Datteln und Milch
Viele Ernährungswissenschaftler raten dazu, Datteln mit Milch zu essen, da sie beide Nährstoffe enthalten, die den Körper mit Gesundheit und Energie versorgen, sowie den Nutzen beider bei der Vorbeugung der Infektion vieler Krankheiten oder der Behandlung einiger, und wir werden in diesem Artikel einige diskutieren Vorteile von Datteln und Milch im Allgemeinen, insbesondere die Kategorie Kinder.
Vorteile von Datteln und Milch für Kinder
- Eine Mahlzeit von hohem Nährwert, da sie verschiedene Elemente in Milch und Datteln enthält.
- Versorgt Kinder mit Energie, die natürlichen Zucker enthält, der sich durch leichte Absorption und Verdauungsgeschwindigkeit auszeichnet.
- Es ist gut für den Darm und den Magen von Kindern.
- Dieses Lebensmittel wirkt als gutes Beruhigungsmittel für das Zahnfleisch von Kindern im Stadium ihrer Zähne, dh im Kinderalter.
- Erhöht ihre Immunität gegen Krankheiten aus den oben genannten Gründen.
- Stärkt die Gesundheit ihrer Knochen und Muskeln, da sie Phosphor und Kalzium enthalten.
Vorteile von Datteln und Milch
- Es schützt vor dem Krebsrisiko. Datteln und Milch enthalten neben vielen Nährstoffen wie Magnesium, Phosphor und Kalzium Antioxidantien, die das Zellwachstum unterstützen und vor Osteoporose schützen, insbesondere bei älteren und jungen Menschen.
- Da sich Datteln und Milch gegenseitig ergänzen, da Datteln durch ein reiches Eisenelement gekennzeichnet sind, fehlt es Milch im Gegensatz dazu. Daher sind die Datteln gut für Menschen mit Anämie und verhindern das Auftreten von neurologischen Störungen und der Grund dafür ist der hohe Anteil an Kalium und Zucker in Datteln.
- Laktationsvorteil in Bezug auf seine Rolle bei der Erhöhung der Sekretion von Hormonen, die die Milchproduktion stimulieren, wie dies beim Hormon „Pro-Lactin“ der Fall ist, das sowohl das Material des Threonins als auch des Glycins enthält.
- Es schützt vor Herzkrankheiten und Arteriosklerose, da es den Cholesterinspiegel im Blut senkt und das Problem seines Anstiegs behandelt, der seine Blutfrequenz reguliert.
- Trägt zu schwerer Verstopfung bei, bei der ein natürliches Abführmittel in Betracht gezogen werden kann.
- Erhöht die Immunität des Körpers und die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen verschiedene Krankheiten, um Milch und Datteln mit Beta-31-Glucosin-Verbindungen zu enthalten, wodurch das Immunsystem in einem Zustand der Abwehr gegen Fremdkörper bleibt, die sie umgeben und umhüllen.
- Schwangere sind besonders nützlich, da Datteln einen hohen Anteil an Zink mit hoher Wirksamkeit gegen Allergien enthalten, mit Ausnahme ihrer Rolle bei der Steigerung der Stärke der Gebärmuttermuskulatur, insbesondere in den letzten Monaten der Schwangerschaft, und Datteln sind für beide besonders gute Nahrung Mutter und Fötus, weil es Fruktosezucker enthält, der den Körper mit einer großen Karte sowie Vitaminen, Proteinen, Ballaststoffen und Vitaminen versorgt, die dem Fötus helfen, richtig zu wachsen.