Sodbrennen
Magen- oder Magensäure ist als Reflux oder Reflux von Säuren im Magen oder Magen-Darm-Trakt bekannt. Es sollte beachtet werden, dass diese Krankheit als eine der häufigsten Atemwegserkrankungen angesehen wird und ein Gefühl der Belastung im Brustbereich verursacht, das die Aktivität, Vitalität und Fähigkeit des Einzelnen beeinträchtigt. Nach Abschluss seines Tages wissen viele Menschen, dass sie unwissend sind von den Ursachen dieses Brennens, so dass sie nicht die geeignete Behandlung für sie kennen, und dies ist, was wir Sie in diesem Artikel kennen werden.
Was verursacht Sodbrennen?
- Längeres Rauchen und chronische Sucht.
- Übermäßige Aufnahme von fettreichen Lebensmitteln wie Fast Food.
- Essen Sie viel koffeinreiche Lebensmittel und Getränke wie Schokolade, Tee und Kaffee.
- Essen Sie viel saures Obst, Tomaten, Knoblauch, heiße und scharfe Lebensmittel, frittierte Lebensmittel und Gießerei.
- Dehnen Sie sich unmittelbar nach dem Verzehr von Lebensmitteln, insbesondere von Hauptmahlzeiten.
- Der Magen ist starkem Stress wie Schwangerschaftsstress oder enger Kleidung ausgesetzt.
- Gewichtszunahme mehr als normal.
- Essen Sie große Mengen an Nahrung und übermäßige Magenabsorption.
- Anhaltende Belastung durch Lebensstress, Stress, Angst und Stress.
- Infektion im Zwerchfell, dh das Auftreten eines Teils des Magens während des Zwerchfells, normalerweise in der Nähe der Speiseröhre.
- Nehmen Sie einige Medikamente ein, z. B. Medikamente zur Behandlung von Schlaflosigkeit, neurologischen Erkrankungen und Blutgerinnung.
Symptome von Sodbrennen
- Ein Gefühl von Unbehagen.
- Deutlicher Gewichtsverlust.
- Übelkeit und Erbrechen.
- Gefühl von Brustschmerzen.
- Kehlkopfentzündung und Husten.
- Gefühl von Bauchschmerzen.
- Häufiges Aufstoßen mit einem Gefühl von Feuer aus dem Magen und nach außen.
Diagnose von Sodbrennen
- Führen Sie eine klinische Untersuchung des Patienten durch.
- Röntgenuntersuchung.
- Führen Sie eine periphere Untersuchung des Magen-Darm-Trakts oder des Magens durch.
- Überprüfen Sie den Säuregehalt des Magens.
Tipps zur Behandlung von Sodbrennen
- Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten, vermeiden Sie fettfressende Lebensmittel, insbesondere Junk Food, frittierte Lebensmittel, scharfe Lebensmittel und Ersatzstoffe, und ersetzen Sie sie durch gesunde, ausgewogene und leichte Mahlzeiten wie Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte.
- Vermeiden Sie so viel wie möglich das Rauchen.
- Vermeiden Sie es, in kurzer Zeit vor dem Schlafengehen zu essen, da dies zu einer Gärung im Magen und damit zu einem brennenden Gefühl führt.
- Iss langsam und kaue gut.
- Halten Sie sich an leichte Übungen, wie jeden Tag mindestens eine halbe Stunde zu Fuß.
- Fragen Sie regelmäßig Ihren Arzt, sobald Sie Symptome verspüren.
- Halten Sie sich von Stress, Wut und Nervosität fern.
- Gewichtsverlust normal.
- Nehmen Sie nach Anweisung eines Arztes Medikamente wie Antibiotika ein, um den Säuregehalt zu verringern.
- Bei Bedarf auf chirurgische Eingriffe zurückgreifen.
- Iss jeden Tag genug Wasser und nach dem Essen mindestens sechs spezielle Tassen.
- Vermeiden Sie enge Kleidung.
- Essen im Sitzen, nicht essen und stehen und keine plötzlichen und schnellen Bewegungen machen.
- Kaugummi regelmäßig, weil es die Speiseröhre mit Speichel umhüllt, der sie vor Magensäure schützt.
- Legen Sie sich hin und heben Sie den Kopf im Schlaf mit einem zusätzlichen Kissen an, um einen sauren Rückfluss in die Speiseröhre zu verhindern.