Was sind die schädlichen Auswirkungen von Cola?

Cola

Cola war eines der beliebtesten und beliebtesten kalten Getränke der Welt. Es begann sich 1898 zu verbreiten und wurde vom jungen Chemiker Caleb Bram Ham erfunden. Er mischte einige natürliche Säfte und Gewürzkräuter und fügte Sodawasser hinzu, um ein Heilmittel gegen Verdauungsstörungen zu finden. Zu seinen Kunden kühl an heißen Sommertagen, und seine Erfindung, die nicht so bekannt war, erhielt die Zustimmung seiner Kunden, die während ihres Besuchs in der Caleb-Apotheke als Gastfreundschaft aßen, zu Menschen durch einen Wasserhahn wie Wasserhyazinthe und Dann kann die Verteilung auf Flaschen von Ort zu Ort verschoben werden, was zu einer erhöhten Verbreitung und Verbreitung unter den Menschen führte, als Caleb das Getränk Cola als Patent und eingetragenes Warenzeichen registrierte.

Zutaten von Cola-Sirup

• Koffein : Der Behälter mit Cola 35-40 mg Koffein, der ausreicht, um die Aktivität und Wachsamkeit des Gehirns zu erhöhen, als ausreichende Menge an Koffein, die die Aktivität des Gehirns von 25 – 50 mg erhöht, und die zulässigen Mengen pro Tag sind 500-600 mg, Überessen ist kontraproduktiv.
• Zucker : Jede Flasche Cola enthält eine Menge von 8-10 Esslöffel Zucker, einen sehr großen Anteil, und übermäßiges führt zu vielen schweren Krankheiten.
• Phosphorsäure : (H3PO4) ist eine anorganische chemische Verbindung, eine farblose und geruchlose Flüssigkeit, die bei der Herstellung von Düngemitteln und Reinigungsmitteln verwendet wird und ein wirksames Material zur Entfernung von Rost ist. Fügen Sie zu alkoholfreien Getränken und einigen Lebensmitteln hinzu, um den scharfen Geschmack und das Konservierungsmittel hinzuzufügen.
• Zitronensäure : Ein natürlicher Extrakt aus Zitrone und Orange, fördert die Funktion von Antioxidantien und verhindert, dass die Früchte braun werden. Er fixiert Zucker und Süßigkeiten, um die Kristallisation von Zucker zu verhindern.
• Andere Materialien : Kohlendioxidhaltiges kohlensäurehaltiges Wasser verleiht säuerlichen Geschmack, aus Mais gewonnenem farbigem Karamell und einigen natürlichen Aromen.

Colla Schaden

Dürre

Der menschliche Körper besteht aus mehr als zwei Dritteln des Wassers und verliert kontinuierlich Wasser aus dem Körper. entweder Schwitzen, Wasserlassen oder Atmen, das der Körper wieder aufnehmen muss, um die vom Körper verlorenen Flüssigkeiten verschiedener biologischer Prozesse effektiv und korrekt zu kompensieren. Der Ersatz von Erfrischungsgetränken Wasser oder natürliche feuchtigkeitsspendende Säfte verbrauchen jedoch viel Flüssigkeit, insbesondere wenn dies nicht der Fall ist kompensiert mit Wasser, was dazu führt, dass der Körper aufgrund der für Paul essentiellen Mengen an Koffeinbier, das für Paul essentiell ist, und des erhöhten Urinierens trocknet, so dass weniger Körper seine wichtigen Funktionen erfüllen kann. Flüssigkeiten, außerdem enthalten einige alkoholfreie Getränke, spezielle Diäten große Mengen an Natrium, das Wasser aus den Zellen Afeezz Dürre ziehen kann.

Hoher Zuckergehalt

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfahl, den Pro-Kopf-Zuckerkonsum auf 12 bis 6 Esslöffel pro Tag zu senken, um Fettleibigkeit zu bekämpfen. Es ist besorgniserregend, dass Cola das beliebteste Erfrischungsgetränk ist und bei großen und kleinen Menschen mit viel Zucker beliebt ist. Wie bereits erwähnt, enthält eine Flasche Cola 10 Esslöffel Zucker. Große Mengen Zucker im Körper erhöhen den Blutzuckerspiegel. Außerdem enthalten viele Erfrischungsgetränke bösen B) Mais mit hohem Fruchtzuckergehalt oder Maissirup als Grundzuckerkomponente wiederum kann die Bauchspeicheldrüse schädigen und zu schwankenden Blutzuckerspiegeln führen.

Der Konsum von zuckerhaltigen Erfrischungsgetränken kann zur Entstehung von insulinabhängigem Diabetes beitragen. Nach dem Verzehr von Cola ist der Blutzuckerspiegel hoch, was zu einer starken und schnellen Insulinproduktion führt. Allmählich nimmt die Insulinproduktion allmählich ab. Dies führt schnell zu Reizbarkeit und Reizbarkeit.

Übergewicht

Nach dem Verzehr einer Flasche Cola hat eine Person die maximale Zuckermenge pro Tag aufgebraucht, und jede andere Zuckermenge wird im Körper gespeichert, was zu einer Ermüdung der Leber führt, um die Enzyme abzuscheiden, die zur Umwandlung von Zucker in Fett erforderlich sind. und somit die Ansammlung von Fett um die Leber erhöhen. Eine kleine Menge von ungefähr 12 Unzen Cola enthält 250 Kalorien, oft als leere Kalorien bezeichnet, da sie keinen Nährwert liefern und langsamer werden. Der Stoffwechsel führt zu einer Gewichtszunahme.

Das Trinken einer Packung Cola pro Tag über vier Wochen entspricht dem Verzehr von zusätzlichen 3,920 Kalorien oder einer Zunahme von 1.1 Pfund, wenn die Kalorien nicht systematisch verbrannt werden und die Person 50 Minuten, 5 Meilen und eine Stunde laufen muss, um die Kalorien zu verbrennen Von einer Dose Cola gewonnen. Laut Kalorienanalyse kann der Körper in einem Jahr mehr als 12 Pfund zunehmen, wenn diese Kalorien nicht verbrannt werden. Darüber hinaus stören süße Getränke mit süßem Geschmack die Appetitsignale und das natürliche Verlangen in anderen zuckerhaltigen Lebensmitteln.

Kalziummangel

Kalzium ist ein basisches Knochenmineral. Bei starken Zähnen führt das Vorhandensein großer Mengen Phosphorsäure in Cola zu einer Erschöpfung des Kalziums im Körper. Wenn es die Niere erreicht, die durch das Binden von Kalzium, das mit dem Urin geworfen werden soll, verworfen wird, verliert der Körper große Mengen an benötigtem Kalzium. Wenn dies nicht der Fall ist, verbraucht es Kalzium aus den Knochen, insbesondere wenn es übermäßige Cola trinkt, was zu Kalzium führt die Zerbrechlichkeit des Predigens oder die Schwäche bei Erwachsenen, Karies und Schäden bei nicht erwachsenen Kindern.