Wie man den Schlaf eines Neugeborenen reguliert

Schlafende Neugeborene

Jede Mutter möchte, dass ihr Kind täglich genug Schlaf hat und nicht nur einige Stunden ununterbrochen schlafen möchte, ohne von ihrem weinenden Kind geweckt zu werden. Wie kann die Mutter den Schlaf ihres Kindes organisieren?

Die meisten Neugeborenen können schlafen, schlafen, wenn sie sich schläfrig oder müde fühlen, und nur aufwachen, wenn sie Lust dazu haben. Das Problem ist jedoch, dass sie nicht in Ihren Schlaf und andere Sorgen passen. Neugeborene fühlen sich hungrig. Neugeborene verdauen Fast Food, weil ihr Magen klein ist und nicht viel Kapazität hat. Da die Milch auch schnell verdaulich ist, muss das Baby alle zwei Stunden stillen.

Machen Sie keine unmöglichen Vorhersagen darüber, wie Sie die Schlafzeit Ihres Babys organisieren können. Sie können ihn nicht zum Schlafen bringen, wann immer Sie möchten, aber Sie können einige Methoden anwenden und sich lange genug daran halten, um Ihr Kind zu beeinflussen. Sie sollten gut lernen und ausführlich lesen, bevor Sie mit Ihrem Kind einen Schritt machen. Damit Sie ihm keinen Schaden zufügen, lernen Sie, sich über die Gesundheit Ihres Stils zu beruhigen, und Sie lehnen auch schlechte Ratschläge anderer Menschen ab, die Ihr Kind und das Wachstum von Trabk beeinträchtigen könnten.

Tipps zur Regulierung des Schlafes eines Neugeborenen

  • Geben Sie dem Kind die Möglichkeit, ohne die Hilfe der Mutter alleine zu schlafen, indem Sie es wach auf das Bett legen und es alleine schlafen lassen, ohne zu zittern oder zu stillen, selbst wenn es anfängt zu weinen, warten Sie ein wenig und werden müde und schlafen.
  • Die gute Schlafvorbereitung macht ihn bereit für ihn. Ändern Sie also seinen Unterhalt, nachdem er gut gesättigt ist, und lesen Sie die Geschichte vor dem Schlafengehen und legen Sie sie auf das Bett. Dadurch erkennt er, dass diese Rituale für den Schlaf gelten.
  • Die Tagesmahlzeiten werden dynamisch bereitgestellt, und die Nachtmahlzeiten sind ruhig, und hier kann das Kind zwei Mal unterscheiden, nämlich Tag und Nacht.
  • Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind trinkt, bevor es schläft. Zögern Sie nicht, nicht nur auf die Wärme des Zimmers zu achten, das für den Schlaf Ihres Kindes geeignet ist, sondern erwärmen Sie es auch in kalten Zeiten.
  • Wenn Sie wach sind, sollten Sie ihm sofort antworten, damit er nicht den Schlaf verliert und nach der Fütterung schlafen kann.