Kuhmilch
Es ist eines der besten gesunden, nahrhaften und köstlichen Getränke, die einen hohen Nährwert enthalten. Es wird von Menschen jeden Alters und Alters, einschließlich Frauen, Männern und Kindern, aufgrund seines reichen und nützlichen Inhalts konsumiert: Wasser, Vitamine wie Vitamin B2, B12 D, Proteine, Mineralien wie Kalzium, Phosphor, Laktose, Fett, Mineralien Salze, Tryptophan und andere Vorteile) und viele Produkte wie Käse, Joghurt, Sahne, Butter, Joghurt und Joghurt.
Wenn Milch nach der Milch gewonnen wird, wird sie durch eine oder mehrere Schichten des Stoffes geleitet, um Haare, Staub und andere Verunreinigungen zu entfernen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um es zum Trinken geeignet zu machen: Kochen, Sterilisieren, Abkühlen, Salzen,
Die Methode zur Sterilisation der Milch in unseren Häusern kocht; Stellen Sie es in einen sauberen Behälter, stellen Sie den Topf auf das Feuer, und wenn es erhitzt wird, bewegen wir es mit einem Löffel, vorzugsweise aus Holz, um seine Form zu vermeiden, und sollten eine Siedetemperatur von etwa 110 – 115 Grad haben, und dann wird es sicher zu trinken. Wärmebehandelte Milch ist gesünder als Rohmilch, weil sie länger hält.
Vorteile von Kuhmilch
- Erhöhen Sie das Haarwachstum im ganzen Körper.
- Prävention von Krebs wie: Magenkrebs, Darmkrebs.
- Stärkt die Struktur des Körpers, spielt eine wirksame Rolle bei der Gewichtszunahme und der Energieerzeugung in den Körperzellen.
- Nützlich für die Herzgesundheit, schützt vor Schilddrüse.
- Entwickelt Knochen und Zähne.
- Schützt den Körper vor Osteoporose.
- Begrenzt Fettleibigkeit bei Kindern.
- Erhöht die Stärke schwacher Organe.
- Lindert Magenschmerzen und schützt vor Geschwüren.
- Kuhmilch enthält Enzyme, die die Verdauung unterstützen und erleichtern.
- Schützt die Zähne vor Karies.
- Versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen wie Proteinen, Vitaminen und Mineralien.
- Die Kalziumkomponente der Rindermilch erhöht die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Alterungseffekte.
- Kuhmilch beruhigt die Nerven; Wenn Sie vor dem Schlafengehen eine Tasse davon trinken, können Sie einen erholsamen Schlaf genießen.
- Milch wird in Hautpflegeprodukte eingeführt. Einige Leute verwenden es in Duschen, weil es Vitamin E enthält, das Fett auf die Haut zurückführt und sie glatt und glatt macht.
- Das Trinken von Milch mit Honig reinigt den Körper von der Innenseite der Wunden.
- Das Mischen einer Tasse Joghurt und eines Glases Olivenöl im Badewasser vermittelt ein Gefühl des Wohlbefindens, insbesondere bei Hautinfektionen.
Wir stellen fest, dass jeder, insbesondere diejenigen über 35 Jahre – eine Zeit des Wachstumsstörungen – zwei Tassen bis drei Gläser Milch pro Tag trinken müssen, um sich vor Osteoporose zu schützen, und wir müssen zu den Kindern zurückkehren, um zu essen. Ihr Körper ist dabei, das Bedürfnis zu entwickeln, etwas aufzubauen.