie sie vierzig Minuten lang in einen vorgeheizten Ofen mit einer Temperatur von vierhundertfünfzig Minuten, bis sie Saucen enthält, und nehmen Sie die hellgoldene Farbe unter Berücksichtigung ihrer Nachahmung von Zeit zu Zeit.
- Legen Sie die Kichererbsen in eine Metallschale, um sie mindestens 15 Minuten lang abzukühlen.