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Getränke erhöhen den Blutdruck

Blutdruck

Wir können den Blutdruck durch zwei Ablesungen verstehen: Ablesen des systolischen Drucks (die oben gezeigte Zahl) und des diastolischen Drucks (die unten gezeigte Abbildung). Wenn das Herz schlägt, drückt es und treibt das Blut durch die Arterien zum Rest des Körpers. Diese Kraft erzeugt Druck auf die Blutgefäße. Dies nennt man systolischen Blutdruck. Der normale systolische Druck liegt unter 120, während der Messwert zwischen 120 und 129 liegt. Der Messwert zwischen 130 und 139 wird als erste Stufe des Bluthochdrucks bezeichnet und auch als Messung von 140 oder mehr Stufe II bezeichnet, jedoch im Fall von Bei einem Wert von 180 oder mehr handelt es sich um einen Notfall, der als Krise des Bluthochdrucks bekannt ist und mit einem Notfall in Verbindung gebracht werden sollte. Diastolisches Blut oder eine niedrigere Zahl ist der Druck in den Arterien zwischen den Schlägen. Das heißt, wenn sich der Herzmuskel entspannt und dies die Zeit ist, in der das Herz mit Blut und Sauerstoff gefüllt ist.

Niedriger Blutdruck

Die Ursachen und Symptome einer Hypotonie variieren von Person zu Person. Ärzte diagnostizieren Patienten mit niedrigem Blutdruck, wenn ihre Blutdruckwerte unter 90/60 mm Hg liegen und andere Symptome auftreten, darunter:

  • Rotor.
  • Ohnmacht.
  • Humor
  • Nebelige Sicht.
  • Übelkeit oder Erbrechen.
  • Verwirrungs- oder Konzentrationsprobleme.
Wenn die Symptome schnellen Puls, flache Atmung und kalte Haut umfassen, sollte sofort ein Arzt aufgesucht werden. Diese Symptome können auf einen Schock hinweisen.

Hypertonie

Wenn Bluthochdruck diagnostiziert wird, werden die Arterienwände immer wieder stark unter Druck gesetzt. Der Druck muss chronisch ansteigen, um bestätigt zu werden, und es gibt viele Menschen mit Blutdruck. Die National Institutes of Health in den Vereinigten Staaten, dass etwa zwei Drittel der über 65-Jährigen an Bluthochdruck leiden und dass jeder dritte Erwachsene – über 20 Jahre – an Bluthochdruck leidet und dies möglicherweise ist Blutdruck, wenn ein Gesundheitsproblem unbehandelt bleibt oder nicht regelmäßig gelesen wird. Zu diesen Problemen gehören FSH-Herzinsuffizienz, Sehverlust, Schlaganfall und Nierenerkrankungen.

Getränke erhöhen den Blutdruck

Es gibt viele Lebensmittel, die helfen, den Blutdruck zu erhöhen, und es ist gekennzeichnet durch Elemente wie Folsäure, Vitamin B12, Koffein. Diese Lebensmittel können gepresst und die Verwendung von Säften, aber es gibt andere Getränke, die diese Elemente möglicherweise nicht enthalten und bei der Erhöhung des Blutdrucks helfen.

Wasser

Dürre ist eine der Ursachen für niedrigen Blutdruck. Trinkwasser beugt Trockenheit vor und erhöht das Blutvolumen, was wiederum den Blutdruck erhöht. Es wird empfohlen, täglich 1.25 bis 2.5 Liter Wasser oder andere Flüssigkeiten zu sich zu nehmen. Plasma.

Koffein-Getränke

Koffein ist eine der wichtigsten Substanzen, die den Blutdruck erhöhen. Koffein stimuliert den Kreislauf, stärkt den Herzschlag und Kaffee und Tee – dem Koffein zugesetzt wird – sind eines dieser Getränke, die zur Erhöhung des Blutdrucks beitragen.

Lakritzsirup

Süßholz reduziert die Wirkung von Aldosteron, dem Hormon, das für die Regulierung der Wirkung von Salz auf den Körper verantwortlich ist. Laut einer im British Medical Journal veröffentlichten Studie hilft das Trinken von Lakritz, den Blutdruck zu erhöhen.

Falsche Gerüchte

Es gibt viele Getränke, von denen die Leute glauben, dass sie den Blutdruck erhöhen, während mehrere Studien gezeigt haben, dass diese Getränke entweder keinen Einfluss auf den Blutdruck haben, entweder einen negativen Einfluss auf den Blutdruck haben, um ihn zu senken, oder sie erhöhen ihn auf eine schädliche Weise zur Gesundheit trinkt Energie.

Tamarindensirup

Laut einer im Pakistani Journal of Pharmacology veröffentlichten Studie hatte Tamarinde keinen eindeutigen Einfluss auf den systolischen Blutdruck, senkte jedoch deutlich den diastolischen Blutdruck.

Limonade

Eine Studie, die durchgeführt wurde, um die Beziehung zwischen Zitronen und Gehen mit Blutdruck zu verstehen, zeigte, dass die Beziehung zwischen Zitronen und Gehen und systolischem Blutdruck umgekehrt war; Sowohl Zitronen als auch Gehübungen wirkten sich bei Patienten mit hohem Blutdruck wirksam aus.

Energy-Drinks

Im Gegensatz zu Zitrone und Tamarinde tragen Energy Drinks bekanntermaßen zu einem erhöhten Blutdruck bei. Es wird jedoch nicht empfohlen, sie zu trinken, da sie verschiedene Gesundheitsprobleme verursachen. Sie beeinflussen den Herzschlag. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass der natürliche Verbrauch von drei Getränkedosen einen Teil des Herzschlags verändert, der mit einer Ohnmacht oder einem plötzlichen Herzinfarkt verbunden ist. Obwohl die Veränderung nicht so alarmierend war, öffnet sie die Tür, um die Wirkung von Energy Drinks auf Stress in Frage zu stellen. Anderer Konsum von Getränken Energie erhöht den Wert des systolischen Blutdrucks um dreieinhalb Punkte. Energy Drinks machen etwa die Hälfte des internationalen Getränkemarktes aus und enthalten viel Koffein. Wenn eine Person normalerweise nicht zu viel Koffein trinkt, reagiert sie möglicherweise übermäßig auf Energy-Drinks. Wenn eine Person einen hohen Blutdruck oder ein Herzrhythmusproblem hat, kann sie mehr herzbedingte Gesundheitsprobleme verursachen.

Alkohol

Im Gegensatz zu dem, was manche glauben, senkt Alkohol den Blutdruck, daher wird Menschen mit niedrigem Blutdruck geraten, keinen Alkohol zu trinken.

Ursachen für niedrigen Blutdruck

Es gibt viele Faktoren und Ursachen, die zu einem niedrigen Blutdruck führen, darunter:

  • Anstrengende Übungen.
  • Iss eine bestimmte Art von Essen.
  • Dürre.
  • Anämie.
  • Druck nervös.
  • Einige Arten von Diäten.
  • Schwangerschaft.
  • Herzinfarkt oder Herzkrankheit.
  • Schilddrüsenerkrankungen.
  • Endokrine Störungen.
  • Störungen des autonomen Nervensystems.
  • Verlust von zu viel Blut.
  • Schwere Infektion.
  • Schwere allergische Reaktion oder Anaphylaxie.
  • Niedriger Blutzucker.
  • pharmazeutisch.