Wie kann ich das Gewicht meines Kindes erhöhen?

Das Gewicht des Kindes kann erhöht werden durch:

Erhöhen Sie die tägliche Kalorienzahl: Die Zunahme der Anzahl der täglichen Kalorien hängt vom Alter und Gesundheitszustand des Kindes ab, vorausgesetzt, die Gesundheit des Kindes ist gesund und richtet sich nach dem Alter des Kindes durch:
- Kleinkinder bis zu vier Monaten: Erhöhen Sie die Anzahl der Kalorien, indem Sie die Anzahl der Portionen pro Tag erhöhen oder die Konzentration der Milchmahlzeiten erhöhen, indem Sie entweder die Menge an Wasser reduzieren, die dem Trockenmilchpulver zugesetzt wird, oder indem Sie Nahrungsergänzungsmittel wie Maisöl hinzufügen, um die Kalorien zu kompensieren Defizit in der Mahlzeit.
- Babys älter als vier Monate: Die Anzahl der Kalorien wird durch Hinzufügen von Reis zu pürierten Lebensmitteln erhöht.
- Ältere Kinder: Kalorien werden durch Hinzufügen von Butter, Sahne oder Käse zu Gemüse oder durch Ersetzen von Vollmilch durch kalorienangereicherte Milch erhöht.
Wählen Sie eine geeignete Essumgebung: Es wird empfohlen, dass der Speisesaal nicht von Ablenkungen wie Fernsehen und Musik abgelenkt wird, dass eine bestimmte Zeit für die Hauptmahlzeiten festgelegt wird und dass das Kind auf einem bequemen Stuhl sitzt und einen hohen Kopf hat. Es wird empfohlen, dem Kind zu erlauben, sein Essen alleine zu essen und es nicht zu tadeln, wenn es Chaos verursacht oder sein Essen nicht beendet. Voll.
Machen Sie die Essenszeiten für das Kind angenehm: Beteiligen Sie sich an der Zubereitung von Mahlzeiten oder der Planung oder dem Einkauf und fördern und steigern Sie das Interesse an Lebensmitteln und Lebensmitteln.

Gesunde kalorienreiche Lebensmittel

Hier ist eine Liste kalorienreicher Lebensmittel, die Kindern angeboten werden können:

Milchprodukte: Wie Vollmilch, Quark, Joghurt und Käse.
Proteine: Wie Liköre, Bohnen und Erdnussbutter.
Kohlenhydrate: Wie Nudeln, Brot, Kartoffelpüree, Pfannkuchen und heißes Müsli.

Snacks helfen, das Gewicht des Kindes zu erhöhen

Von den Snacks, die helfen, beim Kind an Gewicht zuzunehmen:

Mischen Sie die Körner mit Tomaten, Zwiebeln und frischen Avocados.
Avocadomischung mit Früchten zubereiten.
Bereiten Sie verschiedene Arten von Säften für das Frühstück oder einen Snack für unterwegs zu und fügen Sie Joghurt zum vollen Fett hinzu.
Bereiten Sie eine Mischung aus Nüssen mit getrockneten Früchten, Vollmilchjoghurt und Pralinen zu.