Wie kontrolliere ich meine Nerven?

Neurose

Ein Mensch durchlebt Situationen im Leben, die seinen Zorn provozieren und ihn dazu bringen, die Kontrolle über seine Nerven zu verlieren. Dann muss er versuchen, seine Gefühle zu kontrollieren und sorgfältig zu überlegen, bevor er etwas falsch macht, und wir müssen wissen, dass der Zorn des Teufels gewarnt hat Unser Meister Muhammad, Friede sei mit ihm, immer wieder wütend. Sei nicht böse, werde nicht wütend, werde nicht böse. Und sag dem Heiligen Propheten, Friede und Segen seien auf ihm, dass der Teufel anwesend ist, wenn die Person wütend ist, damit die Person sich nicht dem Zorn ergeben und versuchen kann, ihn loszuwerden, indem sie den Ort wechselt oder Zuflucht vor dem Teufel sucht. .

Gründe für mangelnde Selbstkontrolle

  • Die Unfähigkeit, erfolgreich und erfolgreich zu diskutieren, um die Wahrheit zu erreichen.
  • Es gibt viele Kontroversen, in denen sich ein Mensch völlig bewusst ist, dass er falsch liegt, weil er nicht selbstbewusst ist und seine Motive und Wünsche befriedigen möchte.
  • Auf Meinungen bestehen und Ratschläge nicht annehmen; weil er glaubt, dass es schwächer ist, seine Meinung zu ändern als er, und auf Wut und Emotionen zurückgreift.
  • Angst, Stress und psychischer Druck sowie Distanz zur Religion und Nichterfüllung des Gebets schüchtern.
  • Mangel an Wissenschaft, Kultur und Verachtung von Meinungen und Menschen.
  • Stress, kontinuierliche Arbeit und Unbehagen.

Wie man Wut kontrolliert

  • Ein Muslim sollte wütend sein, wenn er den Ort verlässt, an dem er sich befindet, und seine Position ändern kann, z. B. sitzen, wenn er steht, oder schlafen, wenn er sitzt, und diese Dinge helfen, den Anfall von Wut loszuwerden, der ihn kontrollieren kann Mann.
  • Wudoo ‘, weil es das Feuer des Shaytaan löscht, wie der Prophet (Allahs Frieden und Segen seien auf ihm) gesagt wurde.
  • Ein Mensch sollte nicht böse sein, es sei denn, er ist wütend auf die Wahrheit. Wut ist nur zulässig, wenn gegen Gottes Verbote verstoßen wird. Diese Wut sollte jedoch nicht zu beleidigenden oder unangemessenen Worten führen oder anderen Schaden zufügen.
  • Man sollte sich nicht über weltliche Angelegenheiten wie die Verletzung von Traditionen ärgern und unglücklich sein, weil diese Dinge keinen Ärger erfordern.
  • Sie sollten immer nach Ausreden für andere suchen und sich nicht über ihre verschiedenen Handlungen ärgern und sie als eine normale Sache betrachten, die keinen Ärger verdient.
  • Wenn eine Person Sie direkt angreift, müssen Sie die Gründe und Motive kennen, die sie zu diesem Verhalten geführt haben, und versuchen, die Gründe zu erörtern, die sie zum Handeln veranlasst haben.
  • Es ist notwendig, zwischen dem Zorn Allahs und seines Gesandten unter Einhaltung der gesetzlichen Grenzen und Grenzen sowie der Freiheit anderer und der Einmischung in ihre Angelegenheiten zu unterscheiden.
  • Wir müssen die Kunst des fruchtbaren Dialogs lernen und scharfe Debatten vermeiden.
  • Lob für Menschen im Falle von Missbrauch und Stärkung der gesellschaftlichen Bindungen.
  • Verpflichtung zur Ausführung des Gottesdienstes, insbesondere zum Gebet und zur Aufrechterhaltung der Ehrfurcht.