Wie man die Leber von Giftstoffen reinigt

Leber

Die Leber ist das größte Organ im menschlichen Körper, sie erfüllt die wichtigsten Aufgaben im menschlichen Körper. Sie reinigt das Blut von Giftstoffen, wandelt Nahrung in Energie um und hilft bei der Verdauung, da die gelbe Substanz eine grüne Flüssigkeit enthält Gelb ist wichtig für den Abschluss der Verdauung. Die meisten dieser Lebensmittel enthalten Farbpigmente und Konservierungsstoffe, die unser Verdauungssystem und seine Organe wie Nieren, Magen, Darm und Leber beeinflussen. Es verursacht die Anreicherung von Toxinen im menschlichen Körper und verursacht verschiedene Krankheiten.

Nahrung für die Gesundheit der Leber

Grünes Gemüse, grünes Gemüse, hilft, die Leber zu reinigen und zu entgiften, wie Spinat und Idioten. Sie schützen die Leber vor Chemikalien, helfen, Schwermetalle loszuwerden und fördern den Fluss von gelbem Saft, der den Abfall im Blut entfernt. Der Körper wird durch Erreichen verschiedener Körperorgane geschädigt.
Knoblauch: Knoblauch ist in Knoblauch, Alicin und Selen enthalten, was zur Reinigung der Leber beiträgt.
Grapefruit: Enthält eine große Menge an Vitamin C, das tägliche Essen eines Glases Grapefruitsaft hilft der Leber bei der Arbeit und hilft, Giftstoffe auszuscheiden.
Essen Sie Karotten und Rüben, es enthält Beta-Carotin und Flavonoide.
Apfel: Diese Frucht ist eine sehr nützliche Frucht für die menschliche Gesundheit, insbesondere für die Leber. Sie enthält die Substanz Pektin, die der Leber hilft, zu arbeiten.
Grüner Tee: Unter der empfohlenen Liste von Ärzten zur Verbesserung des Gesundheitssystems und der Nahrung für den einzelnen grünen Tee enthält er Antioxidantien und hat große gesundheitliche Vorteile, die bei der Arbeit des Verdauungssystems helfen und dieselbe Person, einen Liebhaber der Leber, verbessern weil es ihm hilft, seine Arbeit in der Vertreibung von Toxinen auszuführen.
Avocados: Studien haben gezeigt, dass das regelmäßige Essen von Avocados dazu beiträgt, den Körper von Giftstoffen zu befreien und aus der Leber zu entfernen, da es Glutathion enthält.
Olivenöl: Die Leber wird durch den Verzehr von Olivenöl und anderen Ölen wie Leinsamenöl aus den Toxinen ausgeschieden. Es ist wichtig zu erwähnen, dass die Leber durch die Verwendung von Ölen, die das Arbeiten erheblich erleichtern, von Toxinen befreit wird. Die Leber ist auch fett.
Kurkuma: Kurkuma ist ein Favorit der Leber, wo es bevorzugt wird, Nahrung hinzuzufügen, um von seinen großen Vorteilen zu profitieren, insbesondere der Leber.
Kohl: Kohl hilft, die Wirkung von Enzymen in der Leber zu stimulieren, und es ist gut, dass er auf verschiedene Arten verwendet werden kann, um ihn auszunutzen, indem Kohlsalat, Kohl oder Kohlsuppe oder andere gegessen werden.
Royal Nut: Enthält große Mengen an Omega-3-Aminosäuren und ist sehr wichtig für die Leberleistung.
Brokkoli und Blumenkohl: sind sehr nützliches Gemüse, sie erhöhen die Menge an Glucosinolen im Körper, die die Sekretion von Leberenzymen erhöhen.
Zitrone: Es hat die Fähigkeit, Giftstoffe aufzulösen, weil es Vitamin C enthält, wo es empfohlen wird, Zitronensaft zu trinken, und morgens eine Tasse warmes Wasser mit einem Löffel Zitronensaft und einem Esslöffel Honig zu essen, hat eine große Wirkung Nutzen bei der Verbesserung der Verdauung.

