Kniesteifigkeit
Kniesteifheit ist die Erosion des Knorpels, der das Gelenk bedeckt, was zu Rissen führt und somit das Knochengelenk aufgrund des Auftretens einer Entzündung reißt und die Vorsprünge im Knorpel bildet, der das Gelenk aufgrund des Flüssigkeitsmangels bedeckt, und des Die wichtigsten Gründe dafür sind der Mangel an wichtigen Nährstoffen, die die fehlende Flüssigkeit im Gelenkknie ausgleichen und die Bewegung des Knies erleichtern. Diese Nährstoffe kompensieren auch die Erosion des Knorpels infolge einer Verletzung oder eines fortgeschrittenen Alters.
Ursachen für Knierauheit
- Genetische Ursachen.
- Das Altern führt zu einer verminderten Flüssigkeitsaufnahme der Gelenke und einer Knorpelerosion.
- Setzen Sie sich in die falsche Position und fühlen Sie sich unwohl wie in der Hocke.
- Fühlen Sie sich müde und müde wegen der Treppe und steigen Sie von ihnen.
- Osteoporose, Rheuma, Rheuma und Hacken. Diese Krankheiten spielen eine wichtige Rolle bei der Erhöhung der Kniesteifigkeit.
- Frauen entwickeln häufiger Kniesteifheit, wenn sie älter als Männer sind.
- Fettleibigkeit und Gewichtszunahme üben Druck auf den Knorpel aufgrund des hohen Gewichts aus, was zu Knorpelerosion führt.
- Die Krümmung der Beine wirkt sich auf ein Ungleichgewicht während der Gewichtsverteilung auf die Beine aus.
- Fraktur und Bandriss erhöhen die Kniesteifigkeit.
Symptome der Grobheit des Knies
- Das Auftreten von Tumoren in den Knien.
- Die Schwierigkeit, die Knie zu bewegen und die Unfähigkeit, sie auf natürliche Weise zu strecken und zu beugen.
- Fühle den Schmerz des Knies besonders beim Treppensteigen und beim Gehen.
Behandlung der Knierauheit
- Essen Sie Sellerie behandelt Gicht und Schwellungen der Gelenke.
- Fetten Sie das Knie mit Leinöl, das die Gelenke weich macht.
- Das Trinken von Zitronensaft lindert Gelenkschwellungen.
- Das tägliche Trinken von Kamille lindert Lethargie und Schwellungen.
- Die Verwendung von Eukalyptusöl bei der Kniemassage trägt zur Behandlung von Arthritis und zur Linderung von Schwellungen bei.
- Essen Sie Kohl, ein wichtiges Lebensmittel bei der Behandlung von Osteoporose und der Beseitigung von Gelenkschmerzen.
- Wenn Sie 40 Tage lang täglich frische oder getrocknete Feigen mit sieben Körnern Olivenöl essen, können Sie sich von Kniereibung und Angst erholen.
- Trinken kochend gekocht.
- Behandeln Sie die Rauheit des Knies, indem Sie eine Menge zerdrückten Rings, Knoblauch, Olivenöl, Essig, Salz und Gurkenpulver bei schwacher Hitze für einige Zeit in einen Topf geben, bis die Mischung viel wird. Es wird verwendet, um den knienden Bereich und die Gelenke gut zu massieren, Salbe auf die Knie zu malen und für einen Zeitraum von drei bis vier Stunden zu lassen.