Nagelpflaster
Wir haben einen Tag unter dem Auftreten weißer Flecken auf den Dächern der Nägel gelitten, und wir fragen nach den Gründen für die Entstehung dieser Flecken und haben viele Gerüchte und Gerüchte über die zugrunde liegende Ursache der Entstehung gehört, also werden wir sprechen im Begriff, die wahren Gründe für die Entstehung dieser Flecken aufzudecken,
Ursachen von Hautunreinheiten treten auf den Nägeln auf
- Die Kollision des Nagels mit einer Oberfläche und das Auftreten des Aufpralls sind möglicherweise nicht am selben Tag aufgetreten. Dies ist möglicherweise vor einer Woche geschehen und hat aufgrund des langsamen Wachstums des Nagels das Auftreten dieser Stellen verzögert.
- Infektiöse bakterielle Infektion, die das Auftreten von Flecken auf den Nagelspitzen verursacht, nicht in der Mitte.
- Krümmung des Nagels ohne dich.
- Empfindlichkeit bestimmter Produkte.
- Minimieren Sie den Bedarf des Körpers an Zink, das für die lebenswichtige Funktion des Gehirns des Immunsystems unerlässlich ist.
Behandlungsmethoden
Um diese weißen Flecken zu entfernen, die das Erscheinungsbild des Nagels verzerren, sollten Sie:
- Essen Sie Milch und Milchprodukte, um den Kalziumbedarf des Körpers auszugleichen.
- Essen Sie Obst und Gemüse, sie sind reich an Nährstoffen, die dazu beitragen, das Eisenelement als Vitamin C aufzunehmen.
- Kompensieren Sie den körpereigenen Bedarf an Zink, dem Hauptnährstoff vieler lebenswichtiger Prozesse im Körper, und ergänzen Sie die Arbeit von Enzymen.
- Halten Sie sich von Arbeiten fern, die zu Dehydration und Verletzungen führen.
- Tragen Sie beim Geschirrspülen Handschuhe, um Chemikalien zu vermeiden.
- Essen Sie zinkreiche Lebensmittel wie weißes Fleisch, rotes Fleisch, Austern und Müsli.
- Nagelpflegecremes auftragen.
Wie man Nägel pflegt
Nützliche Lebensmittel für die Nagelgesundheit
- Lebensmittel, die reich an Kalzium, Eisen und Vitamin B sind und in Sellerie, Soja, Eiern und anderen Lebensmitteln enthalten sind.
- Thunfisch, Spinat, Knoblauch und Zimt.
Faktoren, die sich negativ auf die Nägel auswirken
- Die Sonne.
- Chemische Reinigungsmittel erhöhen die Zerbrechlichkeit der Nägel.
Nagelpflegemethoden
- Entfernen Sie die tote Haut, die die Nägel umgibt, und schneiden Sie sie wöchentlich ab.
- Wenn Sie kleine Fingernägel haben und größer aussehen möchten, kühlen Sie sie mit einem Oval ab und entfernen Sie die Seiten, damit sie nicht wie eine Schachtel aussehen und der Nagellack leicht ist.
- Im Winter sind die Nägel stark betroffen, daher sollten Sie Handschuhe tragen und Handpflege leisten.
Nagelfarben und Gesundheit
Das übliche Auftreten von Nägeln in abnormalen Farben spiegelt das Auftreten von Gesundheitskrankheiten wider und ist wie folgt:
- Gelbe Nägel scheinen Diabetes und Herzerkrankungen zu reflektieren.
- Die Farbe des schwarzen oder blauen Nagels ist das Ergebnis einer Nagelverletzung oder eines Blutgerinnsels.
- Weiße Nägel weisen auf Anämie hin.