Nahrungsergänzungsmittel
Zusätzlich zu den essentiellen Nährstoffen, die das Kind aus Mineralien, Vitaminen und anderen Proteinen benötigt, muss das Kind manchmal andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die ihm helfen, besser zu wachsen, und es hat eine natürliche Ernährung mit vielen Krankheiten, und wir werden hier die essen beste Ergänzungen, die für Kinder empfohlen werden.
Beste Nahrungsergänzung für Kinder
Das Folgende einschließen:
- Nützliche Bakterien: Diese Art von Bakterien hilft, die Nahrung gut zu verdauen und somit den Absorptionsprozess zu verbessern, zusätzlich zur Herstellung anderer Nährstoffe, die das Kind benötigt, wie Mineralien und einige Arten von Vitaminen, schnell und aktiv, was wiederum das Gerät unterstützt, gegen das es immun ist Der Körper reduziert Ekzeme und Allergien durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel sowie Asthma.
- Omega-3-Fettsäure: Was natürlich in der Muttermilch und einer Vielzahl von Lebensmitteln, hauptsächlich Meeresalgen und Fischölen, vorkommt und dazu beiträgt, die Arbeit des Gehirns und die Entwicklung neuropsychologischer, psychologischer, mentaler und visueller Aspekte zu verbessern, ist Studien zufolge sicherer als Meeresfrüchte ;; weil es die Körperverschmutzung bei übermäßiger Aufnahme aufgrund großer Mengen an Quecksilber im Inneren bereitstellt.
- Multivitamine: Diese Art der Ergänzung wird verwendet, wenn das Kind keine verschiedenen Lebensmittel erhalten hat. Hier sollte vor der Verabreichung ein Arzt konsultiert werden.
- Metalle: Das macht ein Gleichgewicht zwischen den Kalzium- und Magnesiumelementen, die das Kind benötigt.
- Aminosäuren: Um die Gesundheit der Hormone des Körpers gezielt zu erhalten, was als Korrespondenz fungiert und hilft, die Muskeln des Körpers des Kindes aufzubauen und ein ideales Gewicht und eine ideale Gesundheit aufrechtzuerhalten.
- Vitamin D3: Dies trägt zur Erhaltung der Gesundheit der Knochen des Körpers bei und erhöht die Fähigkeit, die von den Knochen benötigten Elemente wie Kalzium und Phosphor zu absorbieren. Die natürliche und wesentliche Quelle dieses Vitamins sind UV-Strahlen.
Situationen, die vermieden werden müssen
Es gibt eine Reihe von Situationen, in denen Nahrungsergänzungsmittel ein Gesundheitsrisiko für das Kind darstellen, darunter:
- Wenn sie süchtig machen.
- Wenn sie in fetthaltigen Substanzen löslich sind, insbesondere in einigen Arten von Vitaminen wie A, E, D und K, und wenn sie übermäßig gegessen werden; denn hier sind sie giftig und schädlich.
- In einigen Behandlungsfällen, in denen große Mengen bestimmter Vitamine erforderlich sind, insbesondere zur Behandlung von Nebenwirkungen und Nebenwirkungen, z. B. Einnahme von Vitamin C zur Stärkung des körpereigenen Immunsystems, um Übelkeit, Kopfschmerzen und Durchfall zu spüren.
- Essen Sie Nahrungsergänzungsmittel, die reich an pflanzlichen Produkten sind, da sie mit einigen Arten von Medikamenten und Medikamenten interagieren können und daher negative Auswirkungen haben.