Kamille
Kamille ist als Pflanze bekannt, die bis zu einer Höhe von vierzig Zentimetern wächst und weiße Blüten und das mittlere Gelb sowie verschiedene Arten und Sorten hervorbringt, insbesondere die deutsche Kamille, eine Pflanze, die in vielen medizinischen Behandlungen als beliebte Kräuter verwendet wird.
Kamille enthält flüchtige Öle und viele nützliche Verbindungen und chemische Verbindungen wie Flavonoide, insbesondere Abingin, Hydroquamarin, Bisabololoxide, Materisin und Kamille.
Vorteile der Kamille für den Bauch
Die Kamillenblüten behandeln Magen-Darm-Probleme. Sie lindern Übelkeit, Bauchschmerzen und Darmkoliken. Es hilft, die Muskeln des Verdauungssystems zu entspannen und Krämpfe zu verhindern. Kamille behandelt auch Durchfall sowie seine Fähigkeit, Schwellungen und Bauchgase zu behandeln, die unter einer großen Anzahl von Menschen leiden; wegen der falschen Ernährung.
Kamille hat auch therapeutische Eigenschaften zur Linderung von Koliken, die Säuglinge betreffen, die länger als drei Stunden weinen. Es gilt als sicher und verursacht keine Empfindlichkeit, außer in seltenen Fällen, vorzugsweise warm und in kleinen Mengen.
Allgemeine Vorteile der Kamille
- Es hilft bei der Verbrennung von hohen Kalorien, wobei viele Tests die Fähigkeit zur Fettverbrennung bestätigen, indem es zehn Minuten vor dem Essen eine Tasse davon isst.
- Viele Studien, die das Immunsystem des Körpers stärken, haben gezeigt, dass der tägliche Verzehr von fünf Tassen Kamillentee über zwei Wochen vor Erkältungen und Viren schützt.
- Für die Vitalität der Haut und die Steigerung ihrer Frische enthält es Antioxidantien, die zur Beseitigung der Toxine nützlich sind, und genießt auch die Eigenschaften der Behandlung von Wunden und Sonnenbränden, die die Frische und Ausstrahlung erhöhen.
- Um das Wachstum des Haares zu fördern und seine Helligkeit und seine Vorteile für das Haar zu erhöhen, verhindern Sie auch die Schuppenbildung und den Sturz und färben es in attraktiver natürlicher blonder Farbe, indem Sie das Haar ständig damit waschen.
- Bei der Behandlung von Schlaflosigkeit und nervöser Anspannung enthält es nervenberuhigende Substanzen, die die wichtigsten Vorteile der Kamille darstellen. Daher benötigt der Körper drei oder vier Tassen pro Tag, um Schlaflosigkeit und Angstzustände loszuwerden und die Fähigkeit zum Schlafen zu verbessern Tiefe und Ruhe.
- Prävention von Magen- und Dickdarmkrebs.
Wie man Kamillentee zubereitet
Nehmen Sie einen Esslöffel trockene oder frische Kamillenblüten, legen Sie sie in ein Glas gut gekochtes Wasser, lassen Sie es zehn Minuten lang stehen und trinken Sie es kalt.