Leberkrankheiten

Viren wie das Hepatitis-A-Virus, das Hepatitis-B-Virus und das Hepatitis-C-Virus können die Leber sowie andere durch Drogen, Toxine und Alkohol verursachte Krankheiten infizieren, und die Leber kann auch Krebs entwickeln. Gott bewahre, es ist möglich, dass Aflatoxin Leber verursacht Krebs, eine schädliche Substanz, die von bestimmten Arten von Schimmelpilzen produziert wird, z. B. von Erdnüssen, Mais und Getreide. Leberkrebs ist der sechsthäufigste Krebs. Es gibt Symptome einer Lebererkrankung, einschließlich: Gelbfärbung von Haut und Augen, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Erbrechen, Schwäche und Gebissgefühl Schwere Bauchschmerzen, Durchfall, Fieber, Arthralgie, Herzprobleme, mangelnder Sexualtrieb, und das ist es auch Es ist sehr wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie diese Symptome spüren, was die Verarbeitung erleichtert. Die Heilung wird beschleunigt, und Hepatitis-Viren verbreiten sich auf verschiedene Weise, einschließlich:

Schwangere können die Krankheit von Geburt an auf ihren Fötus übertragen.
Sexuelle Praxis außerhalb der legalen Ehebeziehung.
Mit Kot kontaminierte Speisen und Getränke.
Verwenden Sie die Werkzeuge einer kranken Person oder berühren Sie das Blut oder die Sekrete des Patienten.

Arten von Toxinen

Es gibt äußere Gifte, die durch die uns umgebende Umwelt und die Ernährung und den Lebensstil verursacht werden, und innere Giftstoffe, die durch die lebenswichtigen Prozesse des Körpers verursacht werden. Um diese Giftstoffe zu beseitigen, müssen wir einem gesunden Lebenssystem folgen, indem wir tagsüber eine große Menge Wasser trinken. Die Exposition des Körpers gegenüber frischer Luft, die Betonung auf kontinuierliche Bewegung, das Gleichgewicht von Gefühlen und emotionalem Leben so weit wie möglich, Lebensmittel können aufgrund toxischer Substanzen, die aus Zersetzung oder mikrobiellen Toxinen, Parasiten, Allergien oder Krankheiten der Unterernährung und der wichtigsten Krankheiten Tinnituskrankheiten C) mikrobielle Toxine wie: Cluster-Mikroben-Toxine oder Emphysem und Krankheiten derselben Mikroben wie: Salmonellen, Darmfieber, Diphtherie-Diphtherie, Cholera, Hepatitis, Poliomyelitis, moderne Dystrophie und andere durch Körpergifte verursachte Krankheiten.

Maßnahmen zur Reduzierung der Lebensmittelkontamination

Begrenzen Sie die Berührung von Lebensmitteln, während Sie sie mit den Händen zubereiten, und machen Sie sie auf ein Minimum.
Bewahren Sie ätzende Lebensmittel in Kühlschränken unter 5 ° C oder bei Temperaturen über 60 ° C auf.
Halten Sie Lebensmittel von Verunreinigungen durch Menschen, Insekten, Staub oder Tiere fern (dh Lebensmittelabdeckung, die zum Verzehr vorbereitet ist).
Reinigen und desinfizieren Sie alle Utensilien und Utensilien, die in der Lebensmittelverarbeitung verwendet werden.
Halten Sie den Ort immer sauber und gesund.
Methoden zur Konservierung und Lagerung von Lebensmitteln, die die Vorbeugung und Zersetzung lebender Organismen, die den Verderb von Lebensmitteln verursachen, verringern. Dazu gehören: Abkühlen, Einfrieren, Sterilisieren, Einmachen, Pasteurisieren, Salzen, Analysieren, Hinzufügen von Zucker und Trocknen.