Tee
Ist ein chinesischer Name, der Baum und Blätter und Getränke genannt wird, der hergestellt wird und zur Familie der Kamelien gehört und zum ursprünglichen Ursprung Ostasiens zurückkehrt, der sich durch grüne Blattform und aromatische gelb-weiße Blüten auszeichnet Es enthält viele wichtige Elemente des Körpers, wie Mineralien, Vitamine und Antioxidantien, und es muss auf die Vielzahl der Typen hingewiesen werden, und das werden wir Ihnen in diesem Artikel mitteilen.
Teesorten
Schwarzer Tee
Es ist der häufigste Tee der Welt. Es wird aus Kamelienblättern hergestellt, indem es eingewickelt, fermentiert, getrocknet, gemahlen und seine gesundheitlichen Vorteile vervielfacht werden. Es enthält einen großen Prozentsatz der wichtigen Antioxidantien, die zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut beitragen. Reduziert den Schlaganfall, enthält aber auch 40 Milligramm Koffein pro Tasse.
Grüner Tee
Ist nach dem schwarzen Tee der zweitberühmteste Tee der Welt und wird hergestellt, indem grüne Blätter der Kamelie getrocknet, dann erhitzt und fermentiert werden. Die Vorteile, die er vor Krebs schützt, verringern das Risiko von Erkrankungen der Arterien und des Herzens und enthält nur 25 Milligramm Koffein pro Tasse.
Chinesischer schwarzer Tee
Diese Art ähnelt dem schwarzen Tee in der Herstellung, ist jedoch weniger fermentierend, was die Geschmacksfreude erhöht und seine gesundheitlichen Vorteile darin besteht, dass einige Enzyme, die für das Schmelzen von Fett und die Fragmentierung von Fettzellen im Körper verantwortlich sind, durch Verbrennen aktiviert werden Kalorien, Jede Tasse enthält 30 Milligramm Koffein.
Weißer Tee
Es wird aus den Blättern der reifen Kamelie hergestellt und hat einen moderateren Geschmack von schwarzem Tee, verringert jedoch nicht die Schläfrigkeit. Da die Tasse nur 15 Milligramm Koffein enthält, muss beachtet werden, dass sie viele wichtige Antioxidantien des Körpers enthält, wo sie Krebs bekämpft und den Anteil an schädlichem Cholesterin im Körper verringert, wodurch das Auftreten von Herzerkrankungen verringert wird.
Aromatisierter Tee
Es ist möglich, alle vorherigen Zutaten mit verschiedenen Tees zu kombinieren. Es ist vorzuziehen, sie ohne Zucker zu essen, da Zucker die Wirksamkeit von Antioxidantien verringern kann.
Kräutertee
Diese Art von Rosenblättern und getrockneten Früchten, zusätzlich zu einigen Arten von natürlichen Kräutern, ist durch den Mangel an Koffein gekennzeichnet, erhöht also das Gefühl der Entspannung und verbrennt Fett im Körper.
Salbei Tee oder roter Tee
Es wird aus in Südafrika angebauten Blättern hergestellt. Es zeichnet sich dadurch aus, dass es kein Koffein enthält, aber viele Vitamine und Antioxidantien enthält, die die Immunität des Körpers erhöhen, Zähne und Knochen stärken und die Frische und Feuchtigkeit der Haut erhöhen.