Mund- und Zahnprobleme
Viele Menschen leiden aus gesundheitlichen Gründen oder aufgrund von Vernachlässigung an Mund- und Zahnproblemen. Eines der häufigsten Probleme ist Mundgeruch, das eines der problematischsten Gesundheitsprobleme ist, auch weil es die Person selbst in Verlegenheit bringt. Um beispielsweise eine Person zu vernachlässigen und nicht das Ergebnis eines Gesundheitsproblems im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem, was verursacht die Entstehung eines Mundgeruchs?
Ursachen für Mundgeruch
- Bakterien sind hauptsächlich für den Geruch des Mundes verantwortlich. Wenn sie sich im Mund vermehren, ist die Zunge bedeckt und bildet sich auch zwischen den Zähnen. Infolgedessen werden bestimmte Toxine mit unangenehmen Gerüchen produziert.
- Wenn Sie große Mandeln haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie einen üblen Geruch in Ihrem Mund haben.
- Das Essen bestimmter Lebensmittel verursacht Gerüche, insbesondere Zwiebeln, Knoblauch und Fisch.
- Übe einige schlechte Gewohnheiten wie Rauchen oder Alkohol trinken.
- Neben Verdauungsproblemen wie Geschwüren und GERD.
Erkennen Sie, dass Ihr Mund schlecht riecht
Viele Menschen wissen nicht, wie sie unterscheiden sollen, ob sie unter einem Geruch leiden oder nicht. Daher gibt es eine Vielzahl von Mitteln, um dies zu wissen, von denen die wichtigsten:
- Das Handgelenk eines jungen Mannes von innen, lassen Sie es trocknen und riechen Sie dann seinen Geruch. Es wird wie der Geruch von sich selbst oder Ihrem Mund sein.
- Legen Sie Ihre Hände vor Nase und Mund, schwellen Sie sie mehr als einmal stark an und versuchen Sie dann, den Geruch im Inneren zu erkennen.
Wenn Sie sich an einem Arbeitsplatz befinden und es für Sie schwierig ist, eine dieser Methoden anzuwenden, können Sie die Spitze Ihres Stifts zwei Minuten lang in den Mund nehmen und dann daran riechen. Wenn Sie zum Beispiel in einem Restaurant sind, können Sie hart in die Tasse vor Ihnen blasen oder tief einatmen und dann versuchen, den Geruch im Inneren zu riechen. Wenn Sie alle Mittel ausprobiert haben und Ihnen keinen Nutzen gebracht haben, müssen Sie dies tun einen Arzt aufsuchen.
Mundgeruch lindern
- Halten Sie Mund und Zähne sauber, indem Sie sie dreimal täglich waschen, auf die Zeit vor dem Schlafengehen achten, eine medizinische Zahnpasta und eine für Ihre Zähne geeignete Zahnbürste verwenden und sie während jeder Periode wechseln.
- Nehmen Sie viel Wasser, um einen trockenen Mund zu vermeiden, und halten Sie genügend Bakterien im Mund.
- Essen Sie kohlenhydrathaltige Lebensmittel wie Brot. Sie sind als Studien dabei hilfreich.
- Kaugummi, aber kein Zucker, führt nicht zu Karies.
- Verwenden Sie immer Zahnstocher, um Ihre Zähne sauber zu halten und die suspendierten Substanzen, die zu diesem Geruch führen, zu entfernen.
- Sie können Mundwasser und andere Lotionen in Apotheken verwenden, die es reduzieren oder vollständig beseitigen.