Akustik
Viele Menschen leiden unter dem Problem der Heiserkeit, das durch eine Reihe von Ursachen verursacht wird, darunter: Rauchen, Schreien oder Infektion mit Virusinfektionen oder Erkältungen und Erkältungen, die die Stimmbänder belasten und manchmal anschwellen, den Klang beeinträchtigen und Erhöhen Sie die Angst. So viele Menschen suchen nach natürlichen Wegen, um dieses Problem loszuwerden, und in diesem Artikel werden wir Ihnen beibringen, wie Sie die Heiserkeit loswerden können.
Wie werde ich die Unhöflichkeit los
Ingwerrezept
Sie können eine kleine Menge Salz oder ein paar Tropfen Zitrone darüber streuen und zwei Teelöffel gehackten Ingwer in eine Tasse warmes Wasser geben, 10 Minuten einwirken lassen und dann abtropfen lassen. Einen Teelöffel Honig hinzufügen es, trinke es, vorzugsweise wiederhole dieses Rezept dreimal täglich.
Honigrezept
Zwei Esslöffel Honig werden mehr als einmal am Tag gegessen, um die Feuchtigkeit des Rachens zu erhalten. Sie können zwei Teelöffel Honig mit einer kleinen Menge gemahlenem schwarzen Pfeffer mischen und die Mischung dann in eine Tasse lauwarmes Wasser geben und trinken mehr als einmal am Tag ist es möglich, gleiche Mengen Basilikumsaft und Honig zu mischen und dreimal täglich zu essen, um die Heiserkeit so schnell wie möglich loszuwerden.
Apfelessig Rezept
Mischen Sie einen halben Esslöffel Apfelessig in einem Glas lauwarmem Wasser, trinken Sie es mehr als einmal am Tag, mischen Sie gleiche Mengen Wasser, Apfelessig und gurgeln Sie zweimal am Tag.
Das Zitronenrezept
Mischen Sie zwei Teelöffel Honig mit zwei anderen Zitronensäften, geben Sie sie in eine Tasse warmes Wasser, trinken Sie sie mehr als einmal am Tag, streuen Sie eine kleine Menge Pfeffer und Salz auf eine halbe Zitrone und lecken Sie sie langsam und langsam. Beachten Sie, dass die Zitrone mit lauwarmem Wasser und zweimal täglichem Gurgeln, um dieses Problem zu beseitigen, den Hals mit Feuchtigkeit versorgt und Entzündungen lindert, um Vitamin C zu enthalten.
Knoblauchrezept
Der Knoblauch wird in zwei Teile geschnitten, dann jeder Teil auf die Seite des Mundes gelegt, vorsichtig zusammengedrückt, der Saft daraus gegossen oder ein paar Tropfen Knoblauchöl in eine viertel Tasse lauwarmes Wasser gegeben, zweimal täglich gurgeln.
Das Rezept für Kardamom
Eine Tasse Kardamom wird gemischt, oder eine kleine Mischung aus Kardamomsamen wird mit zwei Teelöffeln Honig gemischt, die jeden Tag gegessen werden, oder ein halber Esslöffel Kardamom und Zimt werden zu einer Tasse warmem Wasser gegeben, gut gemischt und dann zweimal gegurgelt Täglich, wenn der Schleim die Schleimhäute befeuchtet, lindert er Dürre.
Salzrezept
Ein halber Esslöffel Salz wird in einem Glas lauwarmem Wasser aufgelöst und dann dreimal täglich gegurgelt. Salz trägt zur Beseitigung von Schleim bei, während warmes Wasser Halsreizungen lindert.
Begasung
Und die Zugabe von ein paar Tropfen Kamillenöl oder Thymianöl oder Lavendelöl, und dann den Kopf mit einem Handtuch bedecken und Dampf aus dem Wasser einatmen, und empfohlen, dieses Rezept zweimal täglich zu wiederholen Dampf reduziert den trockenen Hals. Es hilft, die Feuchtigkeit wiederherzustellen.
Tipps, um Bronchialgeräusche loszuwerden
- Schreie nicht so viel wie möglich.
- Hören Sie mit dem Rauchen auf und minimieren Sie es so weit wie möglich.
- Vermeiden Sie Alkohol; es verschlimmert die Situation und führt zu trockenem Hals.
- Trinken Sie viel Wasser, was acht Tassen pro Tag entspricht.
- Sprühen Sie die Luft nachts mit einem Luftbefeuchter ein, um den Hals feucht zu halten.
- Vermeiden Sie die Verwendung von Depressiva; Sie führen zu trockenem Hals.
- Substanzen entsorgen, die Allergien auslösen; sie erhöhen die Heiserkeit.
- Duschen Sie mit warmem Wasser, da der Dampf zur Öffnung der Atemwege beiträgt und die Feuchtigkeit des Rachens erhöht.