Verstopfung
Verstopfung tritt auf, wenn der Stuhlgang oder der Stuhlgang geringer als normal ist. Die normale Zeitspanne zwischen Stuhlgang variiert von Person zu Person; Es kann bei einigen Menschen dreimal täglich auftreten und bei anderen Menschen ein- oder zweimal pro Woche. Verstopfung ist ein Problem, das bei jedem Menschen im Laufe seines Lebens auftritt, und obwohl es meistens kein ernstes Problem ist, führt sein Verschwinden zu einer Verbesserung und einem Gefühl des Wohlbefindens. Verstopfung kann verschiedene Symptome verursachen, wie die Notwendigkeit von Stress, um den Darm zu bewegen und eine kleine Menge harten Abfalls zu entfernen, und das Gefühl, nicht alle zu nehmen, und das Auftreten von Schwellungen und Schmerzen im Bauch und Erbrechen.
Verstopfung Behandlung
Die Behandlung von Verstopfung hängt von der Ursache des Auftretens, der Dauer des Auftretens und der Schwere der Symptome ab und kann häufig durch eine Änderung der Ernährung oder des Lebenssystems beseitigt werden und kann bei einigen pharmazeutischen Behandlungen wie Abführmitteln angewendet werden .
Veränderung im Lebenssystem
Eine Veränderung des Lebenssystems und der Ernährung eines Menschen wird als erste Wahl zur Behandlung von Verstopfung angesehen. Dies kann unter anderem helfen:
- Essen Sie Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind, und diese Lebensmittel Gemüse, frisches Obst und Getreide.
- Essen Sie Lebensmittel, die so groß wie Weizenkleie sind, was die Weichheit des Abfalls erhöht und das Herauskommen erleichtert.
- Iss genug Wasser, um Austrocknung zu vermeiden.
- Trainieren Sie regelmäßiger, z. B. täglich laufen oder laufen.
- Verzögern Sie den Ausgabeprozess nicht, wenn Sie dies für erforderlich halten, und halten Sie täglich eine bestimmte Zeit ein, um auf die Toilette zu gehen.
- Stellen Sie den Fuß auf einen kleinen Stuhl, wenn Sie zur Toilette gehen, so dass die Kniehöhe höher als die Hüfthöhe ist, was den Abfalltransport erleichtert.
- Fragen Sie Ihren Arzt nach einer alternativen Behandlung für Fälle, in denen Verstopfung durch die Einnahme bestimmter Medikamente verursacht wird.
Abführmittel
Ihr Arzt kann Abführmittel verschreiben, wenn Sie nicht auf Änderungen der Ernährung und des Lebensstils reagieren. Abführmittel sind Medikamente, die Ihrem Körper helfen, Abfall zu passieren. Verschiedene Arten von Abführmitteln, da jede Art unterschiedliche Auswirkungen auf das Verdauungssystem hat, und Arten von Abführmitteln können wie folgt verwendet werden:
- Massenbildende Abführmittel: Diese Art von Abführmittel hilft dem Abfall, Flüssigkeiten zurückzuhalten, und verringert die Möglichkeit einer Dehydration, die zu Fäkalien führen kann. Diese Art von Abführmittel macht den Abfall milder und erleichtert das Entfernen. Es ist wichtig, große Mengen an Flüssigkeiten zu trinken, wenn diese Art von Abführmitteln eingenommen wird, und sie nicht vor dem Schlafengehen einzunehmen. Dies kann nach zwei bis drei Tagen als ein Beispiel für diese Art von Abführmittel-Schale Ispaghula Husk angesehen werden Methylcellulose (Methylcellulose) und tropische Kastanie (Sterculia).
- Osmotische Abführmittel: Diese Art von Abführmittel wird vom Arzt beschrieben, wenn der Abfall auch nach der Verwendung von Abführmitteln hart und schwierig bleibt, wobei diese Abführmittel die Flüssigkeitsmenge im Darm erhöhen, was zur Erweichung des Abfalls führt und den Austritt aus dem Körper erleichtert Flüssigkeiten bei Verwendung. Diese Abführmittel wie Lactulose, Lactulose und andere benötigen möglicherweise zwei bis drei Tage, bevor sie auftreten.
- Stimulierende Abführmittel: Diese Abführmittel werden in Fällen verwendet, in denen der Abfall weich, aber schwer zu entfernen ist. Diese Abführmittel stimulieren die Muskeln des Verdauungssystems, wodurch der Abfall vom Dickdarm zum Anus transportiert wird. Es ist zu beachten, dass diese Kategorie von Abführmitteln in kürzerer Zeit wirkt und in sechs bis zwölf Stunden mit der Arbeit beginnt, beispielsweise Senna, Seneca, Bisacodyl und Natriumpicosulfat.
Ursachen von Verstopfung
Mögliche Ursachen für Verstopfung sind:
Komplikationen bei Verstopfung
Chronische und anhaltende Verstopfung kann Komplikationen und andere Probleme verursachen, darunter: