Türkischer Tee
Tee ist eines der wichtigsten und beliebtesten Getränke der Welt und Teil der Kultur vieler Menschen. Tee ist bekannt für seine vielen Vorteile und seinen köstlichen Geschmack. Es enthält viele Antioxidantien wie Tannin, Guanin, Purin, Ester wie Xanthin, Koffein und viele Mineralien wie Kalium, Mangan, Fluorid, Kohlenhydrate und Polyphenole.
Statistiken zeigen, dass die Türken die weltweit am meisten konsumierten Teekonsumenten sind. Die Türken haben eine besondere Art, Tee zuzubereiten, ihn zu einem besonderen Geschmack zu machen und spezielle Werkzeuge zu verwenden, um ihn zuzubereiten.
Vorteile von Tee
- Nützlich für Herz und Blutgefäße.
- Schützt den Körper vor Krebsinfektionen, damit er die freien Radikale der Zellen eliminieren kann.
- Stärkt die Immunität des Körpers.
- Verbessert die Mund- und Zahnhygiene, enthält natürliche Antibiotika wie Polyphenole und Tannine, die Bakterien abtöten, die Karies verursachen, und enthält Fluorid, das dem Mund atemlosen Atem verleiht.
- Stärkt das Gedächtnis, stimuliert die Gehirn- und Nervenarbeit, enthält Koffein, stimuliert das Nervensystem und stärkt die Energie und Effizienz des Körpers.
- Nützlich für das Verdauungssystem, da es eine Substanz namens “Tannine” enthält, die die Verdauung erleichtert und dem Magen und Darm hilft, Toxine loszuwerden, das Auftreten von Durchfall zu verhindern und die Aktivität von Bakterien im Darm zu verringern, verringert Darmentzündung und Linderung des Reizdarmsyndroms.
- Nützlich für die Knochengesundheit, Bindegewebe.
- Hilft beim Abnehmen.
- Reduziert das schädliche Cholesterin im Körper und den Triglyceridspiegel im Blut.
- Verzögert das Auftreten von Diabetes im Körper.
- Es schützt die Haut vor Sonnenbrand und reduziert Augenringe.
Wie türkischer Tee funktioniert
Inhaltsstoffe
- Original türkischer Tee.
- Spezialkrug für türkischen Tee.
- Spezielle Tassen zum Trinken von türkischem Tee „Sie können die bekannten Tassen Tee verwenden.“
- Wasser .
- Zucker nach Belieben.
- Frische Minze.
Wie vorzubereiten
- Stellen Sie das Wasser in den Boden des türkischen Kruges – der speziellen Teekanne – und stellen Sie es auf das Feuer, bis das Wasser kocht.
- Geben Sie einen Esslöffel türkischen Tee in den oberen Teil der türkischen Teekanne und geben Sie kochendes Wasser hinzu.
- Geben Sie mehr Wasser auf den Boden des Kruges und lassen Sie ihn eine Viertelstunde bei schwacher Hitze stehen, bis der Tee oben eingeweicht und fertig ist, da der Dampf vom Boden aufsteigt.
- Fügen Sie Zucker hinzu, um zu schmecken.
- Geben Sie Tee in spezielle Servierbecher und fügen Sie nach Belieben frische Minzblätter hinzu.