Befeuchten Sie die rissigen Nägel
Es wird empfohlen, Feuchtigkeitscremes zu verwenden, die Proteine wie Keratin und Kollagen enthalten, da diese die Nägel stärken und somit die Feuchtigkeitsmenge im Körper erhöhen. Beständigkeit gegen Rissbildung, Lanolin, Mineralöle, Glycerin und andere.
Eine ausgewogene Diät
Um gesunde Nägel zu erhalten und zu behandeln, sollte eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit viel Eiweiß, Vitaminen wie Vitamin A, Folsäure, Vitamin C und Vitamin B12 befolgt werden, um die Nagelstärke zu erhöhen und das Wachstum zu fördern.
Hausmittel gegen Nagelknacken
Es gibt viele Hausmittel, die befolgt werden können, um die Nägel gesund zu halten und sie gegen Risse zu behandeln, die auf ihnen auftreten können.
Kokosnussöl: Kokosnussöl kann verwendet werden, indem eine kleine Menge davon erhitzt und fünf Minuten lang mit einer Massage auf die Nägel aufgetragen wird. Es hilft, die Nägel zu befeuchten und die Durchblutung zu verbessern. Es wird empfohlen, es zwei- bis dreimal zu verwenden Tag.
Kokosöl mit Zitronensaft: Sie können eine viertel Tasse Kokosöl mit einer kleinen Menge Zitronensaft in einer Schüssel mischen, die Nägel zehn Minuten in der Mischung einweichen, dann die ganze Nacht Handschuhe tragen und empfehlen, den Vorgang mehrere Male zu wiederholen mal pro Woche für gute Ergebnisse.
Apfelessig: Sie können gleiche Mengen Apfelessig und Wasser in einer Schüssel mischen, die Nägel einige Minuten in der Mischung einweichen und die Mischung einmal täglich wiederholen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Vitamin E-Kapseln: Die Verwendung von Vitamin E-Ölkapseln hat viele Vorteile bei der Behandlung von Rissen auf den Nägeln. Sie entleeren das Öl aus der Kapsel und setzen es mit einer sanften Massage fünf Minuten lang auf die Nägel, so dass es fast vollständig bleibt. Es wird empfohlen, die Mischung ein bis zwei Wochen lang täglich zu wiederholen, um zufriedenstellende Ergebnisse zu erzielen.
Ursachen für Nagelrisse
Es gibt viele Gründe, die zu Nagelrissen führen, insbesondere:
Niedriger Eisenspiegel und Vitamin B-Gruppe im Körper.
Drucken und schreiben Sie stark auf der Tastatur eines Computers oder eines Touchscreen-Smart-Geräts.
Befeuchten Sie Ihre Hände und Nägel nicht täglich und regelmäßig.
Verwenden Sie Nagellack für längere Zeiträume von mehr als fünf Tagen.
Verwenden Sie trockene Lotionen für Nägel und Nagellackentferner.