Der Säuregehalt ist ein Phänomen der gastrointestinalen Fehlbildung, die durch die Sekretion einer Menge von Flüssigkeiten verursacht wird, die Substanzen wie Salzsäure und einige Enzyme enthalten
Manchmal sickern diese Säuren in die Speiseröhre ein und bleiben für lange Zeiträume. Während sie lange bleiben, verursachen sie eine Übersäuerung des Magens
Um Säuregehalt zu vermeiden, können wir die folgenden Richtlinien befolgen
Kauen Sie gut und verteilen Sie die täglichen Mahlzeiten und teilen Sie sie in fünf Snacks anstelle von drei Hauptmahlzeiten auf
Vermeiden Sie zu heißes und zu kaltes Geschirr
Vermeiden Sie scharfes Essen
Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel
Versuchen Sie, nicht direkt vor dem Schlafengehen zu essen
Spülen Sie die Speiseröhre aus und reinigen Sie sie nach dem Essen mit Säure, indem Sie Wasser trinken
Zahnfleisch ist keine Quelle oder Hauptursache für Karies, hat aber positive Auswirkungen. Es ist eine Ergänzung zur Behandlung von Säure, da es auf den Speichel der Speiseröhre wirkt und diese vor saurer Säure schützt. Es wird jedoch empfohlen, nicht zu viel zu kauen. Kaugummi; weil es Gas und Durchfall verursachen kann