Vorteile von Ingwer

Vorteile von Ingwer

Allah sagt: ” Sie trinken eine Tasse, die Zanzibela war “, Mensch / 1.
Ingwer wird seit langem in der Küche und in der Alternativmedizin eingesetzt, da er viele medizinische Vorteile bietet, bei denen die Wurzeln des Ingwers zur Erleichterung der Verdauung und Behandlung von Durchfall, Übelkeit und Magenschmerzen sowie die wichtigsten Vorteile des Ingwers verwendet werden:

• Behandlung von Erbrechen und Übelkeit aufgrund einer Operation. Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von einem Gramm Ingwer vor einer Stunde Operation erheblich zur Linderung von Übelkeit beiträgt, was 38% entspricht.
• Minimieren Sie die morgendliche Übelkeit bei schwangeren Frauen und sollten Sie sie nur unter Aufsicht eines Facharztes einnehmen. Die Ingwer-Therapie war klinisch nicht für morgendliche Übelkeit bei nicht schwangeren Frauen oder bei Schwindelgefühlen nachgewiesen.
• Die Forscher fanden heraus, dass der Verzehr von 250 Gramm Ingwer viermal täglich über drei Tage während des Menstruationszyklus Schmerzmitteln wie Ibuprofen und Mivaminsäure bei der Reduzierung der damit verbundenen Allele entspricht.
• Die Studie zeigte, dass das 250-malige Essen von 4 mg Ingwer nach 3-monatiger Behandlung die Schmerzen des Kniegelenks lindert. In einer anderen Studie wurde Ingwer mit einem anderen Typ namens Zholangan verglichen. Von Gelenkschmerzen, die aus Stehen oder Gelenkschmerzen nach dem Gehen resultieren.
• Linderung der Symptome von Erkältung und Husten, da Ingwer die Breite des Bronchus vergrößert und einige Symptome von Allergien lindert.
• Regulieren Sie den Zuckergehalt, indem Sie täglich ein Glas Ingwer trinken, um den Zuckergehalt im Blut zu regulieren und zu senken, und tragen Sie auch dazu bei, die Wirksamkeit von Arzneimitteln zur Behandlung dieser Krankheit zu erhöhen.
• Die Behandlung von Schlaflosigkeit, bei der ein Glas warme Milch und gemahlener Ingwer getrunken werden, um das Phänomen zu reduzieren, sollte regelmäßig geschlafen werden.

Ingwer

Ingwer ist eine tropische Pflanze, die sich durch purpurgrüne Blüten und ein unterirdisch ausgedehntes aromatisches Bein auszeichnet und hauptsächlich zum Kochen und zur Behandlung verwendet wird. Sein gebräuchlicher Name ist Ingwer. Sein lateinischer Name ist Zingiber officinale, eine Ingwerpflanze.

Ingwer enthält eine breite Palette starker Antioxidantien, viele wichtige Mineralien und Öle wie Gingerol, Zingeron und andere. Diese Öle verbessern hauptsächlich den Stuhlgang, wirken entzündungshemmend, fiebersenkend und analgetisch und reduzieren die morgendliche Übelkeit bei schwangeren Frauen, die hauptsächlich das Nervensystem betrifft.

Geschichte des Ingwers

Ingwer ist eine Pflanze, die in Jamaika, den Philippinen, Südostasien und anderen tropischen Regionen im Überfluss vorhanden ist. Ingwer wird hauptsächlich in der alten chinesischen Medizin verwendet und wird seit mehr als 2500 Jahren als Behandlung verwendet, die in der Liste der chinesischen Naturkräuter aufgeführt ist. Darüber hinaus war er als Gewürz in Lebensmitteln bekannt und eine sehr wichtige Medizin viele Krankheiten behandeln. Ingwer gilt als eines der natürlichen Gewürze und ist weltweit bekannt für sein scharfes Aroma und seinen herzhaften Geschmack.

Das Heiligtum der alten Geschichte verwendete Ingwer, wo Ingwer einen großen historischen und medizinischen Wert als einflussreiches Getränk für das Verdauungssystem hatte. Alte Systeme wie der Inder und der Chinese von Ginger sahen aus wie ein Geschenk der Heilung von Gott. Die Anwender von Praktikern der alten chinesischen Medizin behaupten auch, dass die langfristige Verwendung von frischem Ingwer die Spiritualität der behandelten Person erhöht. Ingwer – allein oder mit anderen Kräutern – ist das Lieblingskraut geblieben, das in 50% der traditionellen Kräuterheilmittel verwendet wird.

Nebenwirkungen von Ingwer

Ingwer hat keine Nebenwirkungen, wenn er in kleinen Dosen eingenommen wird. Bei unsachgemäßer Anwendung kann es jedoch zu einer Reihe von Nebenwirkungen kommen, die Darmgas, Blähungen und Übelkeit verursachen. Diese Nebenwirkungen sind meistens mit getrocknetem Ingwer oder Ingwerpulver verbunden. Wenn Sie Ingwer als ergänzende oder alternative Behandlung verwenden, konsultieren Sie einen Arzt und geben Sie ihm eine vollständige Vorstellung von der Dosierung und der Art der Anwendung.

Verwenden Sie Lebkuchen

Ingwer sollte nicht eingenommen werden, wenn die Person an einer der folgenden Krankheiten leidet:

• Blutkrankheiten: Wenn eine Person an einer Blutkrankheit wie Leukämie, Thalassämie, Hämophilie oder Anämie leidet, kann der Verzehr von Ingwer das Blutungsrisiko erhöhen. Ingwer darf nicht eingenommen werden, wenn die Person Antikoagulanzien wie Aspirin, Clopidogrel, Diclofenac, Ibuprofen, Warfarin, Naproxen und anderen Medikamenten ausgesetzt ist.
• Diabetes: Es wird bevorzugt, Menschen mit Ingwer-Diabetes nicht zu behandeln, da dies den Zuckergehalt im Blut senkt.
• Herzkrankheit: Experten empfehlen Ingwer nicht für Menschen mit Herzerkrankungen, da sich einige Fälle bei Einnahme hoher Ingwerdosen verschlechtern.

Ingwer aufbewahren

Lagern Sie frischen Ingwer am besten an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort und stellen Sie ihn erst nach dem Schneiden in den Kühlschrank. Um die maximale Wirkung aufrechtzuerhalten, wird die Verwendung von Ingwer innerhalb von zwei bis drei Wochen bevorzugt, und es ist bevorzugt, die Kapseln und das Ingwerpulver von Licht- und Wärmequellen zu entfernen.

Wie man Ingwertee zubereitet

Ingwertee kann auf folgende Weise hergestellt werden:

• Schneiden Sie 2 Zoll Ingwerwurzel in Scheiben und fügen Sie ein Glas Wasser hinzu.
• 10 Minuten köcheln lassen. Decken Sie den Behälter ab, um die flüchtigsten und nützlichsten Zutaten zu erhalten.
• Entfernen Sie die Objektträger und die Hälfte des restlichen Wassers und trinken Sie vor dem Essen.

Verwenden Sie Ingwer zum Abnehmen

Medizinische Studien zur Verwendung von Ingwer und Zimt zum Abnehmen reichen nicht aus, um ihre Wirksamkeit und ihr Potenzial zur Gewichtsreduktion nachzuweisen. Wo Ärzte glauben, dass die Verwendung von Zimt den Zuckergehalt im Blut senkt und dass die Verwendung von Ingwer den Fett-, Triglycerid- und Cholesterinspiegel senkt, aber die Verbrennungs- oder Stoffwechselrate nicht erhöht und können daher nicht als Elemente betrachtet werden, die zur Fettverbrennung im Körper beitragen.

Verwenden Sie Ingwer, um bestimmte Erkrankungen zu behandeln

Zusammengesetztes Jugendgeheimnis

• Zutaten:
  • Fünfundzwanzig Gramm Ingwer.
  • XNUMX Gramm Stierzunge (Mädchen).
  • XNUMX Gramm weißer Pfeffer.
  • Fünfundzwanzig Gramm Anis.
  • Einhundert Gramm Mandeln.
  • Hundert Gramm Nüsse.
  • Fünfzig Gramm Pistazien.
  • XNUMX Gramm Kokosraspeln.
  • Fünfundzwanzig Gramm Kiefer.
  • Zehn Gramm Pfeffer.
• Wie kann man sich vorbereiten:

Wir mahlen alle diese Zutaten und kneten sie in losem Honig aus dem Schaum, dh während des Kochens nehmen wir den Schaum ab und verpacken ihn in einem Glasbehälter. Nehmen wir nach dem Frühstück und nach dem Abendessen einen kleinen Löffel, wobei wir darauf achten, diese Verbindung nicht zu verwenden alleinstehende Jugend.

Behandlung von Koliken durch Durchfall

• Zutaten:
  • 1 Teelöffel gemahlener Ingwer.
  • Habat al Baraka.
• Wie kann man sich vorbereiten:

Nehmen Sie einen halben Teelöffel gemahlenen Ingwer und mischen Sie ihn in einer Tasse kochendem Wasser.

Behandlung von Schwäche und Angst- und Müdigkeitserkrankungen

• Zutaten:
  • Eine Tasse gemahlener Ingwer.
  • Ein bisschen warmes Wasser.
• Wie kann man sich vorbereiten:

Stellen Sie die Ingwerschale in eine Schüssel mit warmem Wasser, lassen Sie sie zehn Minuten lang stehen, stellen Sie die Füße in die Mitte des Beins, setzen Sie sich eine Viertelstunde lang auf einen niedrigen Sitz oder ein niedriges Bett und waschen Sie dann die beiden Beine und trockne sie.

Harntreibend

• Zutaten:
  • Unze geriebener Ingwer.
  • Eine halbe Unze zerquetschter Fenchel.
  • Eine halbe Unze Corn Shosh.
• Wie kann man sich vorbereiten:

Geben Sie diese Zutaten auf eine Tasse heißes Wasser und bedecken Sie sie, lassen Sie sie dann fünf Minuten lang und dann halb und süß und trinken Sie sie morgens und abends.

Es stärkt das Herz und erfrischt es

Wo er Ingwer als Tee trinkt oder sich mit Milch mischt und täglich auf den Magen trinkt.

Offener Appetit auf Essen

• Zutaten:
  • Ein halber Teelöffel gemahlener Ingwer.
  • Ein Glas Wasser.
• Wie kann man sich vorbereiten:

Mischen Sie etwa eine Viertelstunde vor dem Essen einen halben Teelöffel gemahlenen Ingwer in einem Glas Wasser und trinken Sie so viel wie möglich, ohne Zucker darauf zu geben.

Behandlung von Verdauungsstörungen

• Zutaten:
  • Ein halbes Kilo Honig.
  • Fünfzig Gramm Ingwer.
  • XNUMX Gramm gemahlene Minze.
• Wie kann man sich vorbereiten:

Wir machen Lebkuchen mit Minze, indem wir alle Zutaten zusammen kochen und nach jeder Mahlzeit, die Sie essen, einen Teelöffel davon nehmen.

Behandlung von Gelbsucht

• Zutaten:
  • XNUMX Gramm Kokosnusssamen.
  • Fünfundzwanzig Gramm Ingwer.
  • Fünfundfünfzig Gramm Bitterpflanze, die als Minze getrocknet wird.
  • Kilo Honigbiene.
• Wie kann man sich vorbereiten:

Wir mahlen diese Zutaten gut und kneten sie in einem Kilo Honig, bis sie sich vermischen. Dann nehmen wir nach jeder Mahlzeit einen Teelöffel dieser Mischung und trinken vor dem Schlafengehen einen Teelöffel Rizinusöl.

Zu Stagnation und Schwäche

Stellen Sie die Füße in ein heißes Wasserbad, in das zerkleinerter Ingwer bis zu einem Esslöffel gegossen wird, und das Körperfett mit Öl.

Vorteile von Ingwer für die Kopfhaut

Ingwer ist eine wirksame Behandlung für das Problem des Haarausfalls. Es regt die Durchblutung an. Es beschleunigt die Ankunft von Blut, das reich an Nahrung ist, die für die Kopfhaut benötigt wird. Es wird daher empfohlen, die haarlose Kopfhaut mit Ingwerscheiben zu massieren. Einer der Vorteile von Ingwer ist, dass er dem Haar Schönheit und Kraft verleiht. Ingwer ist ein wesentlicher Bestandteil dafür. Es wirkt bei starker Haarkeimung und schützt es vor Stürzen. Es ist eine gemahlene Ingwermischung sowie ein Esslöffel Sesamöl. Es wird zusammengemischt und dann von der Kopfhaut gerieben. Volle Nacht auf dem Haar, beim Aufwachen wird das Haar gewaschen. Dieses Rezept wird dreimal pro Woche angewendet und die Haare kehren nach einer Periode normalen Wachstums zurück.

Vorteile von Ingwer für die Haut

Ingwer ist sehr nützlich beim Aufhellen und Reinigen der Haut, und es hat auch den Vorteil, dass er die Haut aufhellt und reinigt. Eine der wichtigsten natürlichen Mischungen für die Haut mit Ingwer, geriebener Ingwermischung sowie einem Esslöffel Honig, einem Teelöffel Bierhefe und einer halben Zitrone, einem weißen Ei und einer einfachen Menge Ingwer. Wir reinigen die Haut und waschen sie, bevor wir die Mischung darauf geben, mischen dann die vorherigen Zutaten und geben sie eine Viertelstunde lang, dann waschen wir das Gesicht gut.

Vorteile von Ingwer für Sex

Ingwer ist sehr nützlich, um das sexuelle Verlangen des Paares zu stimulieren und zu stärken. Ingwer ist auch eine wirksame Behandlung für Menschen mit Schwäche und Impotenz. Der Vorteil von Ingwer ist, dass es den Ejakulationsprozess bei Männern verzögert. Ingwer ist ein starker Assistent im Erektionsprozess bei Männern. Ingwer ist wichtig, um Gerüche loszuwerden. Ergebnis des vaginalen Ausflusses bei Frauen. Mischen Sie den gemahlenen Ingwer, den gemahlenen schwarzen Pfeffer, das gemahlene Mehl und die Nelken, mischen Sie diese Zutaten mit Honig und kochen Sie auf dem Feuer, bis die Mischung gekocht ist. Nehmen Sie weiterhin täglich einen Teelöffel davon.

Vorteile von Ingwer für schwangere Frauen

Ingwer ist ein großer Vorteil bei der Behandlung von Übelkeit und Erbrechen, und es ist der Vorteil von Ingwer, dass es wichtig ist, die Lust am Fleisch loszuwerden. Wenn Sie dreimal täglich einen Teelöffel gemahlenen Ingwer essen, können Sie Übelkeit und Erbrechen loswerden. Wo der grüne Ingwer (frisch) zwei Nächte lang in Apfelessig eingeweicht, dann getrocknet wird und wenn Sie Hummus mögen und ihn jeden Tag essen. Bevor Sie morgens aus dem Bett aufstehen, trinken Sie den lokalen Ingwer mit Honig. Sie können den Lebkuchen mit dem Ingwer essen und warten, bis er wirksam wird, und dann aus dem Bett aufstehen.

Vorteile von frischem Ingwer

Neben den reichhaltigen Vorteilen der oben genannten Ingwerpflanze gibt es noch weitere wichtige Vorteile: Ingweröle regen die Durchblutung an. Ingwer behandelt Bauchschmerzen, behandelt Durchfall durch Kälte in der Luft und lindert Auswurf und Auswurf. Ingwer reinigt den Darm und das Verdauungssystem und schützt sie vor Lebensmittelvergiftungen.

Zubereitungen von Ingwer

Getrockneter Ingwer, geschälter Ingwer, Ingwerpulver, flache Schnitte und frischer Ingwer sind in einigen Geschäften ebenfalls erhältlich. Ingweröl, Kapseln und Ingwerkabletten finden Sie auch in ergänzenden Lebensmittelgeschäften und Apotheken.