Blutkreislauf
Die Zirkulation ist der Prozess der Übertragung von Kohlendioxid und Sauerstoff zwischen der Lunge und den Körperzellen durch die Venen und Arterien mit Hilfe des Herzens, das Blut pumpt und abzieht und von einigen Menschen mit infiziert werden kann Der Rückgang der Durchblutung mit Schwindel und Atembeschwerden aufgrund einiger Krankheiten, die den Prozess der Zufuhr von sauerstoffhaltigem Blut zu allen oder einigen Organen des Körpers behindern, führt zu vielen gefährlichen Komplikationen. In diesem Artikel werden wir Sie über die Gründe für den Rückgang der Durchblutung informieren.
Ursachen für einen Abfall der Durchblutung
- Schwangerschaft, bei der Frauen die meiste Zeit in dieser Phase erhöhter Kreislaufaktivität leiden.
- Einige Herzerkrankungen wie Herzklappenprobleme sowie Herzinfarkte.
- Niedriger Blutdruck.
- Die Person leidet an einigen endokrinen Problemen wie Nebenniereninsuffizienz und Schilddrüse.
- Niedriger Blutzuckerspiegel.
- Dürre, weil sie den Verlust großer Mengen Wasser verursacht, was zu einem Gefühl von Schwindel, Durchfall, hohen Temperaturen, Müdigkeit und allgemeiner Schwäche im Körper führt.
- Nehmen Sie Diuretika, trainieren Sie zu viel.
- Verletzungen des Körpers durch Verletzungen oder innere Blutungen führen zum Verlust großer Blutmengen.
- Schwere Infektionen im Körper werden auf den Blutkreislauf übertragen.
- Leiden unter der Empfindlichkeit einer Person gegenüber bestimmten Medikamenten oder einigen Nahrungsmitteln, was zu Atemproblemen wie Schwellungen des Rachens und Juckreiz führt.
Symptome einer fallenden Durchblutung
- Blasse Haut.
- Kurzatmigkeit.
- Schwindel oder Schwindel.
- Mangelde Fokusierung.
- Müdigkeit und Erschöpfung.
- Durst.
- Verschwommene Sicht.
Behandlung von Kreislaufdepressionen
- Iss viel Wasser.
- Eine gesunde Ernährung enthält alle für die Gesundheit des Körpers nützlichen Nährstoffe wie Gemüse, Magermilch, Obst, Vollkornprodukte und Fisch.
- Ändern Sie die Körperhaltung vom Liegen auf dem Rücken zum Stehen oder Anlehnen an die nächste Wand.
- Atmen Sie ein paar Minuten lang tief ein, wenn Sie morgens aus dem Bett kommen und sitzen Sie gerade. Es ist am besten, den Kopf im Schlaf leicht von der Körperhöhe abzuheben, um Symptome zu vermeiden.
- Essen Sie den ganzen Tag über eine Reihe kleiner Portionen und minimieren Sie den Verzehr von kohlenhydratreichen Mahlzeiten wie Nudeln, Reis, Kartoffeln und Brot.
- Tragen Sie während der Arbeit bequeme Schuhe, vermeiden Sie lange Zeit das Tragen von High Heels und Socken, um Ihre Füße warm zu halten, und achten Sie darauf, dass sie nicht zu eng sind.
- Musik hören, meditieren.