Muskelkrampf
Muskelkrämpfe sind ein Problem, unter dem fast alle Menschen gelitten haben: eine plötzliche, unwillkürliche Verengung, die plötzlich in einem oder mehreren Muskeln des Körpers auftritt. Dies verursacht starke Schmerzen im betroffenen Muskel sowie die Unfähigkeit des Patienten, ihn zu verwenden. Der Patient kann auch eine feste Muskelmasse unter der Haut spüren, dies verursacht jedoch keine Muskelschäden. Muskelkrämpfe können den Skelettmuskel betreffen, der autonom gesteuert wird. Die meisten Verletzungen betreffen jedoch die Muskeln der Beine und Füße, insbesondere den als Wadenmuskel bekannten Beinmuskel. Es gibt viele Arten und Ursachen von Muskelkrämpfen. Einige Haushaltsmaßnahmen können befolgt werden, um sie zu verhindern oder zu behandeln.
Arten und Ursachen von Muskelkrämpfen
Muskelkrämpfe werden je nach Ursache der Krämpfe und der betroffenen Muskelgruppe in verschiedene Typen unterteilt. Erklären Sie diese Typen wie folgt:
- Echter Krampf: Es ist die häufigste Art von Muskelkrämpfen. Es betrifft einen Muskel oder eine Gruppe von Muskeln, die zusammenarbeiten, um eine bestimmte Funktion auszuführen. Dieser Krampf resultiert aus einer übermäßigen Stimulation des Nervs, der die Muskeln nährt. Die Ursachen für Muskelkrämpfe sind wie folgt:
- Übermäßiges Training: Übermäßiges Training, das zu Muskelverspannungen führt. Krämpfe treten in diesem Fall entweder während oder nach dem Training für bis zu mehreren Stunden auf. Längeres Liegen in einer unangemessenen Position oder wiederholter Gebrauch eines Muskels kann zu Muskelkrämpfen führen.
- Schlaganfall: Wie bei einem Knochenbruch tritt ein Muskelkrampf als Abwehr für den Körper auf, um die Bewegung zu reduzieren und den Ort der Verletzung zu bestimmen.
- Muskelkrämpfe in der Ruhephase: Während der Ruhephase kommt es häufig zu Muskelkrämpfen, insbesondere im Schlaf, deren Grund unbekannt ist. Obwohl dies kein Risiko für das Leben des Patienten darstellt, kann es zu starken Schmerzen kommen, aus denen der Patient geweckt werden kann Schlaf, diese Krämpfe.
- Dürre: Dieser Zustand führt zum Verlust von Körperflüssigkeiten, sei es beim Schwitzen während des Trainings oder bei der chronischen Behandlung von Diuretika, insbesondere bei älteren Menschen. Dürre führt auch dazu, dass der Körper sein Natriumelement verliert, das chemischste in der extrazellulären Flüssigkeit, das auch mit Muskelkrämpfen verbunden ist.
- Störungen der Flüssigkeitsverteilung im menschlichen Körper: Dies kann unter bestimmten Bedingungen auftreten, z. B. bei Aszites, bei dem sich Flüssigkeit in der Bauchhöhle ansammelt, was zu einer Leberzirrhose führt und unter Nierenversagen leiden kann. Nierenversagen (Dialyse): Häufiger Muskelkrampf verursacht durch schnell wechselnde Körperflüssigkeiten.
- Niedrige Kalzium- und Magnesiumspiegel im Körper: Aus diesem Grund kommt es während der Schwangerschaft häufig zu Muskelkrämpfen. Geringe Mengen dieser Elemente führen zu einer übermäßigen Erregung der Nervenenden und Muskeln, die sich ernähren. Diese Verringerung kann durch eine Reihe von Gründen verursacht werden, z. B. durch zu viel Essen, das reich an diesen Inhaltsstoffen ist, Diuretika, Erbrechen usw. Der niedrige Kaliumspiegel im Körper kann auch Muskelkrämpfe verursachen, dies ist jedoch selten.
- Ding: Tetanie ist definiert als kontinuierliche Muskelkontraktion, die aus der Aktivierung aller Nerven des menschlichen Körpers resultiert, was wiederum die Muskeln des Körpers stimuliert.
- Die mit Dystonie verbundenen Krämpfe: Dystonische Krämpfe sind seltener als echte Muskelkrämpfe. Sie umfassen Muskelkontraktionen, die nicht an der beabsichtigten Bewegung beteiligt sind und normalerweise kleine Muskelgruppen betreffen, wie z. B. die im Augenlid, Kiefer oder Hals.
- Muskelkrampf bei Krankheiten: Spannungen können als Teil bestimmter pathologischer Zustände auftreten, die die Muskeln oder Nerven betreffen, wie z. B. solche, die mit Amyotropher Lateralsklerose assoziiert sind, periphere Neuropathien wie Nervenschäden, die durch diabetische Neuropathie verursacht werden.
- Medikamente, die Muskelkrämpfe verursachen: Es gibt viele wie:
- Diuretika wie Furosemid.
- Donepezil zur Behandlung der Alzheimer-Krankheit.
- Neostigmin, das zur Behandlung von Myasthenia gravis eingesetzt wird.
- Raloxifen zur Vorbeugung von Osteoporose.
- Nifedipin zur Behandlung von Angina (Angina). Und Lovastatin, das zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel im Blut verwendet wird.
Behandlung von Muskelkrämpfen
Die Muskelkrampftherapie umfasst viele Verfahren, und die Ursache von Krämpfen sollte gegebenenfalls beseitigt werden. Es ist notwendig, die erforderlichen Tests durchzuführen und sich bei anhaltendem Muskelkrampf einer Beurteilung durch den Facharzt zu unterziehen, um eine gleichmäßige Behandlung nicht zu verbessern. Die wichtigsten Möglichkeiten zur Behandlung von Muskelkrämpfen sind folgende:
- Allgemeine Verfahren zur Muskelentspannung: Wie Dehnen oder Massieren und heiße Kompressen können helfen, den betroffenen Muskel zu entspannen.
- Behandlung der Ursache von Krämpfen: B. Reperfusion und Zufuhr von Flüssigkeiten in den Körper im Falle einer Dürre oder Kompensation der Körperelemente wie Kalzium und Hormontherapie und andere.
- Essen Sie Muskelrelaxantien: (Muskelrelaxantien) wie Cyclobenzaprin, Orphenadrin, Baclofen und andere. Die Verwendung von Botox-Injektionen wurde in den letzten Jahren bei der Behandlung spezifischer Muskelgruppenkrämpfe entwickelt. Diese Injektionen enthalten therapeutische Dosen von Botulinumtoxin (Botulismustoxin).