Vorteile von Maisöl

Maisöl

Maisöl ist eines der wichtigsten Pflanzenöle, ein schweres goldenes Öl, und extrahiert dieses Öl bei der Reife und der Methode zum Reinigen und Sieben von Samen aus der Pflanze. Diese Phase ist wichtig, um beschädigte und korrupte Samen loszuwerden Die äußere Kruste wird entfernt, da ihre Anwesenheit die Effizienz des Öls verringert. Anschließend werden die sauberen Samen übertragen und der Crackprozess erfolgt. Dann beginnt die Kochphase und die Samen werden gewürzt. Die Samen werden gedämpft, bis das Öl fließt, und das Öl wird verarbeitet und sterilisiert.

Der Nährwert von Mais

Mais ist ein kalorienarmes Lebensmittel mit einer Tasse gekochtem Mais, der 177.12 Kalorien enthält und neben vielen Mineralien wie Natrium, Selen und Zinkcalcium viele Vitamine (A, B, C, E, D und Folsäure) enthält , Eisen, Phosphor und Kalium.

Vorteile von Maisöl

Maisöl enthält 85-90% ungesättigte Fettsäuren. Maisöl ist ein nützliches Pflanzenöl. Es ist für alle Zubereitungsmethoden geeignet. Maisöl enthält Verbindungen namens Phytoestrol. Diese Verbindungen senken den Cholesterinspiegel. Eine kürzlich durchgeführte Studie über die Vorteile von Maisöl bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die Studie ergab, dass die Verwendung von Maisöl in Lebensmitteln in geeigneten Mengen den Anteil von LDL-Cholesterin im Blut um bis zu 10% senkt.

Maisöl enthält Ticopherol, eine Substanz, die die Oxidation im Körper verhindert, den Menschen vor dem Risiko freier Radikale schützt, die Körperzellen und Krebs zerstören, einige Krankheiten wie Blasenentzündungen schützt und behandelt und den Tumor und die Retention verhindert von Wasser und aktiviert den Körper, Es ist reich an Vitamin E, das antioxidative Eigenschaften hat und die Haut vor Schäden schützt. Es ist auch eine Behandlung gegen Schuppen, die es als Ölbad verwendet. Das Haar zieht es schnell ein und spendet Feuchtigkeit.

Glätten der Haare mit Maisöl

Mischen Sie zwei Tassen Maisöl mit einem Glas Stärke, fügen Sie dann eine Packung Joghurt hinzu, mischen Sie gut und fügen Sie schließlich vier Esslöffel Honig hinzu, geben Sie die Zutaten in eine Schachtel und schütteln Sie sie gut. Verwenden Sie die individuelle Mischung für das Haar und bewahren Sie sie auf es für drei Stunden und setzen Nach der Periode kämmen Sie die Haare und waschen Sie mit lauwarmem Wasser.