Tee Schaden

Tee

Tee wird aus der Camellia sinensis hergestellt. Tee ist nach Wasser das am zweithäufigsten konsumierte Getränk der Welt. Der normale schwarze oder rote Tee wird hergestellt, indem die Blätter der Pflanze vor dem Trocknen oxidiert und fermentiert werden. Grüner Tee wird durch Verdunstung hergestellt. Diese Blätter werden ohne Oxidation getrocknet, so dass sich schwarzer oder roter Tee in vielen Eigenschaften von grünem Tee unterscheidet. Schwarzer oder roter Tee ist der produktivste der Welt.

Die Geschichte der Herstellung von schwarzem oder rotem Tee ist nicht ganz klar, aber es wird bestätigt, dass schwarzer Tee im 16. Jahrhundert auf chinesischen Märkten erschien, wo grüner Tee nur in China hergestellt und getrunken wurde und der Konsum von grünem Tee immer noch besteht größer als rot oder schwarz In China verbreitete sich schwarzer Tee dann auf den Rest der Welt.

Tee ist ein sicheres Getränk für die Mehrheit der Menschen, solange er in mäßigen Mengen konsumiert wird. Wenn er jedoch in großen Mengen eingenommen wird, was fünf Tassen schwarzen Tee pro Tag entspricht, wird er unsicher und verursacht aufgrund seines Inhalts Nebenwirkungen von Koffein und diese Symptome reichen von zwischen Kopfschmerzen und Schwitzen, Kopfschmerzen, Verspannungen, Bauchschmerzen, Schlaflosigkeit, Durchfall, Erbrechen, unregelmäßigem Herzschlag, Reizbarkeit, Schwindel, Tinnitus, Schwindel, Krämpfen, Verwirrtheit, Verwirrtheit, schnellem Atmen in sehr großen Mengen, die 10 Gramm Koffein enthalten, kann zu sehr schwerwiegenden Auswirkungen führen, die zum Tod führen können, die Tasse enthält ca. 67 mg Koffein.

Warnungen und Hecken für Tee

Kinder : Tee in normalen Mengen sicher für Kinder, sollte aber nicht multipliziert werden.
Schwangerschaft und Stillzeit : Das Trinken von Tee während der Schwangerschaft und Stillzeit in kleinen Mengen ist sicher, aber Sie sollten nicht mehr als drei Tassen pro Tag trinken, da diese Menge etwa 200 mg Koffein ergibt, was diese sichere Grenze nicht überschreitet, da das Essen von mehr Koffein das Risiko einer Abtreibung erhöht Plötzlicher Kindstod, Entzugssymptome von Koffein bei der Geburt, niedriges Geburtsgewicht und andere negative Auswirkungen.
Anämie : Das Trinken von Tee kann bei Menschen mit Eisenmangelanämie zu einer schlimmeren Anämie führen, da Tee die Fähigkeit des Körpers verringert, Eisen aufzunehmen und davon zu profitieren.
Angststörungen : Koffein kann bei Menschen mit diesen Störungen zu einem schlechten Zustand führen.
Blutungsstörungen : Koffein kann zu einer langsamen Blutgerinnung führen. Seien Sie daher vorsichtig, wenn Sie bei Menschen mit Blutungsstörungen Quellen wie Tee und Kaffee einnehmen.
Diabetes : Koffein kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Daher sollten Sie den Blutzucker überwachen und beim Verzehr von Koffeinquellen bei Menschen mit Diabetes Vorsicht walten lassen.
Krampfanfälle : Koffein kann die Häufigkeit von Anfällen erhöhen und die Arbeit und Effizienz von Medikamenten zur Behandlung dieser Situation verringern. Daher sollten diejenigen, die diese Anfälle haben, keine großen Mengen Koffein essen.
Durchfall : Koffein in großen Mengen kann zu einem Anstieg des schlechten Durchfalls führen.
Glaukom : Koffeinhaltiger Tee erhöht den Druck im Auge innerhalb von 30 Minuten nach dem Trinken und dauert 90 Minuten.
Nehmen Sie Medikamente : Einige Medikamente verlängern die Dauer des Koffeins im Blut. Fragen Sie Ihren Arzt, ob das Medikament diese Wirkung hat.
Bedingungen, die sich durch Östrogen verschlechtern B. Brustkrebs, Gebärmutterkrebs, Eierstockkrebs, Migräne-Endometrium-Krankheit und Uterusfasern, bei denen Tee ähnlich wie Östrogen wirken kann.
Hypertonie : In Tee enthaltenes Koffein erhöht den Blutdruck bei Menschen mit hohem Blutdruck. Dieser Effekt ist jedoch vorübergehend und tritt nicht bei Menschen auf, die regelmäßig Tee und Kaffee tranken.
IBS : Wenn Koffein in großen Mengen eingenommen wird, erhöht es den Durchfall und kann die Symptome des Reizdarmsyndroms verschlimmern.
Osteoporose : Koffeinhaltiger Tee erhöht die Menge an Kalzium, die der Körper mit Urin ausleiht, also nicht mehr als zwei bis drei Tassen Tee pro Tag. Im Urin geworfenes Kalzium kann durch mehr Kalzium als Nahrungsergänzungsmittel ersetzt werden.
Ältere Dame Bei genetischen Problemen bei der Darstellung von Vitamin D sollten sie vorsichtig mit Koffeinquellen umgehen.
Blasenhyperaktivitätsstörung : Koffein erhöht das Risiko einer Blasenhyperaktivität und führt bei den Infizierten zu einer Zunahme der Symptome dieser Störung. Achten Sie daher in diesem Fall darauf, die Koffeinquellen einzunehmen.

