Was verursacht Osteoporose? Und warum? Denken Sie, Sie wissen, was Osteoporose verursacht? Denken Sie noch einmal nach – einige Gründe können Sie überraschen.
- Ursachen der Osteoporose: Ein Ungleichgewicht in Hormonen, bei dem mehrere Hormone eine Rolle bei der Regulierung Ihrer Knochendichte spielen, einschließlich Schilddrüsenhormon und Wachstumshormon. Es hilft auch zu regulieren, wie Knochen Kalzium verwenden – der Prozess des Aufbaus und des Brechens von Knochen.
Die Sekretion von zu viel Schilddrüsenhormon, bekannt als Hyperthyreose, führt jedoch zu einem Kalziumverlust im Urin auf Kosten des Knochens. Je niedriger das Kalzium, desto schwächer der Knochen. Neben dem Altern produziert Ihr Körper weniger Wachstumshormon, das wir brauchen, um starke Knochen aufzubauen.
Ursachen der Osteoporose:
1. Kalziummangel Ohne Kalzium können Sie während des lebenslangen Prozesses des Knochenumbaus keine neuen Knochen wieder aufbauen. Knochen ist ein Reservoir an Mineralien – Kalzium und Phosphor. Sie benötigen einen konstanten Kalziumspiegel im Blut, da viele Ihrer Organe, insbesondere Ihr Herz, Ihre Muskeln und Nerven, auf Kalzium angewiesen sind. Wenn diese Geräte Kalzium benötigen, stehlen sie sie aus dem Metallspeicher, der Knochen ist. Mit der Zeit entleeren Sie das Mineralreservoir in Ihren Knochen, haben dünne Knochen und leiden an Osteoporose.
2. Mangel an Vitamin D, sehr wenig Vitamin D kann zu schwachen Knochen führen und den Knochenverlust erhöhen. Aktives Vitamin D, bekannt als Calcitriol, ist eher wie ein Vitamin-A-Hormon, heißt es. Vitamin D hilft Ihrem Körper, Kalzium aufzunehmen und zu verwenden.
3. Stabiler Lebensstil, Knochen werden geschwächt, wenn nicht gearbeitet und trainiert wird. Erinnerst du dich früh an Astronauten? Sie erlitten einen schnellen Knochenverlust aufgrund von Schwerelosigkeit im Weltraum. Bei Menschen, die sich in einem stabilen Zustand befinden oder an einer Erkrankung wie Lähmung oder Muskelatrophie leiden, tritt ein Knochenverlust schnell auf. Osteoporose verursachen, und dies ist eine Lösung in Ihren Händen. Sie können helfen, Ihre Knochen durch Belastungsübungen wieder aufzubauen, indem Sie Ihre Knochen sanft belasten.
4. Schilddrüsenerkrankungen sind seit langem mit hohen Schilddrüsenhormonspiegeln und einem Anstieg des Knochenverlusts verbunden. „Dies war für die meisten Ärzte schon immer ein Problem, aber wenn man die langfristige Knochendichte von Patienten betrachtet, die hohe Dosen von Schilddrüsenpillen einnehmen, unterscheiden sie sich nicht wesentlich vom Normalwert und sind nicht bruchgefährdet.
Die meisten Ärzte sind sich jedoch einig: Jeder, der hohe Dosen Schilddrüsenhormon einnimmt, kann von regelmäßiger Bewegung und ausreichend Kalzium und Vitamin D profitieren. Diese Faktoren repräsentieren den Lebensstil und wirksame Wege, um das Risiko von Knochenbrüchen im Allgemeinen zusammen mit der Knochendichte zu überwinden Überwachung durch die Assays.