Säure
Säure ist eine Krankheit, von der viele Menschen, Frauen und Männer, betroffen sind, ohne die Gründe für das Auftreten solcher Schmerzen zu kennen, da sie zu unbestimmten und unregelmäßigen Zeiten auftreten und die Häufigkeit von Magensäure bei Frauen, insbesondere während der Schwangerschaft, sehr hoch ist , die noch lange nach der Geburt andauern können, aber bei Männern sind Schweregrad und Ursachen und Symptome unterschiedlich. Säure kann als gastrointestinaler Reflux im Magen in seiner natürlichen Form definiert werden, wenn er sich vom Magen zur Speiseröhre bewegt, und die Speiseröhre ist der Schlauch, der den Magen mit dem Mund verbindet. Um mehr über diese Säuren im Magen und ihre Ursachen und Methoden zur Vorbeugung und Behandlung zu sprechen, haben wir Folgendes angegeben.
Was sind die Säuren im Magen
Der Magen besteht aus einer inneren Auskleidung an der gesamten Magenwand, die den Magen vor Korrosion aufgrund der darin enthaltenen Säure schützt. Dies wirkt sich wiederum auf die Fragmentierung der Nahrung und deren Abbau aus, um sie auszunutzen und umzuwandeln in Metalle und Energie wird auf den Rest des Körpers übertragen, bekannt als der Name dieser sauren Salzsäure Eine der stärksten Säuren auf der Erde ist, dass sie in der Metallindustrie verwendet wird. Da die Speiseröhre nicht die Magenschleimhaut enthält, erodiert und verwundet ein Teil dieser Säure die Speiseröhre des Magens und verursacht beim Aufstoßen Säure.
Ursachen der Magensäure
- Zunahme der vom Magen produzierten Salzsäure.
- Übermäßige Nahrungsaufnahme.
- ISS schnell.
- Essen Sie Lebensmittel mit hohem Fett- und Gewürzgehalt.
- Unregelmäßige Ess- und Essenszeiten.
- Setzen Sie sich in die falsche Position, damit Druck auf den Magen ausgeübt wird.
- Direkter Schlaf nach dem Essen.
- Gewichtszunahme.
- Rauchen.
- Stressoren sind stressig und ängstlich.
- Kontinuierliche Belastung des Körpers.
- Trainiere nicht regelmäßig.
- Iss viel Zitrus.
- Schwangerschaft.
Behandlung von Magensäure
- Halten Sie sich von Lebensmitteln fern, die reich an gesättigten Fettsäuren, Gewürzen und Gewürzen sind.
- Vermeiden Sie es, nach dem direkten Essen zu schlafen.
- Vermeiden Sie Zitrusfrüchte, besonders wenn Sie schwanger sind.
- Setzen Sie sich richtig mit der einzelnen Wirbelsäule richtig.
- Gehen Sie nach dem Essen für 10 Minuten.
- Halte dich vom Rauchen fern.
- Werde so viel Gewicht wie möglich los.
- Atme tief durch, wenn du dich ängstlich und nervös fühlst.
- Essen Sie kalte, ungesüßte Milch nach den Mahlzeiten, während Sie die Menge der Lebensmittel reduzieren.
- Essen Sie natürlichen ungesüßten Karottensaft.
- Nehmen Sie ein Glas Wasser mit zwei Esslöffeln Rosenwasser.