Säure ist ein Problem, das eine Person hat, insbesondere nach dem Verzehr bestimmter Arten von Lebensmitteln, das plötzlich ohne Vorwarnung auftritt. Denn beim Verschlucken von Nahrungsmitteln produzieren die Zellen der Schleimhaut im Magen eine Substanz namens Pepsinogen. Die vom Magen produzierte Salzsäure wandelt sie bei der Ankunft in Pepsi um. Dann beginnt das Pepsin, das Protein im Magen zu verdauen. Wenn der Schließmuskel schwach wird, führt dies zu saurem Rückfluss in die Speiseröhre, was zu Magensäure und Säure führt, die zu Beschwerden, Unfähigkeit, sich auszuruhen und zu schlafen, führen.
Ursachen der Säure
- Essen Sie Lebensmittel, die viel Gewürze enthalten, und Lebensmittel, die viel Chili enthalten.
- Iss eine große Menge Kaffee.
- Alkoholische und saure Getränke.
- Unzureichendes Essen und schnelles Essen.
- Essen Sie fetthaltige Lebensmittel, die viel Fett enthalten.
- Schlafen Sie unmittelbar nach dem Verzehr von Lebensmitteln, insbesondere nach dem Verzehr von Lebensmitteln, die Sodbrennen und Säure im Magen verursachen.
- Setzen Sie sich in die falsche Richtung, in der der Magen nach dem direkten Essen zusammengedrückt wird.
- Stress und Angst.
- Rauchen ist viel und konstant.
- Eine Schwangerschaft bei Frauen verursacht Säuregehalt und schweres und anhaltendes Brennen im Magen.
Methoden zur Behandlung von Sodbrennen und Magensäure
- Versuchen Sie, morgens und abends täglich eine Tasse Wasser mit ein paar Tropfen Rosenwasser zu sich zu nehmen.
- Achten Sie darauf, vor dem Schlafengehen eine Tasse kalte Milch zu essen. Es ist sehr nützlich bei der schnellen und effektiven Beseitigung von Säure und Sodbrennen.
- Essen Sie eine frische Gurke – vorzugsweise kalt – nach Sodbrennen oder Säure.
- Granatapfelschale ist sehr nützlich bei Säuregehalt und Sodbrennen. Sie wird verwendet, indem Sie ein wenig Granatapfelschale zehn Minuten lang in einem Glas Wasser kochen, abkühlen lassen und dann trinken.
- Einige Arten von Antazida, die in Apotheken erhältlich sind, sind auf viele Arten erhältlich.
- Schlafen Sie auf einem hohen Kissen und schlafen Sie nachts auf der linken Seite.
- Essen Sie fünf Körner Mandeln oder mehr; Es ist sehr nützlich, die Säure sofort zu lindern, wenn Sodbrennen und Säure auftreten.
- Entlasten Sie sich und essen Sie keine heißen Lebensmittel, die viele Gewürze enthalten, insbesondere in Zeiten des Schlafes.