Die Menschen schauen viel auf die chinesische Erfahrung im Leben. Den Chinesen ist es gelungen, Wege und Lebensstile zu entwickeln, die ihre Gesundheit und ihr Temperament verbessern, indem sie sich auf eine Reihe von Nahrungsmitteln und Getränken verlassen, die sich als vorteilhaft für den Körper und die Gesundheit im Allgemeinen erwiesen haben. Was sind die Hauptvorteile von grünem Tee unter den Getränken, die bei Menschen berühmt und beliebt sind? Nach einer Diät mit chinesischem Tee oder grünem Tee?
Grüner Tee zur Vorbeugung von Krebs
Medizinische Studien haben gezeigt, dass grüner Tee Antioxidantien enthält, einschließlich Polyphenole. Diese Studien zeigen die Rolle von grünem Tee bei der Blockierung von Krebszellen durch Verhinderung des Wachstums von Blutgefäßen, die Krebszellen ernähren.
Vorteile von chinesischem Tee für diejenigen, die eine Diät befolgen
Medizinische Studien haben auch gezeigt, dass chinesischer Tee Verbindungen enthält, die die Enzyme aktivieren, die überschüssige Triglyceride verbrennen, was zu Fettleibigkeit, Fettleibigkeit und Körperfettansammlung führen kann.
Regulierung des Blutzuckerspiegels
Medizinische Studien haben gezeigt, dass grüner Tee eine Rolle bei der Regulierung des Zuckergehalts und des Hormons Insulin im Blut spielt und somit Diabetes vermeidet, insbesondere die zweite Art des plötzlichen Anstiegs des Zuckers, der zu Komplikationen führen kann, ist nicht lobenswert.
Grüner Tee für gesunde Knochen und Zähne
Eine Reihe von Studien hat die Rolle von grünem Tee im Kampf gegen Osteoporose bei vielen Altersgruppen gezeigt. Grüner Tee enthält eine Reihe von essentiellen Mineralien für die Gesundheit des Körpers und der Knochen wie Kalzium, Kupfer, Eisen, Mangan und andere.
Grüner Tee für gesunde Haut und beugt Infektionen vor
Grüner Tee spielt eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung von Allergien, die der Haut ausgesetzt sein können, und bei der Verringerung von Entzündungen, die der Haut des Körpers ausgesetzt sein können.
Grüner Tee für Wachsamkeit und mentale Kontrolle
Studien haben gezeigt, dass grüner Tee Koffein enthält, ein Stimulans, das Geist und Seele in einem Zustand der Wachsamkeit hält, aber gerne eine moderate Menge grünen Tee isst, um bei menschlichen Gesundheitsproblemen kein übermäßiges Koffein zu verursachen.
Grüner Tee zur Behandlung von Verstopfung
Es hat sich gezeigt, dass grüner Tee die Verdauung erleichtert und das Wachstum von nützlichen Bakterien im Magen fördert, die schädliche Bakterien bekämpfen.
Schließlich warnen einige Ärzte vor übermäßigem Trinken von chinesischem Tee, da dieser Koffein enthält, was wiederum zu Schlaflosigkeit, unregelmäßigem Herzschlag oder Verwirrung führen kann.