Tee ist für viele eines der beliebtesten Heißgetränke, und Tee ist nicht auf herkömmlichen roten Tee beschränkt. Es gibt viele verschiedene Arten, einschließlich grünem Tee, Tee, der während der Herstellung nicht oxidiert und nicht fermentiert wurde. Im Gegensatz zu rotem Tee, der stark oxidiert ist, wird er während seiner Herstellung fermentiert.
Grüner Tee ist die häufigste Teesorte, die Menschen am liebsten trinken. Dies liegt daran, dass es laut den Studien, die deutlich gemacht wurden, viele Vorteile hat, aber grüner Tee, wie viele Lebensmittel und Getränke, die bei Überkleidung einige Schäden und Nebenwirkungen aufweisen. Grüner Tee schadet dem Körper.
Vorteile von grünem Tee
- Seine große Rolle bei der Verhinderung der Krebserkrankung des Körpers und sein Reichtum an Antioxidantien.
- Seine Aufgabe ist es, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken und so Herzinfarkte und Schlaganfälle zu verhindern. Im Falle eines Herzinfarkts verhindert grüner Tee den Zelltod und die schnelle Wiederherstellung des Herzens.
- Kämpfe gegen das Altern; So ist es reich an Antioxidantien und genießt somit eine gute Gesundheit und ein langes Leben.
- Verbrenne schneller Fett, indem du den normalen Stoffwechsel anregst und dadurch mehr Gewicht verlierst. Wenn Sie täglich ein Glas grünen Tee trinken, verbrennen Sie 70 Kalorien.
- Es schützt die Haut vor Falten, Zeichen des Alterns und Hautkrebs. Es ist mit Antioxidantien angereichert, die freie Radikale bekämpfen, die Falten und Alterung verursachen.
- Reduzieren Sie das Risiko von Arthritis, da es das Auftreten der Enzymzerstörung des Knorpels verhindert.
- Behalten Sie die Knochendichte und -stärke bei, da sie viel Fluorid enthält.
- Arbeiten Sie daran, den Gehalt an schädlichem Cholesterin im Blut zu senken und den Anteil des guten Cholesterins am Körper zu erhöhen.
- Stimulieren Sie den Stoffwechsel von Glukose und Fett, verhindern Sie den Anstieg des Glukosespiegels im Blut und verhindern Sie so Diabetes.
- Verbessern Sie das Gedächtnis und verringern Sie die Wahrscheinlichkeit einer Alzheimer-Krankheit.
- Grüner Tee ist reich an Antioxidantien, die Lähmungen und verschiedene Lebererkrankungen verhindern.
- Seine große Rolle bei der Senkung des Bluthochdrucks.
- Töte Bakterien, die eine Lebensmittelvergiftung verursachen.
- Stärken Sie das Immunsystem und machen Sie es resistenter gegen Krankheiten.
- Minimieren Sie Asthma und entspannen Sie die Bronchialmuskulatur.
- Beitrag zur Reduzierung von Ohrenentzündungen.
- Es kann zur Behandlung von Psoriasis verwendet werden.
- Töten Sie es gegen Bakterien und Viren, die Karies verursachen, beseitigen Sie es und verlangsamen Sie sein Wachstum.
- Lösen Sie Verspannungen und Ängste.
- Seine Fähigkeit, Allergien zu entfernen.
- Sein Beitrag zur Verringerung der Ausbreitung von HIV im Körper.
Schäden an grünem Tee
Für die Schädigung von grünem Tee erscheint es, wenn zu viel getrunken wird, wie folgt:
- Erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Anämie.
- Da es Koffein enthält, erhöht es Angstzustände und Verspannungen, erhöht Blutungsstörungen und beeinflusst den Blutzuckerspiegel.
- Probleme treten im Herzschlag auf.
- Wenn Sie zu viel trinken, führt dies zu Durchfall.
- Erhöht die Symptome des Reizdarmsyndroms.
- Erhöhter Augeninnendruck.
- Erhöhter Blutdruck.
- Erhöhte Inzidenz von Lebererkrankungen.
- Es erhöht die Menge an Kalzium, die mit Urin produziert wird, und trägt so zur Osteoporose bei.