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Wie man die Nieren reinigt

eine Einleitung

Es besteht kein Zweifel, dass das College eines der wichtigsten Mitglieder des menschlichen Körpers ist, ein Geheimnis der Erschaffung des wunderbaren Menschen, das im Mittelpunkt der Augen vieler Wissenschaftler aus der ganzen Welt steht. Es besteht kein Zweifel, dass dieses Mitglied sehr wichtig ist, da es viele Funktionen erfüllt, die nicht auf den Prozess der Bildung und Abgabe von Urin beschränkt sind, sondern darüber hinaus. Was ist das Makro anatomisch und physiologisch? Was sind ihre Funktionen? Wie können Sie die Beurteilung des Nierenzustands kennen? Was sind die Mittel, um die Nieren zu reinigen und ihre Gesundheit zu erhalten?

Nierenanatomie und Physiologie

Der Mensch hat zwei Nieren, die sich jeweils in der Rückenwand vor den Rückenmuskeln befinden und nicht von der „Peritonealmembran“ bedeckt sind, die die meisten inneren Organe des Menschen bedeckt. In dieser Position sind sie sehr empfindliche Mitglieder. aber sie erfüllen sehr hohe Funktionen.
Eine Niere ähnelt einer Bohne und wiegt zwischen 140 und 160 Gramm. Es ist verantwortlich für die Bildung von Urin und die Extraktion von Toxinen und unnötigen Substanzen aus dem Blutplasma während des Filtrationsprozesses. Jede Niere enthält mehr als eine Million Nephrone. Dies ist die strukturelle und funktionelle Einheit der Niere. Dieser Teil verarbeitet die Urinbildung und die Extraktion von Toxinen aus Plasmablut. In diesem „Nephron“ absorbieren viele wichtige Substanzen, die der Körper benötigt, wie Aminosäuren, Glukose und andere notwendige Materialien.
Die Funktion der Nieren ist nicht auf die Produktion und Entfernung von Urin beschränkt, sondern sehr groß, es sind die Funktionen der Niere, aber nicht beschränkt auf:
Die Vitamin-D-Industrie ist beim Aufbau von Knochen und Zähnen sehr wichtig. Das Vitamin wird durch den unvollständigen Zustand des Darms absorbiert, aber in den Nieren vollständig vorbereitet und angepasst, um funktionsfähig zu sein.
Die Sekretion von Renin, der Substanz, die für die Sekretion anderer Substanzen verantwortlich ist, erhöht schließlich die unwillkürliche Kontraktion der Muskeln um die Blutgefäße, um ein konstantes Blutdruckniveau des menschlichen Körpers aufrechtzuerhalten.
Die Nieren halten den Elektrolytspiegel konstant und halten ihn von Ungleichgewichten fern, die zu schwerwiegenden Störungen wie einem hohen oder niedrigen Kalium-, Natrium-, Phosphat-, Kalzium- und anderen Gehalt führen können.
Die Nieren produzieren ein wichtiges Hormon namens Erythropoetin, das Hormon, das für die Herstellung roter Blutkörperchen verantwortlich ist. Menschen mit Nierenversagen leiden daher an chronischer Anämie. Sie müssen den Aufbau neuer roter Blutkörperchen kompensieren.

Wie man die Nierengesundheit kennt

Die Nierengesundheit kann auf verschiedene Arten beurteilt werden, von der direkten Beobachtung über die klinische Untersuchung und Untersuchung bis hin zu den erforderlichen medizinischen und Laboruntersuchungen. Einige der wichtigsten Methoden zur Beurteilung der Nierengesundheit sind:

  • Direkte Beobachtung der Art des Urins in Bezug auf Farbe, Menge, Geruch, Schmerzen beim Wasserlassen und andere offensichtliche Dinge,
  • Schmerzen im unteren Rückenbereich können auf Nierenprobleme wie Nierensteine, Entzündungen des Nierenbeckens, erhöhte Harnrückflussrate zum Nierenbecken und andere Nierenprobleme hinweisen.
  • Die klinische Untersuchung der Niere und diese Untersuchung muss vom Facharzt durchgeführt werden, wo die Untersuchung des Abdomens im Allgemeinen erfolgt, und konzentriert sich dann auf die Nierengröße und -form äußerlich sowie auf das Ausmaß der Assoziation mit Rückenschmerzen oder Bauch, falls vorhanden .
  • Labortests, von denen die wichtigsten die bekannten Nierenfunktionen Kreatinin und Harnstoff sind. Dies ist ein Abfall, der vom Körper über die Nieren entsorgt wird. Jede Erhöhung des Spiegels dieser Artikel bedeutet, dass sich die Nierenfunktion verschlechtert und dass Vorsicht und Aufmerksamkeit geboten sind.
  • Machen Sie ein Ultraschallbild der Nieren, um die Größe der Nieren zu bestimmen, unabhängig davon, ob sie normal groß sind oder nicht, und um festzustellen, ob Probleme im Zusammenhang mit den oberen Harnwegen in der Nähe der Nieren auftreten.

