Sinusitis ist eine häufige Erkrankung, von der viele Menschen betroffen sind, insbesondere bei unterschiedlichen Wetterschwankungen von Jahreszeit zu Jahreszeit oder bei übermäßiger Exposition gegenüber heißen Sonnenstrahlen oder häufigen allergischen Reaktionen. Sinusitis bedeutet eine Entzündung der Nasennebenhöhlenschleimhaut in der Nase und den umgebenden Skeletten, große Dürreperioden in den Nasengängen und die Ansammlung einiger Pilze und Bakterien in ihnen, was zu Atembeschwerden mit offensichtlichen Reizungen in den umgebenden Organen wie z Augen, Rachen und das Gesicht im Allgemeinen.
Sinusitis kann eine einfache oder vorübergehende Art von nicht mehr als 3 Wochen oder eine Art chronischer Allergien sein, die die Person die meiste Zeit begleiten und sich über sehr lange Zeiträume erstrecken. Sinusitis geht mit einigen störenden Symptomen einher, die sich wie folgt zusammenfassen lassen:
Symptome einer Sinusitis
- Häufiges Niesen.
- Trockener Husten oder mit Auswurf.
- Empfindlichkeit in den Augen des direkten Lichts.
- Rote augen
- Schmerzen in den Zähnen “manchmal”.
- Verlust des Geruchssinns.
- Schmerzen im Gesicht “Wangen und um die Augen”.
- Brennen und Trockenheit in den Nasengängen.
Behandlungen zur Beseitigung von Sinusitis
- Gute Belüftung des Raumes; Die Fenster und Türen des Schlafzimmers müssen geöffnet werden, um die Luft morgens mindestens eine halbe Stunde am Tag zu erfrischen.
- Nasenhydratation. Sinusitis entwässert die Nasengänge, daher sollte sie 2-3 Mal täglich mit Nasensprays angefeuchtet werden, um ausreichend Feuchtigkeit zu erhalten und die damit verbundenen Symptome zu lindern.
- Vermeiden Sie hohe Hitze. Die Person sollte kühl und nass bleiben und sich so weit wie möglich von heißen Orten fernhalten, da sie das Problem verschlimmert und die Nase trocknet.
- Vermeiden Sie irritierende Faktoren wie Chemikalien wie Haarspray, Insektizid, Deodorant, Zigarettenrauch oder andere Haushaltswaschmittel.
- Halten Sie die Feuchtigkeit Ihres Körpers aufrecht, indem Sie Flüssigkeiten mit mindestens 8 Gläsern Wasser pro Tag trinken sowie warme Getränke wie Tee, verschiedene Kräuter und Suppen trinken, während Sie beim Trocknen der Nasenwege auf Kaffee verzichten.
- Es ist eine der erfolgreichsten Behandlungen für die Nebenhöhlen. Es gibt ihm eine gute Flüssigkeitszufuhr und lindert die damit verbundenen Symptome, indem es Wasser in einem Topf kocht und dann seinen Dampf mit dem mit einem Handtuch bedeckten Kopf 8 Minuten lang einatmet, nachdem es Hilfselemente wie Knoblauch, Thymianöl und Baumöltee, Meer hinzugefügt hat Salz und gehackte Zwiebeln mit einer Art ätherischen Ölen, ein wenig Balsamico, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
- Konzentrieren Sie sich darauf, Tee, Salbei, Ingwer, Thymian und Zitrone zu trinken. weil es sehr effektiv bei der Befeuchtung der Nasengänge ist, mit der Entfernung von Milchprodukten, weil sie für die Erkrankung schädlich sind.
- Essen Sie Lebensmittel mit hohem Vitamin D- und Vitamin C-Gehalt, da sie zur Heilung von Nebenhöhlen beitragen.