Fischöl
Die besten Geheimnisse der Schönheit können leicht mit Fischöl oder Omega-3-Kapseln gefunden werden. Fisch ist sehr reich an ätherischen Ölen für die Gesundheit der Haut und enthält einen hohen Anteil an Fettsäuren und Proteinen. Wir haben alle von den Vorteilen von Omega 3 für die Herz- und Augengesundheit gehört. Wir hören viel über die Vorteile von Omega-3 für die Haut. Unser Körper ist nicht in der Lage, Fettsäuren (EPA) und Docosahexansäure (DHA) zu produzieren, daher benötigen wir die Menge dieser Säuren durch Nahrungsergänzungsmittel und Lebensmittel. Fischöl befeuchtet die Haut von innen nach außen. Besonders trockene Haut braucht feuchtigkeitsspendende Pflege, um strahlend und glänzend zu werden. Dann werden wir über die Vorteile von Fischöl speziell für die Haut sprechen.
Vorteile von Fischöl für die Haut
* Fischöl enthält zwei Haupttypen von Omega-3-Fettsäuren, nämlich Ducoshexansäure (DHA) und Fettsäure (EPA), die dazu beitragen, die Feuchtigkeit der Haut zu erhöhen und so das Auftreten von Akne zu verhindern.
- Fischölkapseln verzögern das Altern und das Auftreten von Falten. Eine Studie aus dem Jahr 2005 ergab, dass Fischölkapseln dazu beitragen können, die Sekretion von Enzymen zu verhindern, die durch lange Exposition gegenüber starkem, direktem Sonnenlicht und ultraviolettem Licht verursacht werden, wodurch Kollagen in der Haut erodiert und dessen Abnahme verringert wird. Die Linien und Hautrelaxantien erscheinen und da Fischölkapseln antioxidativ und entzündungshemmend sind, schützen sie vor Sonnenschäden und helfen bei der Reparatur der Haut.
- Fischölkapseln sind nach einigen Studien zu diesem Thema Anti-Psoriasis, die die Haut beeinträchtigen kann.
- Übermäßige Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen, die für die Gesundheit des Körpers und die Gesundheit der Haut schädlich sind, kann im Laufe der Zeit zu Hautkrebs führen. Da Ölfischkapseln vor ultravioletten Strahlen schützen, schützen sie vor Hautkrebs.
Die meisten von uns bekommen nicht genug Omega-3-Fettsäuren in fettigen Fischen wie Thunfisch, Lachs und Sardellen, weil sie nicht genügend Fisch zu sich nehmen, der den Körper mit den Vitaminen versorgt, die für die genannten Vorteile benötigt werden. Daher ist dies die beste Lösung Nehmen Sie Kapseln Fischöl, die in Apotheken zu vernünftigen Preisen verkauft werden, um die Vorteile zu erzielen, die nicht nur für die Haut, sondern auch für die Gesundheit des gesamten Körpers erforderlich sind, indem Sie zwei Kapseln Fischöl pro Woche essen die gewünschten Vorteile schnell und einfach.