Methoden zur Reinigung und Wartung der Nieren

Es ist sehr wichtig, dieses wichtige Mitglied zu erhalten, da sich die Gesundheit auf die Gesundheit des gesamten Körpers auswirkt. Dies erfordert die Einhaltung einiger Richtlinien, die zum Schutz der Nieren sowie zur Reinigung und Aufrechterhaltung der Sicherheit beitragen, darunter:

  • Essen Sie keine Lebensmittel, die Konservierungsstoffe enthalten, wie Hülsenfrüchte, die in Dosen wie Bohnen, Bohnen, Kichererbsen und anderen konserviert sind.
  • Gewöhnen Sie sich daran, eine große Menge an Flüssigkeiten zu essen, vorzugsweise mindestens 3 Liter Wasser pro Tag, da dies dazu beiträgt, die Harnwege von Entzündungsursachen, Nierensteinen und anderen zu reinigen. Neben Flüssigkeiten im Allgemeinen schützt Wasser im Besonderen die Nieren vor den giftigen Substanzen, die in die Plasmidflüssigkeit filtern. So wird sie vor Infektionen geschützt und damit ihre Funktion gestört.
  • Essen Sie eine große Menge Gemüse und Obst, insbesondere Gemüse, Petersilie, Gurken, Zwiebeln usw. sowie Obsttrauben, Datteln, Äpfel und andere. Denn Gemüse und Obst tragen auch dazu bei, die Menge der Giftstoffe zu reduzieren, die von Nahrungsmitteln im Darm aufgenommen werden, was die Wahrscheinlichkeit des Zugangs zu den Nieren verringert und sie somit schützt.
  • Wenn Sie abnormale Symptome der Harnwege bemerken, wie z. B. Schwierigkeiten beim Wasserlassen, kleine Gallensteine ​​beim Wasserlassen, Urinveränderungen in Rot oder Schwarz, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, da jede Verzögerung bei der Beurteilung der Nierenfunktion für die betroffene Person schädlich ist und der Prozess umso schneller ist der Behandlung, desto schneller und sicherer die Chance, die Nierengesundheit wiederherzustellen.
  • Vermeiden Sie Harninkontinenz für eine lange Zeit und versuchen Sie, so schnell wie nötig auf die Toilette zu gelangen, da der Prozess der Harninkontinenz zu einem Harnrückfluss in das Nierenbecken führt, der zu Nierensteinen und sogar Infektionen führt, was die Wahrscheinlichkeit einer Nierenfunktionsstörung erhöht.
  • Vermeiden Sie schlechte Gewohnheiten wie Rauchen. Der Prozentsatz der Menschen, die rauchen und an Nierenerkrankungen leiden, war höher als der derjenigen, die nicht rauchen. Rauchen ist auch einer der Risikofaktoren, die manchmal zu Nierenkrebs führen können.
  • Vermeiden Sie die Einnahme von Medikamenten, insbesondere von älteren Menschen, die aufgrund chronischer Krankheiten Mengen von Medikamenten einnehmen, da die Medikamente im Allgemeinen entweder in der Leber oder in der Niere zerfallen und im Falle eines Zerfalls in den Nieren erheblich zu Störungen führen ihre Funktionen, und auf lange Sicht kann dies fehlschlagen.

Sonderfälle

In einigen Fällen muss auf die Gesundheit und Sicherheit der Nieren, die Aufrechterhaltung einer mäßigen Flüssigkeitsmenge und die kontinuierliche Überwachung durch den Facharzt in einigen besonderen Fällen geachtet werden, z.

  • Einige Menschen, die eine Niere haben, unabhängig davon, ob sie eine Niere gespendet haben, angeboren sind oder aus irgendeinem chirurgischen Grund operativ entfernt wurden, sollten sich weiterhin an den Spezialisten wenden und mehr als die normale Gesundheit von College-Jobs aufrechterhalten.
  • Einige Menschen mit Diabetes sind sehr anfällig für Nierenerkrankungen. Daher werden sie gebeten, den Zuckergehalt so zu regulieren, dass die Sicherheit der Nieren gewährleistet ist.
  • Einige Menschen, die zuvor eine Nierenfunktionsstörung hatten, sollten eine regelmäßige Nachsorgefunktion haben, damit sie zu ihrer normalen Nierenfunktion zurückkehren können und keinen neuen Rückfall haben.
  • Personen mit erblicher Nierenerkrankung in der Vorgeschichte müssen regelmäßig von ihrem Arzt untersucht werden.

Fazit

Die Niere ist eines der wichtigsten Organe des menschlichen Körpers, und die Aufrechterhaltung der Sicherheit steht an erster Stelle, und eines der wichtigsten Mittel, um sie aufrechtzuerhalten, ist die Verpflichtung zu den genannten Ratschlägen zur Aufrechterhaltung der Reinigung der Nieren von Toxine, die täglich in der Plasmidflüssigkeit gefiltert werden, und die Verpflichtung zu regelmäßigen Untersuchungen in einigen besonderen Fällen.