Vorteile von Tee

Koffeinhaltige Getränke wie Tee erhöhen die Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und sogar den Schlafentzug und enthalten eine geringe Menge Theophyllin (Theophyllin). Koffein und Theophyllin erhöhen die Herzschlag- und Körperaktivierungsrate.
Tee ist eine Quelle von Polyphenolen, die als Antioxidantien wirken und die DNA vor oxidativen Schäden und ihren gesundheitlichen Folgen schützen.
Einige Studien legen nahe, dass die Einnahme von Tee das Risiko für Arteriosklerose verringert, insbesondere bei Frauen.
Koffeinhaltige Getränke können bei Menschen mit Stress nach dem Essen oder Stehen helfen, den Blutdruck zu erhöhen.
Es wurde festgestellt, dass Frauen, die Tee einnehmen, die Wahrscheinlichkeit von Nierensteinen um 8% verringern.
Studien haben gezeigt, dass das Trinken von Tee das Risiko von Herzinfarkten verringert und dass Menschen, die vor einem Herzinfarkt mindestens ein Jahr lang Tee getrunken haben, in dieser Krise weniger wahrscheinlich sterben als diejenigen, die Tee trinken.
Verbesserung der Osteoporose, bei der Studien ergaben, dass ältere Frauen, die schwarzen Tee trinken, stärkere Knochen haben und dass das Essen von schwarzem Tee das Risiko von Frakturen, insbesondere von Beckenfrakturen bei Männern und Frauen, verringert. Einige vorläufige Studien weisen auf die Fähigkeit von Tee hin, die Osteoporoserisiko.
Die im Tee enthaltenen Antioxidantien (Polyphenole, insbesondere Catechine) verringern das Risiko bestimmter Krebsarten. Mehrere Studien haben gezeigt, dass normaler Tee, sowohl grüner als auch schwarzer, das Risiko verringert, dass Frauen an Gebärmutterkrebs erkranken. Die Studie legt nahe, dass schwarzer und grüner Tee das Risiko für Lungen-, Blasen-, Nieren- und Lungenkrebs verringern kann. Ich nahm schwarzen Tee, um das Risiko für Mundkrebs, Pankreatitis und Prostata zu senken.
Koffeinhaltige Getränke können das Parkinson-Risiko verringern.
Die kontinuierliche Einnahme von Tee kann das Risiko für Diabetes und hohen Cholesterinspiegel verringern.
In Tee enthaltene Flavonoide können das Schlaganfallrisiko verringern.
Einige vorläufige Studien weisen auf die Fähigkeit von schwarzem Tee hin, Karies vorzubeugen, aber dieser Effekt bedarf weiterer Untersuchungen, um dies zu bestätigen.
Tee kann bei Durchfall, Erbrechen und Kopfschmerzen nützlich sein, aber diese Effekte müssen weiter erforscht werden.