Kühlere Partys
Die Kälte der Gliedmaßen, insbesondere die Kälte der Finger, der im Winter häufig auftretenden Probleme, und diese Kälte können beim Einzelnen zu Unbehagen führen, da sie das Wachstum der Parteien verursacht, und Kälte auf den Parteien ist eine natürliche Reaktion auf den kalten Körper , aber die Erkältung kann ein Symptom für einige Krankheiten sein.
Gründe
Erkältungen können zu einem der folgenden Gründe zurückkehren:
- Diabetes.
- Hypothyreose und Schilddrüsenfunktionsstörung.
- Rauchen.
- Rheuma.
- Gefäßerkrankungen.
- Gewichtszunahme deutlich.
- Anämie.
- Auch psychische Probleme und Stress.
- Nebenwirkungen einiger Medikamente.
- Wegen des kalten Wetters.
- Schwäche und Beeinträchtigung der Herzklappen.
- Störungen der Körperhormone.
- DNA.
Methoden der Prävention
- Übergewicht entsorgen.
- Mit dem Rauchen aufhören.
- Vermeiden Sie hochhackige Schuhe.
- Vermeiden Sie enge Schuhe und enge Socken.
- Vermeiden Sie es, lange Stunden zu stehen.
Wie man es behandelt
- Machen Sie ein Bad mit heißem Wasser für die Partys, und die Art und Weise, wie dieses Bad gemacht wird, indem Sie die Partys zwei Minuten lang in heißes Wasser einweichen und dann die Partys zwei Minuten lang in kaltes Wasser einweichen und die Partys dann wieder in heißes Wasser einweichen Zwei Minuten, diese Methode aktiviert die Durchblutung der Gliedmaßen und in kurzer Zeit.
- Tägliches Gehen stimuliert und stimuliert die Durchblutung des Körpers. Schnelles Gehen hilft dem Körper beim Abnehmen und lindert so die Kälte der Gliedmaßen.
- Massieren Sie die Seiten zehn Minuten am Tag, die Massage stimuliert die Bewegung des Blutes in den Gliedmaßen.
- Essen Sie gesunde Lebensmittel, insbesondere frisches Gemüse, Obst, Olivenöl, Leber, Eier und Milch. Diese Nährstoffe sind reich an Nährstoffen wie Vitamin B und C sowie Antioxidantien. Diese Elemente sind sehr nützlich für das Blutsystem, da diese Materialien die Gefäße und das Herz schützen.
- Tests auf Schilddrüsenhormone sowie Blutuntersuchungen, um sicherzustellen, dass der Körper frei von Hormonstörungen sowie dem Mangel an Anämie und Anämie ist.
- Die Creme kann zu Hause durch Mischen von 50 Gramm Chrysanthemensaft, Kamillenblüten und 250 Millilitern Wasser zubereitet werden. Mischen Sie die Mischung für eine Viertelstunde und fügen Sie dann 10 Gramm ungesalzene Butter hinzu. Lassen Sie die Mischung auf dem Feuer, bis sie eine zusammenhängende Konsistenz hat. Diese Salbe wird zweimal täglich morgens und abends verwendet.
- Legen Sie Scheiben warmer Zwiebeln auf kalte Seiten.