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Der Gesandte Allahs (Friede und Segen Allahs seien auf ihm) sagte: „Wenn einer von euch das Fasten bricht, ist er verpflichtet, es zu bestehen. Wenn er es nicht findet, ist das Wasser rein. “ Der Prophet (Allahs Frieden und Segen seien auf ihm) pflegte das Fasten vor dem Maghrib-Gebet zu brechen. Schluck Wasser.
Die Wahl des Propheten (Friede und Segen Allahs seien auf ihm) für Benetzung, Datteln und Wasser, damit der Fastende das Fasten brechen kann, ist kein Zufall, sondern steht in völliger Übereinstimmung mit den medizinischen und wissenschaftlichen Ratschlägen des Tages. Dies ist nur inspiriert von der Größe Allahs für Seinen Gesandten, Friede sei mit ihm. Es gibt einen starken Rückgang des Zuckerspiegels im Blut des Fastens, was sich nachteilig auf die Arbeit des Gehirns auswirkt und dazu führt, dass er sich neben mangelnder Konzentration und mangelndem Denken taub und müde und schwach und allgemein schwach im Körper fühlt und Schwäche in der allgemeinen Muskelaktivität und -aktivität, und der Magen bewegt sich nicht und daher Drüsen von Enzymen Das Verdauungssystem ist aufgrund des Mangels an Flüssigkeiten, die in den Körper gelangen, inaktiv. Daher wird empfohlen, zum Zeitpunkt des Frühstücks eine bestimmte Qualität zu wählen von Nahrung geeignet sein, um die richtige Gleichung des Körpers zu erreichen, nämlich eine schnelle Verdauung zu erreichen, um den Magen nach der Ruhephase der Aktivität nicht plötzlich zu ermüden, und wir wollen Fasten im Prozess der Aufnahme von Nahrung und Lieferung erreichen Das Gehirn und die Muskeln können schnell den geistigen und muskulären Leerlauf beseitigen und in Wasser getränkte Datteln und Datteln finden. Dies ist das einzige Lebensmittel, das dazu beiträgt, diese Dinge innerhalb von zwanzig Minuten nach dem Essen zu erreichen.
Die Vorteile von Daten
- Datteln enthalten einzelne Zucker, die nicht verdaut werden müssen.
- Dattelzucker werden schnell in Blut, Gehirn und Muskeln aufgenommen.
- Datteln sind stimulierend und tonisierend und verlängern die Drüsen der infektiösen Sekrete mit Flüssigkeiten.
- Die Daten sind mit Mineralien wie Eisen, Magnesium, Kalium und Phosphor gefüllt.
- Daten enthalten Vitamin A und Vitamin D und Vitamin C Antioxidans.
- Datteln sind reich an Substanzen, die den Cholesterinspiegel im Blut senken.
- Daten enthalten die regulierte Faser des Magen-Darm-Trakts.
Vorteile von Joghurt
Die Milch ist eine der wichtigsten Kalzium- und Phosphorquellen, die für Knochen und Zähne in allen Stadien des unterschiedlichen Alters erforderlich sind, insbesondere für Säuglinge und schwangere Frauen und stillende Frauen sowie für schwangere und stillende Mütter. Und ist eine gute Quelle für Vitamine für das richtige Wachstum und die Verbrennung von Zucker im Körper, was uns Energie und Aktivität einbringt.
Vorteile von Milch und Datteln
Der hohe Nährwert und der Gesundheitswert von Datteln und Milch werden separat ausgewiesen. Daher ist die Kombination von Datteln und Milch in Lebensmitteln sehr wichtig, sie ergänzen und verbessern sich gegenseitig und erhöhen die Menge an menschlicher Nahrung und den Nutzen für die Gesundheit, da die Milch nicht genügend Eisen enthält. Datteln sind auch für ihren hohen Gehalt bekannt. Die Kombination von Datteln und Milch schützt den Menschen aufgrund seiner natürlich vorkommenden Antioxidantien und des Vorhandenseins eines großen Prozentsatzes an Kalzium und Magnesium vor Krebs, was das Wachstum von Zellen und den Schutz vor Osteoporose bei Jung und Alt unterstützt. T.