Aus verschiedenen Arten von Organismen gewonnenes Öl hat seit der Antike viele Vorteile, da es in vielen Fällen ein Ersatz für hergestellte chemische Arzneimittel ist, sei es aus Pflanzen gewonnenes Öl, Mandelöl, Olivenöl, Kokosöl, Rizinusöl, Leinsamenöl und vieles mehr von aus Pflanzen extrahierten Ölen. Im Gegensatz dazu gibt es viele aus Tieren extrahierte Öle wie Walleberöl, Ameisenöl, Fischöl und viele andere Arten. In diesem Artikel lernen wir eine der wichtigsten Arten, Fischöl, und seine großen Vorteile für den menschlichen Körper kennen.
Fischöl
Fischöl ist das Öl, das aus dem Fettgewebe vieler Fischarten wie Lachs, Sardine, Makrele, Thunfisch, Sardelle, Forelle usw. gewonnen wird. Diese anderen Arten sind reich an dem, was auch als „Omega 3“ bekannt ist. In diesen Tagen wurden in Apotheken spezielle Pillen verkauft, die dieses Öl zusätzlich zu einigen Ergänzungsmitteln enthalten, die dem Öl zugesetzt werden.
Was sind die Vorteile von Fischöl für den Körper
- Fischöl hat einen großen Vorteil für die Herzgesundheit und die Blutgefäße. Seine Omega-3-Diät reduziert das Auftreten aller Herzkrankheiten und -probleme, trägt zur Senkung des schädlichen Cholesterins im Blut bei und verhindert die Ansammlung schädlicher Fette, wodurch das Auftreten von Arteriosklerose und Schlaganfälle sowie Herzinfarkte verringert werden.
- Hilft beim Abnehmen.
- Erhöht die Kraft des Körpers und verbessert die Immunität und verringert das Auftreten von Influenza, Erkältungen und Husten, indem die Arbeit von „Zytokinen“ aktiviert wird, die die Infektion dieser Krankheiten verhindern.
- Es gilt als entzündungshemmend, insbesondere als chronische Entzündung, sowie zur Behandlung von Magen-Darm-Problemen und Darminfektionen.
- Es ist nützlich bei der Behandlung von Darmproblemen und der Vorbeugung von Entzündungen.
- Behandlung von Knochen- und Gelenkerkrankungen sowie Rheuma durch Reduzierung der Produktion von Enzymen, die den Knorpel schädigen.
- Reduziert Depressionen und Angstzustände; Dadurch werden die Stimmungen verbessert und neurologische Störungen der Betroffenen behandelt.
- Es ist nützlich bei der Behandlung von Augenproblemen, der Verbesserung des Sehvermögens und dem Schutz vor altersbedingten Erkrankungen, die das Auge betreffen, wie z. B. Makuladegeneration.
- Nützlich bei der Vorbeugung von Alzheimer und Demenz.
- Erhöht die Konzentrationsfähigkeit und stärkt das Gedächtnis.
- Es ist auch vorteilhaft für die Behandlung von Hautkrankheiten wie Ekzemen, Psoriasis, Hautrötungen, Hautausschlägen und reduziert Sonnenbrand.
- Es ist nützlich bei der Behandlung von Akne, da die in Fischöl enthaltenen Fettsäuren die Bildung von so genanntem „Androgen“ hemmen und bei denen die Entstehung dieser Akne verursacht wird.
- Sehr nützlich für schwangere Frauen, da es dem Fötus hilft, sich in der Gebärmutter richtig zu entwickeln, Frühgeburten zu verhindern, Abtreibungen zu reduzieren, und es für Mütter nach der Geburt sehr nützlich ist, die „postpartale Depression“ loszuwerden.
- Es ist nützlich bei der Behandlung von Fruchtbarkeitsproblemen und der Behandlung von Geschlechtskrankheiten.