Hausmittel
Fenchel
Fenchel enthält antimikrobielle Eigenschaften, die Bakterien im Mund bekämpfen und dabei helfen, den Geruch des Mundes sowie die Regeneration zu kontrollieren. Fenchel-Tee wird einige Male am Tag konsumiert, zwei Teelöffel Fenchelsamen 5 bis 10 Minuten in einer Tasse heißem Wasser einweichen oder einen großen Löffel Fenchelsamen kauen, um die Speichelsekretion zu stimulieren.
Zimt
Zimt enthält das ätherische Öl Aldehyd Zimt, das die Menge an Bakterien im Mund reduziert, die einen üblen Geruch verursachen, und kann verwendet werden von:
Kochen Sie einen Teelöffel Zimtpulver in einem Glas Wasser.
Fügen Sie etwas Lorbeerpapier hinzu
Verwenden Sie die Mischung als Mundwasser für Frische.
Apfelessig
Der Apfelessig hat antibakterielle Eigenschaften, stellt das pH-Gleichgewicht im Mund wieder her und hilft, den irritierenden Mundgeruch zu reduzieren. Er kann verwendet werden durch:
Mischen Sie den einen oder zwei Esslöffel Apfelessig mit einem Glas kaltem Wasser.
Verwenden Sie die Lösung als Mundwasser, indem Sie 3 bis 5 Minuten lang gurgeln.
Waschen Sie den Mund mit normalem Wasser und wiederholen Sie den Vorgang morgens und abends.
Kokosnussöl
Kokosöl enthält entzündungshemmende und mikrobielle Eigenschaften, die dazu beitragen, schädliche Bakterien im Mund loszuwerden, indem Kokosöl um den Mund aufgetragen und 5 bis 10 Minuten lang eingerieben wird. Anschließend wird der Mund mit lauwarmem Wasser gewaschen und der Vorgang wiederholt Tag, bis der üble Geruch beseitigt ist. .
Medizinische Behandlung
Chlordioxid-Lotion
Chlordioxid hilft, orale Bakterien und Speisereste zu entfernen. Es ist auch wirksam bei Mundgeruch, der zur Reinigung des Mundes verwendet wird. Es funktioniert besser nach dem Bürsten und der Zahnseide. Beachten Sie dabei die Anweisungen auf der Laugenverpackung, um eine Reizung des Mundes zu vermeiden.
Reiniger für die Zunge
Bakterien wachsen mehr auf der Rückseite der Zunge, so dass die Zunge weiß wird, was auf das Vorhandensein abgestorbener Zellen auf der Zunge sowie einiger Bakterien hinweist. Sie können also die Zungenreiniger verwenden, mit denen die Rückstände entfernt werden, die den Geruch der Zunge verursachen. besonders nach dem Essen von Mahlzeiten mit Zwiebeln und Knoblauch.
Lassen Sie sich von Mundgeruch loswerden
Es gibt einige Dinge zu befolgen, um den Geruch des Mundes loszuwerden, nämlich:
Wasser in großen Mengen trinken.
Kaugummi ohne Zucker.
Essen Sie keine zuckerhaltigen Lebensmittel und Getränke, um die Ansammlung von Bakterien zu verringern.
Rauchen aufhören
Iss gesund und ausgeglichen.