Gepriesen sei Allah. Er hat uns im besten aller Katastrophen erschaffen und alle Mitglieder vom kleinsten und einfachsten zum größten und komplexesten zusammengebracht, um diesen menschlichen Körper zu schützen. Jeder Job im Körper hat seinen eigenen Apparat und führt ihn in vollen Zügen aus. Das Verdauungssystem ist für die Verdauung verantwortlich, und das Nervensystem ist für lebenswichtige Prozesse verantwortlich, was ein sehr empfindliches und wichtiges Gerät ist. Wenn Gottes Schuld in einem Gerät geltend gemacht wird, wird der Körper anfällig für Krankheiten.
Wie bereits erwähnt, handelt es sich um ein wichtiges und empfindliches Organ im Nervensystem des menschlichen Körpers. Was ist das Nervensystem? Was sind ihre Funktionen? Wie können wir es schützen? Diese Fragen werden in diesem Artikel beantwortet.
Welches besteht aus dem Nervensystem im menschlichen Körper
Das Nervensystem im menschlichen Körper besteht aus einem Netzwerk von Zellen und Geweben, die Befehle und Anweisungen in Form von Neurotransmittern übertragen.
Was ist die Funktion des Nervensystems beim Menschen
Das menschliche Nervensystem steuert alle seine Funktionen und Funktionen. Es reguliert und koordiniert die Arbeit anderer Organe im Körper, um Funktionen optimal auszuführen, den menschlichen Körper zu erhalten und ihn vor möglichen Risiken zu schützen.
Wie wir unser Nervensystem schützen können
Aus dem Obigen geht hervor, dass das Nervensystem das wichtigste Gerät im Menschen ist, wenn die Arbeit dieses Geräts die Arbeit anderer Organe und Funktionen des Körpers stört.
Um unser Nervensystem zu schützen, gehen wir wie folgt vor
- Schlafen Sie mindestens sechs Stunden lang ausreichend, denn Schlaf und Ruhe wirken, um die Nerven zu entspannen und zu beruhigen, und laden den Körper mit der Energie auf, die für die Durchführung lebenswichtiger Prozesse erforderlich ist.
- Minimieren Sie die Belastung durch Stress, Stress, Nervosität und ständiges Nachdenken über Probleme und Bedenken. All diese Dinge beeinflussen und schädigen das Nervensystem.
- Minimieren Sie koffeinhaltige Getränke wie Kaffee und Tee
- Die Annäherung an Gott, den Allmächtigen, wie das Gebet mit Ehrfurcht und Konzentration, entspannt die Seele und beruhigt die Nerven
- Dieser Sport übt Meditation aus und entspannt die Nerven
- Sich vom Rauchen und Alkohol von Getränken und Drogen fernzuhalten, ist ein Nervenschaden
- Konzentrieren Sie sich auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit Vitaminen und auf Gemüse und Obst
- Trainieren Sie mentale und intellektuelle Spiele, die das Gehirn stimulieren
- Von schädlichen Strahlen fernhalten, die Nerven und Nervensystem schädigen können
- Vermeiden Sie Beruhigungsmittel und Steroide, die das Nervensystem schädigen