Gerste
Gerste ist eine der wichtigsten Pflanzenarten, die in vielen Regionen der Welt angebaut werden, da sie einen hohen Nährwert hat, da sie viele wichtige Lebensmittelgruppen enthält und daher die Verwendungsvielfalt und die Funktionsvielfalt. wurde in der Produktion vieler wichtiger Produkte auf der ganzen Welt eingesetzt.
Wie das US-Landwirtschaftsministerium berichtet, wird die Gerstenmenge auf einhundertvierundachtzig Gramm geschätzt, die sechshunderteinundfünfzig Kalorien enthalten, und enthält unterschiedliche Anteile der übrigen Lebensmittelgruppen, der bekanntesten Gerstenproduzenten ist Russland; schätzte die im Jahr zweitausend und sieben produzierte Gerstenmenge auf etwa fünfzehn Millionen Tonnen.
Eines der wichtigsten Produkte von Gerste ist Gerstensirup, eines der Hauptgetränke in vielen Ländern der Welt, und dies kam nicht aus einem Vakuum, sondern aus dem hohen Nährwert des Gehalts an Ballaststoffen und Mineralien , Vitamine, die es ihm ermöglichten, diejenigen zu geben, die seinem Körper großen Nutzen bringen, und im Folgenden sind Einzelheiten dieser Vorteile aufgeführt.
Vorteile von Gerstensirup
- Gerstensirup reduziert das Risiko für Typ-2-Diabetes, da er gute Anteile der Magnesiumkomponente enthält, die in der Lage ist, mit den Enzymen des Körpers zu interagieren und so den Glukosespiegel im menschlichen Körper zu kontrollieren.
- Der Cholesterinspiegel im menschlichen Blut wird aufgrund der Faser bestimmt, die neben Propionsäure aus Beta-Glucan gebildet wird.
- Es wird verwendet, um den menschlichen Körper von den verschiedenen darin enthaltenen Toxinen zu reinigen, die sich positiv auf verschiedene Körperteile wie Haut, Gesicht und Haut auswirken. Die Entsorgung einiger Arten von Toxinen hilft, den Körper zu verhindern von Infektionen des Magens.
- In einigen Fällen wird es zur Verabreichung von Urin verwendet und schützt auch die Fälle von Wassereinlagerungen beim Menschen, die manchmal auftreten können.
- Hilft bei der sofortigen Bereitstellung von Energie, die zur Anpassung der Körpertemperatur und zur Erleichterung der Verdauung beim Menschen beiträgt.
- Beschleunigt die Verdauung von Nährstoffen im menschlichen Körper durch die Aufnahme von Ballaststoffen und enthält zusätzlich eine begrenzte Menge an Fett.
- Es kann zusammen mit anderen Substanzen wie Ingwer und Zimt zum Schutz des Menschen und zur Behandlung von Halsschmerzen, Mandeln und Rachen sowie gegen Husten eingenommen werden.
- Hilft, die Harnwege beim Menschen vor dem Auftreten von Infektionen zu schützen, und verhindert die Bildung von Gallensteinen aufgrund der darin enthaltenen löslichen Fasern.
- Es behandelt Arteriosklerose, die viele Menschen betreffen kann, da es Vitamin B und Niacin enthält, die das Cholesterin im Körper regulieren.