Verminderte Knochengewebedichte und damit Schwächung und leichtes Brechen insbesondere in den Knochen des Beckens und der Wirbelsäule.
Sehr häufig auf der Welt. Es ist viermal häufiger bei Frauen als bei Männern. Es beginnt mit Frauen Mitte der 4er Jahre (wo die Knochenzerstörung zunimmt) und schreitet mit dem Alter voran. Wir sprechen über Osteoporose bei Frauen aufgrund von Verlust oder Mangel an Östrogen aus den Eierstöcken aufgrund des Alterns und schwacher Eierstöcke. Dies sind natürliche Phänomene bei jeder Frau.
Der Knochen wird dank verschiedener Faktoren, einschließlich Kalk, ständig regeneriert (dank des Abrisses des alten und des Aufbaus eines neuen Knochens).
Symptome:
Normalerweise gibt es keine, aber es können chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich auftreten und sie können gewölbt sein und Frakturen können auftreten, da ein einfaches Trauma bei jungen Frauen keine Unterbrechung verursacht. Die Länge kann aufgrund der Erosion der Wirbel und ihrer Nähe zueinander verringert werden.
Ursachen:
Eine Familienanamnese von Osteoporose, Frauen, Alter, intermittierenden Perioden, längerer Belastung, längerer Laktation, Rauchen, Dünnheit, niedrigem Kalziumgehalt, Bewegungsmangel, starkem Kaffee, starkem Alkoholkonsum. Es gibt unangemessene Perioden (Sonne sollte von 10 bis 4 Uhr vermieden werden XNUMX Uhr).
Spezifische Krankheiten:
Nierenversagen, Schilddrüsenaktivität, Schilddrüsen, Appetitlosigkeit für alle Ursachen
Spezifische Medikamente:
Kortikosteroide, Epileptika, Blutverdünner
Diagnose:
Am genauesten ist ein Vibrations- und MRT-Messgerät
Schutz: Beginnen Sie ab der Pubertät
- Essen reich an Kalzium und Vitamin D, ununterbrochenem Sport und sogar leichtem Licht (ein wenig Arbeit geht besser weiter als viele unterbrochene)
- Sonneneinstrahlung vor 10 Uhr und nach 4 Nachmittagen für 15-30 Minuten pro Tag und mindestens 3 Tage die Woche
- Vermeiden Sie die oben genannten Schwachstellenfaktoren
Die Heilung:
- Knochenübungen
- Kalziumpillen und Vitamin D.
- Fehlendes oder fehlendes Östrogen (und um wichtige Überlegungen anzustellen)
- Andere Medikamente (Pillen, Nadeln oder Nasensprays) werden zu unterschiedlichen Zeiten (täglich, wöchentlich oder jährlich) verabreicht. Bei der Beschreibung sollten geeignete Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden