Ingwer
Ingwer ist eine Art mehrjährige krautige Pflanze, die zur Jungellae-Art gehört und sich durch ihr starkes Aroma und ihren scharfen, heißen Geschmack auszeichnet. Ingwer ist eine Pflanze, die in warmen Regionen angebaut wird. Ihr heimischer Lebensraum ist der asiatische Kontinent, insbesondere die tropischen und tropischen Regionen des Kontinents wie Indien.
Ingwer wird in einer Reihe von Ländern angebaut, darunter: Srilanka, Mexiko. Ingwer wird extrahiert, wenn seine Blüten und Blätter absterben. Gott erwähnte Ingwer in seinem Buch, wo er sagte: “Und trinke eine Tasse mit Temperament.”
Der Nährwert von Ingwer
Der Nährwert der Ingwerpflanze konzentriert sich auf Kohlenhydrate, einige Mineralsalze und einen Prozentsatz der Proteine in ihren Wurzeln. Ingwer ist in vielen Vitaminen wie Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B und Vitamin E enthalten. Ingwer enthält auch einige Lebensmittelmineralien wie: Kalzium, Eisen, Magnesium, Zink und Phosphor. Ingwer ist auch reich an aktivem Beta-Carotin und hat einen pflanzlichen Schleim namens Zingiber, enthält einen Prozentsatz an flüchtigen Ölen sowie einen Prozentsatz an Wasser und einigen Mineralsalzen.
Vorteile von therapeutischem Ingwer und Vorbeugung
- Pflegt die Knochen, stärkt sie und schützt sie vor Zerbrechlichkeit, da sie Lebensmittelmineralien wie Kalzium enthalten.
- Behandelt Depressionen und erreicht psychischen Komfort.
- Es schützt vor Übelkeit, insbesondere vor Übelkeit, die morgens beim Aufwachen auftritt.
- Ingwer ist ein natürliches entzündungshemmendes Mittel wie Arthritis und andere.
- Es unterdrückt Bakterien aus dem Körper und verhindert den Eintritt in den Körper.
- Behandeln Sie Husten und Husten.
- Schützt den Körper vor Infektionen mit Influenza oder Erkältung und schützt vor Symptomen.
- Schützt den Körper vor Krebs, insbesondere vor Darmkrebs; Es enthält Beta-Carotin, das die Ausbreitung von Krebszellen im Körper verhindert und einschränkt.
- Es behandelt viele Kopfschmerzen, insbesondere Migräne.
- Erhält die Integrität und Gesundheit des Herzens und stärkt es und schützt es vor Schlaganfällen und Herzinfarkten.
- Hält den normalen Blutzuckerspiegel aufrecht.
- Sehr nützlich für schwangere Frauen, besonders zu Beginn der Schwangerschaft;
- Erhöht die sexuellen Fähigkeiten, insbesondere bei Männern, da es die Durchblutung der männlichen Genitalien erhöht.
Ingwermischung mit Honig
Inhaltsstoffe
- Zwei Tassen Wasser.
- Viertel Tasse Ingwer in kleine Stücke schneiden.
- Drei Esslöffel Zitronensaft.
- Fünf Blätter Minze.
Wie vorzubereiten
- Fügen Sie Wasser, Ingwer und Zitronensaft hinzu, legen Sie sie in einen Topf auf das Feuer und warten Sie, bis die Zutaten kochen.
- Nehmen Sie den Topf vom Feuer und fügen Sie das Minzpapier hinzu.
- Lassen Sie den Topf fünf Minuten lang beiseite, gefolgt von den beiden Zutaten im Topf.
- Fügen Sie den Honig zu der Flüssigkeit hinzu, die wir liquidiert haben, um den Geschmack aufgelöst zu geben.
Vorteile von Ingwer mit Honig
- Verbessert und erhöht die Immunität im Körper, da es Vitamin C enthält.
- Verbessert die sexuellen Fähigkeiten und erhöht die Erektionsfähigkeit bei Männern.
- Es behandelt alle Verdauungs- und Atemprobleme.
- Behebt Erkältungs- und Grippeprobleme.