Olivenöl
Olivenöl gilt als eines der wichtigsten vom Menschen verwendeten Pflanzenöle. Es wurde im Heiligen Koran erwähnt, da es ein gesegneter Baum ist. Die Sunnah hat uns darauf aufmerksam gemacht, wie wichtig es ist, Olivenöl sowohl zum Essen als auch zum Reiben zu verwenden. Möge Allah mit ihm zufrieden sein, und der Olivenbaum von den langjährigen Bäumen, die zum Olivenzweig gehören und eine Höhe von 15 Metern erreichen, und der Olivenzweig ist ein Symbol des Friedens, wurde durch das Logo der Vereinten Nationen geschaffen.
Extraktion von Olivenöl
Der Prozess des Extrahierens des Öls in mehreren Stufen, wobei die Papiere zuerst entfernt werden, wenn der bittere Geschmack für Öl zunimmt, dann der Prozess des Waschens der Früchte der Olive, um den verbleibenden Staub zu entfernen, gefolgt von einem schrittweisen Knirschen. wo die Früchte in die Crashmaschine gegeben werden und um das Austreten des Öls zu erleichtern, wird auf eine Temperatur von nicht mehr als 30 Grad Celsius angehoben, um den Säuregehalt des Öls nicht zu verändern, und dann die Mischung in die Zentrifugen geben Komponenten werden nach dem Prinzip der Dichte getrennt. Es gab einen Unterschied in der Öl- und Wasserdichte. Je größer die Trennung, desto einfacher.
Der Nährwert von Olivenöl
Olivenöl enthält viele Fettsäuren wie Ölsäure, Milchsäure und Merystinsäure. Es enthält auch Vitamin E, ein natürliches Antioxidans. Ein Esslöffel Öl enthält etwa 1.6 mg Vitamin E. Gut für Vitamin K, wobei Vitamin K Ihren Körper vor vielen gesundheitlichen Problemen schützt.
Vorteile des Trinkens von Olivenöl
Olivenöl wird flüssiges Gold genannt, weil es viele Vorteile hat. Es reduziert das Krebsrisiko. Eine Studie ergab, dass das Vorhandensein von Ölsäure und ungesättigten Fettsäuren in Olivenöl die Wirkung krebserregender freier Radikale verringern kann. Olivenöl stärkt auch das Herz und reduziert das schädliche Cholesterin, das sich in Blutgefäßen und Arterien ablagert.
Die Pflege von Olivenöl reduziert die Bildung von Steinen. Es fördert die Sekretion von Pankreas- und Gelbhormonen, stärkt das Gedächtnis und beugt der Alzheimer-Krankheit vor. Es wird gesagt, dass diejenigen, die jeden Morgen Olivenöl trinken, ihre Jugend bewahren und vorzeitiges Altern reduzieren. Olivenöl wird für Menschen mit Verstopfung und Legasthenie verschrieben. Die Verdauung verbessert die Darmleistung und schützt den Dickdarm vor Krebs. Es enthält Kalzium. Es ist gut für Menschen mit Osteoporose und Laminieren.
Auch das Essen von Olivenöl in einer angemessenen Menge verringert das Hungergefühl, es verringert das Verlangen der Person, Zucker zu essen, wie es in Diäten und Schlankheitsprogrammen beschrieben wird, und es wurde festgestellt, dass Menschen, die regelmäßig Olivenöl essen, haben ihre Diabetesrate gesenkt, um das Öl einfach ungesättigtes Fett und mehrfach ungesättigte Essentials für den Körper zu enthalten.