eine Einleitung
Jede Frau träumt davon, lange, gesunde, makellose Nägel mit einem attraktiven und unverwechselbaren Aussehen zu bekommen. Dies kann mit ein wenig Pflege und täglicher Befeuchtung der Hände und einer gesunden Ernährung erreicht werden, die die Gesundheit des gesamten Körpers widerspiegelt. Hier sind einige der natürlichen Rezepte, die Sie zu Hause machen können, um Nägel zu bekommen. Schön und gesund.
Tipps zur Pflege der Nägel
- Schneiden Sie die Nägel mit einer Schere und kühlen Sie sie mit einem Pappkühler.
- Vermeiden Sie es, Nägel zu essen oder sie mit einem scharfen Werkzeug zu reiben.
- Reinigen Sie die Nägel täglich und entfernen Sie die Seiten, die an den Seiten wachsen.
- Trocknen Sie die Hände gut und verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Hände.
- Verwenden Sie keine Nägel für Druck oder heftige Bewegungen.
Natürliche Rezepte zur Stärkung der Nägel
Salz und Zitrone
Geben Sie einen Esslöffel Salz mit einer halben Tasse natürlichem Zitronensaft und einer Tasse warmem Wasser hinein und mischen Sie die Zutaten gut und dann zehn Minuten lang mit den Händen. Waschen und trocknen Sie dann Ihre Hände gut.
Öl und Zitrone
Mischen Sie drei Esslöffel Pflanzenöl mit anderthalb Esslöffeln natürlichem Zitronensaft, reiben Sie Ihre Hände und Nägel gut mit einer Zahnbürste, waschen Sie Ihre Hände mit kaltem Wasser und trocknen Sie sie gründlich ab.
Sonnenblumenöl
Mischen Sie Eigelb mit einem Esslöffel Sonnenblumenöl und massieren Sie dann die Nägel und Hände. Lassen Sie die Mischung 10 Minuten lang gründlich trocknen und waschen Sie Ihre Hände mit lauwarmem Wasser.
Natürliche Apfelessigcreme
Bringen Sie einen Esslöffel Apfelessig mit einem Esslöffel Olivenöl und Eigelb. Mischen Sie diese Zutaten, bis Sie eine weiche Paste haben. Legen Sie sie innen und außen mit den Händen auf die Nägel, lassen Sie sie trocknen und waschen Sie Ihre Hände gründlich.
Limonade
Ziehen Sie Ihre Nägel zehn Minuten lang mit Zitronensaft, waschen Sie sie dann und trocknen Sie sie gut ab. Sie erhalten weiße Nägel, schön und stark.
Gesunde Ernährung
Essen Sie natürliche Säfte, die reich an hochwertigen Nährstoffen sind, mit Eiweiß, Zink und Kalzium wie Milch, Joghurt, Sojabohnen, Gurken und Karotten, während Sie häufig alle Arten von Früchten essen und viel Wasser trinken, um die Körperfeuchtigkeit und die Haut zu erhalten, die sich positiv widerspiegeln auf der Haut. Und Nägel.
Massage
Massieren Sie Hände und Füße mit Olivenöl von oben nach unten, um die Durchblutung anzuregen und der Haut eine lebendige Farbe mit unverwechselbarer Frische zu verleihen.
Cremes
In Apotheken und Schönheitssalons gibt es viele Arten von Feuchtigkeitscremes und Cremes, um die Schönheit der Nägel zu pflegen und zu stärken. Sie können verwendet werden, vorzugsweise mit Substanzen, die einen großen Prozentsatz an Früchten und Säuren enthalten, die die Festigkeit und Gesundheit der Nägel erhöhen. Die Herstellung solcher Feuchtigkeitscremes und Stärkungsmittel zu Hause reduziert jedoch die Materialkosten und liefert ähnliche Ergebnisse für die Fertigkeit.